Читать онлайн Господи, я знаю, Ты рядом. Как перестать тревожиться и довериться Богу бесплатно

Есть автомобиль — есть повод для тревоги

До чего же странная у нас сегодня жизнь! Вместо рая мы превратили ее в ад. У нас есть все — и при этом мы постоянно боимся и тревожимся. Есть у человека автомобиль — есть повод для безпокойства. У кого две машины, те тревожатся в два раза сильнее. Ну а если, помимо этого, есть загородный дом, волнений прибавляется еще больше: ведь его могут ограбить воры. И человек ставит повсюду сигнализацию, но при этом продолжает тревожиться.

Ни в одну эпоху не было такого количества страховых компаний. У меня есть знакомые в этих компаниях, и они тоже предлагают мне застраховаться. А я все удивляюсь, каким образом такое количество страховых агентств совмещается с повальной неуверенностью в завтрашнем дне. В дверях стоят хитроумные замки, дома́ — на сигнализации, дворы освещаются настоящими прожекторами; тревожные кнопки, сторожевые собаки, охраняющие наш балкон, участок, парковку, — и тем не менее мы не знаем покоя. Нет чувства уверенности в завтрашнем дне, нет спокойствия: неспокойно дыхание, неспокоен сон. Мы находимся в постоянном дискомфорте, и некоторые из нас даже физически заболевают от повышенной тревожности. Ощущение внутренней тяжести, потливость, скачки давления — все это физическое отражение внутренних проблем. А потянешь за ниточку — и становится ясно: «от многих грехов моих немощствует тело, немощствует и душа моя» (из Канона ко Пресвятой Богородице. — Прим. пер.). Все взаимосвязано. Когда заболевает душа, начинает болеть и тело. Смущается душа — и тело смущается. А если тело находится в безпокойном состоянии, то безпокойство передается и душе. Одно влияет на другое.

60 000 мыслей в день

Нам все время хочется говорить. И мы говорим постоянно.

Нам нравится безостановочно прокручивать в голове те события, понятия и мысли, с которыми мы живем. Нам очень трудно успокоиться, пусть ненадолго, — просто для того, чтобы море, бушующее внутри, утихло и появилась возможность спокойно рассмотреть и свою «поверхность», и «дно», наслаждаясь тишиной и гармонией. А мы не в состоянии это сделать, такое уж сейчас время: кругом шум, гам, звонки, постоянное общение, множество мыслей в голове, и так — без остановки.

Помнишь, ты сам рассказывал, что, придя домой, сразу включаешь телевизор? При этом тебе необязательно что-то смотреть; главное — слушать, потому что звуки из телевизора создают впечатление, будто кроме нас дома еще кто-то есть. Но Кто-то ведь и так есть! Даже если дома тихо и пусто, здесь все равно присутствует Бог — несмотря на то, что телевизор выключен.

Однако пока что мы этого не понимаем, не умеем так жить. Нам хочется постоянно что-то смотреть и слушать. Некоторые люди даже засыпают под телевизор именно по этой причине. А многие, садясь в машину, тут же включают радио, чтобы послушать новости, или музыку, или что-то еще — неважно. Мы просто не в состоянии молчать, потому что, в первую очередь, не умеем делать это мысленно. Даже если берем паузу и какое-то время ничего не говорим и не делаем, ум все равно продолжает судорожную работу, мысли несутся вскачь.

Считается, что в среднем у человека возникает около шестидесяти тысяч мыслей в день. События, понятия, идеи — все это постоянно проходит через наш мозг и создает ощущение безконечного движения. Это ощущение ложно. Оно не дает нам возможность почувствовать ту тишину, тот покой, которые предшествовали сотворению мира.

