Ив Адамсон

Ив Адамсон – творческий псевдоним Ив Минклер, автора бестселлеров, посвященных здоровью и омоложению.

Собрание эффективных рекомендаций

Ив Адамсон является основательницей издательского агентства, которое помогает знаменитостям воплощать их идеи в виде книг. Произведения Адамсон многократно признавались бестселлерами по версии The New York Times. В список книг Ив Адамсон входят работы о здоровье, диетическом питании, фитнесе, вопросах самопомощи и личностного развития:

• «Как обмануть возраст. Секреты молодости и красоты от лучшего пластического хирурга Америки»;
• «Медитация»;
• «Диета для ускорения метаболизма. Ешьте больше – теряйте больше килограммов».

Многочисленные отзывы довольных читателей подтверждают действенность описанных методик.

Книги для тех, кто стремится сохранить молодость и здоровье

Одной из наиболее популярных книг Ив Адамсон считается «Диета для ускорения метаболизма». Она написана совместно с Хэйли Помрой – создательницей уникальной методики, а также диетологом знаменитостей, которую пациенты называют «гуру метаболизма». Авторы раскрывают тайны функционирования обмена веществ; объясняют, что замедляет метаболизм; учат, как с помощью здорового питания и умеренных физических нагрузок можно его ускорить, превратив организм в печь для сжигания жира.

Программа предлагает без голодания, подсчета калорий и изнуряющих тренировок за месяц сбросить до 14 килограмм лишнего веса. Это поможет стать стройнее, снизить давление, укрепить иммунитет, сбалансировать гормональную систему. Книга содержит списки рекомендованных продуктов, еженедельные варианты меню, а также более 50 оригинальных авторских рецептов необычайно полезных, вкусных, простых блюд.

«Как обмануть возраст» – еще одна книга, признанная бестселлером. Она была написана Адамсон совместно с доктором Энтони Юном – ведущим пластическим хирургом США, посвятившим более пятнадцати лет изучению секретов других пластических хирургов, дерматологов, диетологов, а также специалистов по макияжу. Публикация считается ключом к решению многих косметологических проблем. Книга содержит множество рекомендаций по использованию разнообразных средств: от натуральных до химических, от простейших до высокотехнологичных, от краткосрочных до долговременных, включая диетологическую программу омоложения и оздоровления.

В нашей библиотеке ЛитМир вы можете читать лучшие книги автора Ив Адамсон бесплатно онлайн без ограничений.
Все книги автора находятся в порядке убывания по популярности. Также вы можете скачать лучшие произведения автора Ив Адамсон в форматах fb2, epub, pdf и mp3.