Практическая энциклопедия йоги

Электронная книга

Автор: Мария Шифферс, Ольга Ильинская, Ольга Казак

Год издания: 2023 год.

Рейтинг:

(5)

Жанр: Здоровье, Йога, Спорт, Фитнес, Энциклопедии

Теги: жизненная энергия, самосовершенствование, иллюстрированное издание, восточные практики, оздоровительные системы, гимнастика, асаны

Серии: Медицинская энциклопедия

ISBN: 978-5-04-179039-4

Скачать: FB2 EPUB

О книге

Краткое содержание

Самый полный сборник асан с фотографиями, схемами, подробными описаниями и программами для здоровья на любой случай жизни. Авторы – преподаватели йоги с 30-летней практикой. Книга содержит описание упражнений для разных возрастов, включая детей. Детализация каждой асаны поможет начать занятия.

Энциклопедия оздоровит и укрепит жизненные силы нескольких поколений каждой семьи.

В формате PDF A4 сохранен издательский дизайн.

В нашей библиотеке Вы имеете возможность скачать книгу Практическая энциклопедия йоги Мария Шифферс или читать онлайн в формате epub, fb2, pdf, txt, а также можете купить бумажную книгу в интернет магазине партнеров.