Мы слишком многого желаем

Помню, мне нужно было найти одну книгу. Я зашел в книжный магазин — ее там не было; зашел в другой магазин — тоже нет. Между тем наступил вечер, магазины закрывались один за другим. Я начал волноваться и суетиться: мне так хотелось купить эту книгу! Еще один магазин — но и там я ее не нашел. «Попробую добежать до последнего книжного, — решил я. — Только бы он не закрылся!» И вдруг по дороге в магазин меня осенило: «Хорошо. Допустим, сегодня мне удастся купить эту книгу. Ну и что? Я успею за один вечер прочитать ее от корки до корки? Нет. В таком случае, что я потеряю, если куплю ее, скажем, завтра?»

Иногда, желая чего-то, мы так спешим, так упрямимся, что в случае неудачи начинаем страдать. А если не упрямиться в своих желаниях, не упираться, то не будет ни страданий, ни тревог. Вместо этого скажем себе: «Хорошо, значит, так Богу угодно. Пусть все будет по Его воле». И успокоимся. Вспомним святых, которые не только не волновались, если им не удавалось что-то приобрести, они не волновались даже в случае утраты. Им это не мешало жить. Ничто их не безпокоило. Спокойно, мирно и с благодарностью к Богу они принимали все хорошее. Но и в случае потери они оставались спокойными, говоря: «Пусть! Так захотел Господь».

У кого-то нет ботинок, у кого-то — ног

Когда я был маленьким, то прочел в одной книге такую фразу: «Я горевал, что у меня нет денег на ботинки, пока не увидел человека без ног». Я стал думать над этими словами. Человек хотел купить себе обувь, но у него не было денег, и он переживал. И вот он увидел того, у кого не было ног. И, наверное, сказал себе: «Неблагодарный! У тебя не получилось купить себе ботинки, и ты возроптал. Но у этого человека нет ног. А ты здоров, и ноги у тебя есть!»

Не делай относительное абсолютным

Только когда ты поймешь, что в любом случае ничего страшного не происходит, безпокойство исчезнет. Ведь мы начинаем тревожиться тогда, когда кажется: если не получится то-то и то-то, весь мир рухнет. Как сказал мне один ученик в школе (их там учат разного рода сентенциям — правда, я не знаю, умеют ли они потом пользоваться ими в повседневной жизни): «Отче, мы начинаем тревожиться, когда делаем относительное абсолютным».

Да, именно это и происходит. Мы возводим в абсолют то, что не является абсолютной, Божественной величиной, абсолютным благом. Иными словами, относительное не является настолько важным, чтобы бояться, что оно приведет к концу света. Но даже прямо сейчас вы мне возражаете: «Нет, я так безпокоюсь, что все рухнет! Мне обязательно нужно, чтобы все получилось, как я задумал!» И в случае, если не все получается, мы заболеваем от огорчения.

Например, тебе хочется прогуляться вечером. Это совсем не плохо, даже замечательно, но вечерняя прогулка — не самое главное в жизни. Однако если ты внушишь себе, что гулять вечером — это абсолютное благо, добиваться которого следует любой ценой, то в один из вечеров, когда прогуляться не удастся, ты распереживаешься, начнешь сокрушаться: «Как же так? Как же я не погулял?» Мысли начнут разъедать тебя изнутри. Но если сказать: «Не получилось прогуляться? Ну и ладно!», то есть позволить душе быть гибкой, благодаря чему мы можем менять свои планы или точку зрения с легкостью, то никакой стресс нам не грозит. Ведь что бы ни случилось, мы готовы это принять. Все хорошо, все по воле Божией. Я хотел одного, а Господь послал другое — ну и ничего, Он так решил. А если постоянно ставить перед собой какие-то цели и задачи и упорно, настойчиво добиваться желаемого — пусть будет по-моему! — то в случае неудачи мы огорчаемся до боли в животе: «Ну почему не вышло так, как я хотел? Почему не получилось?»

Трудись, но не сходи с ума

Все мы чем-то заняты. Но Господь говорит: занимайся своими делами, не безпокоясь. Делай что должно, но не сходи с ума. Делай дело, но смотри, чтобы оно не захватило тебя настолько, что ты не смог бы уснуть ночью.

