Дыхательная гимнастика доктора Шишонина

Электронная книга

Год издания: 2021 год.

Рейтинг:

(13)

Жанр: Здоровье

Теги: авторские методики, здоровый образ жизни, профилактика заболеваний, здоровье без лекарств, правильное дыхание, дыхательная гимнастика, дыхательные упражнения

Серии: Азбука здоровья

ISBN: 978-5-17-144590-4

Скачать: FB2 EPUB

О книге

Краткое содержание

Авторский курс по дыхательной гимнастике от доктора Шишонина поможет победить гипертонию, бессонницу, научит контролировать чувство тревожности, снять стресс и управлять своим самочувствием. Задача этого курса – научить читателей правильному дыханию, чтобы с его помощью укрепить здоровье и улучшить качество жизни.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

В нашей библиотеке Вы имеете возможность скачать книгу Дыхательная гимнастика доктора Шишонина Александр Шишонин или читать онлайн в формате epub, fb2, pdf, txt, а также можете купить бумажную книгу в интернет магазине партнеров.