Практическая энциклопедия йоги
Электронная книга
Год издания:
2023 год.
Жанр:
Здоровье, Йога, Спорт, Фитнес, Энциклопедии
Серии:
Медицинская энциклопедия
ISBN:
978-5-04-179039-4
Скачать:
FB2
EPUB
MOBI
Самый полный сборник асан с фотографиями, схемами, подробными описаниями и программами для здоровья на любой случай жизни. Авторы – преподаватели йоги с 30-летней практикой. Книга содержит описание упражнений для разных возрастов, включая детей. Детализация каждой асаны поможет начать занятия.
Энциклопедия оздоровит и укрепит жизненные силы нескольких поколений каждой семьи.
В формате PDF A4 сохранен издательский дизайн.