Зачем такие труды, если вместо радости они разрушают твою жизнь? Раз Господь дал тебе величайший дар жизни, разве Он не позаботится и о том, что необходимо для жизни? Он дал тебе тело, пропитания не сможет дать? Думаешь, у Него не получится? Получится. Господь так все устроит, что и еда будет, и все прочие потребности будут удовлетворены. Непременно. Но тебе хочется и нечто большего: ощутить отеческую заботу, нежность, безопасность, безконечную любовь. И это будет.

Господь говорит: Ищите же прежде Царства Божия и правды Его, и это все приложится вам (Мф. 6:33). Прежде! А мы ищем сразу очень многого. Но если подумать, станет ясно: все то, что мы ищем, все то, что просим у Бога, по сути — второстепенные вещи. Проси сначала покоя для себя. Проси рая, проси мира в душе. Проси и умоляй Господа, чтобы Он прикоснулся к тебе, а ты к Нему. И увидишь, как все становится на свои места.

«Я не смогу, не справлюсь»

Разум — это сила души, которая рождается вместе с человеком и изменяется в зависимости от того, как нас воспитывают родители. С детских лет мы слышим от родителей о многом и после безконечных повторений (мы слушаем, слушаем, слушаем) в конце концов начинаем верить в услышанное, усваиваем и реализуем услышанное в своей жизни. Что-то из этого истина, что-то — обман или заблуждения. Многие ошибочные представления нам навязали с детских лет.

Например, мы поверили, что жизнь — сложная штука и нам с ней не справиться. «Я с этим не справлюсь» — так говорят многие и верят в то, что говорят. «Я не справляюсь. Я не могу. Меня ждет неудача. Мне кажется, что моя жизнь постоянно в опасности». Но если посмотреть на ситуацию трезво и хладнокровно, становится понятно, что твой взгляд на жизнь — это еще не реальная жизнь, а интерпретация. Разум, сознание — вот где коренятся проблемы. Именно внушенные ошибочные представления заставляют людей смотреть на мир с пессимизмом.

Почему? Потому что мы так научились, так привыкли жить. А от привычек избавляться сложно. Быстро отвыкнуть не получится.

Папа отругает, Бог накажет…

Если ты вырос, не усвоив, что такое надежда и доверие, вполне вероятно, что ты будешь подвержен постоянным стрессам.

Многие ошибочные восприятия нам навязывали с детских лет по разным вопросам. В детстве ты постоянно слышал: «У тебя не получится. Не разбей тарелки. Опять ты испачкался. Опять у тебя кляксы в тетради. У тебя все плохо. Тебя мама не любит. Она не станет тебе покупать то, что ты просишь. Папа накажет тебя, отругает. Бог не любит непослушных детей. Бог накажет детей, которые болтают в классе».

«Бог накажет!» Как часто ты это слышал? Но если Бог тебя не любит, что же остается? Вспомни, каково тебе было: ругает папа, ругает мама, одни тебя пугают, другие тебе угрожают. Да еще и «Бог тебя не любит»! Если все это сказать ребенку пару-тройку раз, ничего страшного, он справится. Но ты слышал это постоянно, десятки раз, сотни раз, каждый день, из месяца в месяц.

Что же происходит в итоге внутри тебя? Все бетонируется, и ты начинаешь этим жить. Перед твоим детским взором весь мир предстает трагичным, пессимистичным, ты видишь все в черном цвете. Ты не можешь отличить хорошего от плохого, не можешь сказать: «Знаешь, у меня внутри черным-черно, я вижу мир через черные очки, которые на меня надели другие. Все кажется мне мрачным». И к какому выводу приходит твоя детская душа? «Мир таков, жизнь такова. Все сложно. Я точно не справлюсь. Я боюсь, я потерплю неудачу. Я ощущаю безконечный страх и неуверенность в жизни. Я не знаю, на что мне опереться. У меня нет никого, кого бы я полюбил. Никто меня не любит. Я абсолютно одинок».

Вот какой урок запечатлелся в нашем сознании: в жизни нет места надежде. И мы видим мир в черном цвете, без просвета.

«Я во всём виноват»

Вряд ли найдутся люди, которые никогда не чувствовали себя виноватыми в собственной семье. Я, например, постоянно испытывал это чувство, когда мои родители ругались. И, став священником, часто слышу от молодых людей, пришедших ко мне на исповедь: «Мои родители ссорятся! Это я виноват, потому что плохо учусь». Или: «Мои родители развелись, и мне очень плохо. Если бы я был лучше, они бы не расстались!» Дети вообще склонны брать на себя ответственность за то, что от них не зависит, — за поступки собственных родителей. Почему это происходит? Они иногда отвечают на этот вопрос так: «Потому что родители сами мне это сказали. Когда я делал что-то не то, они говорили мне, что я плохой».

Ну, после того как ребенок в десятый раз услышит, что он негодник, он конечно же начинает в это верить. И в то, что он во всем виноват. Это я говорю еще о довольно легких случаях. А когда мать называет своего ребенка ослом, бездельником, подонком, да еще и бьет его? Здесь ребенок окончательно убеждается в том, что он — настоящее чудовище. Потому что, в противном случае, за что его бьют?

Мы выросли с чувством вины. Но оно постоянно нуждается в подпитке, чтобы увеличиваться и развиваться. Одна девушка говорила мне, что без этого чувства ее жизнь не имеет смысла. Ощущая себя полной неудачницей, она должна была постоянно находить новые причины для своих неудач, в которых, как ей казалось, она сама и была виновата.

Смог бы ты петь накануне суда?

Есть люди, которым по природе свойственно думать, что они во всем виноваты и ответственны за все. Им действительно трудно воспринимать происходящее спокойно: они тревожатся по малейшему поводу. Возможно, это наследственное, когда постоянно охватывает паника, причем вопреки воле. Но даже если это врожденная проблема, ее можно научиться контролировать, чтобы не мучиться самому и не мучить других.

Уравновешенный человек все делает спокойно. Он живет естественной, хоть и сосредоточенной жизнью, без паники, без ежедневных переживаний. Живет так, как заповедал Господь. Помните, как святые апостолы Павел и Сила ночью в темнице, перед судом воспевали хвалу Богу? Они были спокойны настолько, что пели! А теперь подумай, смог бы ты петь накануне судебного заседания, где будет слушаться твое дело?

Три брата

Каждый человек по-разному воспринимает одно и то же событие. Так бывает даже внутри одной семьи. Например, в дом приходит беда. А в семье, скажем, три брата. Один из братьев смотрит на это пессимистически. Второй впадает в депрессию. Третий продолжает заниматься чем-то своим, и его абсолютно ничего не интересует. А у родителей, в свою очередь, собственная реакция на события. Родители задаются вопросом: «Разве все трое не наши дети? Почему каждый из них по-разному воспринимает жизнь?» Почему? Потому что каждый по-разному толкует одни и те же события. В силу наследственности, в силу настроения души.

Но еще больше это связано с тем, как мы «строим» наши мысли.

Не могу быть счастлив

Конечно, бывает, что человек просто так устроен. Это уже определенный тип личности, определенный характер. Некоторые люди, даже когда ты предлагаешь им решение проблемы, не могут его принять и успокоиться. Нет! Они все равно будут хныкать и роптать. Ты даешь им совет, они сначала немного улыбнутся, а потом отвечают: «Нет, не могу, я таким родился». Эй, но ведь я сказал тебе, что если ты посмотришь на свою проблему вот с этой стороны, то она решится. Нет, мысленно эти люди уже снова там, в своей привычной тревоге.

Человек сам себя душит угрызениями совести и чувством вины. Иногда мы испытываем тревогу даже из-за того, что в данный момент счастливы. То есть если ты счастлив, с тобой обязательно должно произойти что-то плохое. «Я не могу быть счастлив! Через несколько дней что-то случится!» Ты не можешь просто наслаждаться и радоваться. Но посмотри на все хорошее в твоей жизни так, как заповедал нам Христос. Посмотри с оптимизмом, с надеждой и скажи: «Спасибо!»

Ласковые слова — лекарство от страха

Когда нам больно, мы испытываем сильный страх и, будучи не в состоянии трезво оценить свои силы, не веря в Божию благодать, сами себе перекрываем кислород. Да, конечно, у некоторых действительно серьезные проблемы, и это их в какой-то степени оправдывает, но есть люди, которые тонут буквально в стакане воды.

Не знаю, какой в этом смысл — всего бояться, ведь сама жизнь подтверждает, что все мы способны и талантливы; но могу точно сказать, почему так происходит. Это связано с тем, как нас растили родители — получали мы от них поддержку в детстве или нет. Когда такая поддержка отсутствует, дети, как правило, вступают во взрослую жизнь со страхом. Если ребенок в детстве не слышал постоянно в свой адрес ласковых слов («милый», «родной мой» и т. п.), которые укрепляли бы его душу; не чувствовал, что им дорожат, ценят его способности, — такой ребенок, как правило, вырастает в страхе. И сто́ит ему столкнуться с какой-либо трудностью — болью, горем, — он начинает тонуть. Поэтому будьте внимательны. Вспомните, как вас воспитывали: слышали ли вы в свой адрес добрые слова? А своим детям говорите так, вдохновляете их?

Изменить биографию

Ты чувствуешь, что на тебя влияет наследственность. «И родители мои такими же были. Мы все такие в семье. Сплошная безнадежность. Мы с легкостью складываем оружие». Знаешь, я не отрицаю, это может оказывать свое влияние. Но влияние наследственности не абсолютно и не определяюще. Какой бы ни была твоя семья, ты сам выбираешь свой внешний вид и образ жизни. Ты не носишь одежду своей матери, не будешь смотреть те же фильмы, что и твои родственники. Ты делаешь собственный выбор и говоришь: «Мои родители так думали и жили, но я формирую свое собственное будущее».

Ты мечтаешь создать свое собственное будущее. Но живи своим настоящим, построй его! Протяни руку Господу, Отцу и Матери всех нас.

Господь является Отцом всех отцов и Матерью всех матерей. Соединись с Ним, и Он создаст в тебе новый мир. Господь в силах обновить тебя, даря блеск, энергию и живость. Он в силах изменить и твою биографию! Даже если твои родители живут в бедности, трудностях и расстройствах, ты при всем этом можешь создать что-то абсолютно новое.

Именно так поступает Христос, входя в наше сердце! Но если мы позволим Ему сделать это. И если мы готовы принять Его. Другими словами, нужно быть открытым Господу, тогда Он сможет войти в наше сердце и принести свет, и Его послание ободрит нашу душу.

Сам себе неудачник

«Батюшка, я точно никогда не найду работу. Я потерплю неудачу. Жизнь сложная штука. Я неудачник». Находишь ему работу, а он через некоторое время снова начинает жаловаться. Опять впадает в отчаяние и опять всем недоволен. Его разум смущается уже чем-то новым. Говоришь ему: «Но я же нашел тебе работу?» — «Да, работа нашлась, но на работе один из коллег создает мне проблемы…» И жалобы продолжаются. «Хорошо, попроси, чтобы тебя перевели в другой офис»… Потом и эта проблема решается, его переводят. Но и там его безпокойный разум находит себе новые проблемы: «Теперь зарплата у меня маленькая!» Потом еще что-нибудь.

И ты спрашиваешь себя: «Что же, в конце концов, происходит?» Может быть, проблема не снаружи, может, она кроется внутри? Где-то внутри тебя? Ты, твои мысли, твое сердце, твои рассуждения — вот где проблема. Посмотри: то, что происходит с тобой сейчас, происходит и в других семьях. У них тоже неприятности на работе, но они реагируют по-другому. Почему? Потому что получили другое воспитание. Многое зависит от того, как мы росли, что читали, что слышали, в какой церковной среде мы формировались. Вероятно, будучи еще детьми, эти люди видели перед собой другие примеры, усвоили другие ценности. Их учили надежде, вере, оптимизму, смелости, доверию. Видимо, они научились доверять людям и Богу, научились спокойствию и уверенности, научились говорить: «Я справлюсь, Господи, ведь Ты всесилен, все будет хорошо. Иначе и быть не может». Действительно, а почему должно быть иначе?

Пить не дай — дай пожаловаться!

Я встречал людей, которые несли тяжелейший крест, и поражался, откуда в них столько хладнокровия и сил. А бывало и ровно наоборот. Знаешь, к чему приводит ропот? Человек все начинает видеть в черном цвете. Мы становимся похожи на наркоманов, которые уже не могут жить без наркотиков. Нам непременно нужно на что-то жаловаться — независимо от того, есть повод или нет.

Встань с дивана!

Замечаешь, как шалит наш разум? Мысли безпорядочно роятся. А потом как засядет что-нибудь в голову, и мы принимаем это за истину, между тем дело может обстоять совсем иначе. И мы понапрасну страдаем и даже заболеваем от огорчения. И все это только потому, что к нам в голову пришла какая-то мысль и мы уверовали в нее.

Если я все время пребываю в отчаянии, если я разочарован, испуган и не способен к активным действиям; если я считаю, что ничего не добьюсь в жизни, я отравляю такими мыслями и свое тело. У меня плохое настроение, я обезсилен, не могу подняться. Я сижу и думаю, постепенно врастая в диван. Да встань ты, наконец! Но нет, ты все сидишь и думаешь, думаешь, думаешь, — и этим думам нет конца и края. Тебя засасывает в темную бездну помраченный разум. Ты не можешь встать, распахнуть шторы, впустить солнечные лучи не только в свой дом, но и в свою душу!

Божественное послание

Одну девушку бросил человек, которого она любила. Она была в отчаянии. Почему? Разве у нее не было еды? Была. Разве дома у нее было холодно? Нет. Разве у нее не было родителей? Были. У нее было все. На физическом уровне вокруг нее ничего не изменилось, все осталось прежним, но она все видела иначе, потому что ее бросил любимый человек. Ее разум истолковал это как отчаяние и неудачу. Она постоянно думала: «У меня в жизни ничего не получается, я не уверена в себе, не справлюсь, теперь про меня будут говорить, что я неудачница…»

Что же это такое? Объективные и насущные проблемы? Нет, это работа разума: размышления, рассуждения, определенный настрой.

Я был дома у этой девушки, говорил с ее родителями. Она сидела в своей комнате взаперти, погрузившись в безумие отчаяния… Внезапно, спустя некоторое время, она выскакивает из комнаты вне себя от счастья, и прыгает, и танцует от радости! Что произошло? Ее любимый написал ей, что готов начать все сначала. Дал надежду, что все будет хорошо. И отчаявшаяся девушка пришла в восторг от радости.

Что же изменилось? Изменилось ее настроение, изменились ее мысли, потому что с ней поговорил ее любимый.

Твой любимый — Господь. Он всегда посылает тебе послания любви, обнадеживает и поддерживает тебя. Почему бы и тебе не измениться? Почему бы и тебе не услышать Его слова и не сказать себе: да, вокруг кризис, бедность, безработица, сложности, болезни. Но я получил только что небесное послание! Господь сказал мне: Взгляните на птиц небесных: они ни сеют, ни жнут, ни собирают в житницы; и Отец ваш Небесный питает их (Мф. 6:26). Так Господь поступит и со мной. Он позаботится обо мне и не оставит меня. Буду же радоваться, получив это Божественное послание!

Для тебя проблема, для Господа — пустяк

Ты свободен в выборе. Делай то, что считаешь нужным. Но если ты будешь все время чего-то желать и безпокоиться, к чему это приведет, скольких волнений будет стоить? Рано или поздно ты поймешь ошибку и будешь наказан. Но не какой-то человек накажет тебя и не Господь. Наказанием будет твое состояние.

Кто-то скажет: «Все это психологический эффект! Рассуждения, вызывающие ложное самоуспокоение!» Вовсе не ложное, потому что эти рассуждения нас укрепляют. Кто-то скажет: «Но не будет ли обманом смотреть на мир с оптимизмом?» А в чем здесь обман? Разве не справедливо то, что если человек трудится, то с Божьей помощью он получает желаемое? И если то, что я говорю, обман, тогда что есть истина? То, что отчаявшаяся девушка заявила мне, что хочет покончить с собой? Покончить с собой — истинно, а надежда на Христа — ложное самоуспокоение? Безпокойный разум привел ее к отчаянию. И ты считаешь это более реалистичным взглядом на жизнь?

Я вижу на деле, что все это «работает». Смиренная молитва, доверие к Богу, предание себя Его воле, отсутствие безпокойства, волнений и паники по разным вопросам приводят к разрешению и урегулированию проблем. Обещаю тебе: через несколько месяцев, вот увидишь, те проблемы, что сегодня тебя волнуют, начнут разрешаться.

Для Господа пустяк решить проблему, которая сейчас, пока ты читаешь эту книгу, безпокоит тебя. Для Господа это просто и легко! Но Он хочет, чтобы сначала ты обрел душевное равновесие. Чтобы разум твой успокоился и стал подобен тихому озеру. Чтобы в этом тихом озере отобразился лик Божий. Во время бури лучи Божественной славы не видны, в неспокойном состоянии невозможно понять Его волю. Сначала успокойся. И помолись. Ты уже давно не становился на молитву.

Сопротивляйся мрачным мыслям

Не предавайся грусти и расстройству, посмотри на вещи с другой стороны! Помнишь, что сказал апостол Павел людям на корабле, когда им грозила гибель и вся еда закончилась? Он сказал: Ободритесь, мужи! (Деян. 27:25), то есть воспряньте духом! Наберитесь смелости, посмотрите иначе на грозу и на волны. Все изменится!

Это и в твоих силах. Здесь лишь вопрос решимости и привычки. Упражняйся в борьбе и в молитве, в надежде направь свой разум от тьмы к свету! Сопротивляйся мрачным мыслям и говори: «Нет, я иначе буду смотреть на мир — как Господь, через свет. Для Христа нет нерешаемых проблем: все разрешимо, и все происходит ради какой-то цели».

Сама жизнь доказала: многое из того, что нас пугало, сегодня преодолено. Даже дети в школе убеждаются в этом: «Я думал, что никогда не справлюсь. Но я справился!»

В нашем воображении мы страдаем больше, чем на самом деле

Одна молодая женщина говорила мне:

— Отче, как я выйду замуж? Это исключено. Замужем одни страдания.

— Почему ты так думаешь?

— Потому что от своих родителей я никогда слова доброго не слышала. В детстве мама только и говорила мне: «Негодяйкой ты росла, негодяйкой и останешься. Никто на тебе такой не женится!»

Слыша о себе такое по сто раз на дню, девушка впитала эти слова и поверила им. И когда в жизни она сталкивается с какой-либо трудностью, то начинает сходить с ума и не может дать отпор — потому что не верит в свои силы.

Повторюсь: сила духа и вера имеют огромное значение в переживании такого чувства, как горе. Дело не в самой ситуации, а в том, как мы ее встречаем. Как смотрим на проблему. И Христос прошел через страдание, но Он делал это с большим упованием, силой и верой — не потому, что был Богом, а потому, что у Него с Богом Отцом была сильная связь. То же самое можно сказать и о святых, которые были такие же люди, как мы с вами. И тоже страдали. Но на свои страдания они смотрели совершенно по-другому. То же самое, что происходит с нами, они воспринимали не как пропасть, в которую того и гляди упадешь, а как очередную ступень для подъема. А нам кажется — все, конец, падаю.

Это связано и с тем, куда направлены наши помыслы. Поэтому будьте весьма осторожны с помыслами — именно оттуда все проблемы, от наших мыслей. Они так нас мучают, что делают больными еще до прихода болезни. В нашем воображении мы страдаем гораздо больше, чем на самом деле.

Это как при визите к стоматологу: мы садимся в кресло на двадцать минут, нам, конечно, больно, но боль мы чувствуем еще до того, как сели в кресло. Однажды я поступил именно так: сев в кресло, начал кричать еще до того, как врач приступила к работе. Она спросила:

— Что случилось, зуб заболел?

— Нет, но ведь заболит! Это я так подготавливаюсь.

— Ну, так подожди — когда заболит, тогда и будешь кричать. Зачем же делать это заранее?

Есть у нас такое. Ах, болит, ах, не выдержу! Выдержишь — потому что это во спасение. Справишься. Справишься, потому что не один. С тобой — Господь. Все получится — так же, как у множества людей в этом мире. И в этом твоя сила. Именно в этом, а не в том, чтобы пойти в какую-нибудь церковь, где мироточит икона, надеясь на чудо.

Смотри на жизнь без паники

Любое событие детское сердце воспринимает «впервые». Ведь у него нет воспоминаний из прошлого. Ребенок смотрит только перед собой, только в сегодняшний день. А мы, взрослые, смотрим на настоящее сквозь призму прошлого. И делаем выводы, говоря: «Если у меня это не получилось позавчера, значит, не получится и сегодня». Так считает наш поврежденный разум. Поэтому мы впадаем в меланхолию, теряем силы для борьбы, быстро пасуем перед трудностями и с легкостью отходим в сторону. С уст слетает фраза: «Я покончу с собой, пора положить конец такой жизни». — «Почему?» — «Потому что меня бросили». — «Одна твоя подруга, вспомни-ка, когда ее бросили, сказала: „Мой друг меня бросил? Я пойду по жизни без него“. Вы пережили одинаковые страдания, но ты почему-то думаешь о самоубийстве, а она сказала: „Я буду жить, я подарю себе здоровье, равновесие, веру, молитву! И Господь не оставит меня“. Вы пережили одинаковые события, но каждая из вас восприняла их по-своему. Потому что твой разум взволнован, а разум подруги имел опору и постоянство в молитве. Она взирает на жизнь без паники и смущения».

«Смирись» значит «доверься»

Я говорю с тобой, взрослым, но верю, что это способен понять даже ученик начальной школы. Почему же простому не быть истинным? Почему же истинному не быть простым? Разве так не должно быть, чтобы весь мир мог прикоснуться к этой простоте и счастью? Ведь счастье — для всех. Следовательно, счастье должно быть таким понятным, что все мы будем способны понять его.

Именно поэтому слова Христа были очень простыми. Конечно же, за ними скрывалась большая глубина, но понимали их все. Господь пришел на землю не для того, чтобы вызвать у нас головную боль своим учением, чтобы мы сказали: «Теперь мне надо сесть за парту, чтобы понять Его. Мне нужно достичь возраста в 25 или в 30 лет, получить диплом, и только после этого я смогу понять». Нет, даже ребенок, слушавший Христа, понимал Его: Он говорил просто.

Так и ты подумай по-простому. Не слушай свой разум, который пытается запутать тебя и все время твердит: «Да, но…» Это самое «да, но…» есть не что иное, как сопротивление радости. Есть люди, которым вроде бы можешь помочь решить проблемы красиво и просто, но они не хотят соглашаться с этим решением. Словно не хотят принять мысль о счастье. «Да, но у меня нет работы». Да, дитя мое, у тебя нет работы сегодня. Но ты найдешь работу завтра. «Да, но…»

Не говори «да, но…» постоянно! Скажи просто «да»! Прими то, что сделает тебя счастливым, не добавляя «но»!

В конце концов, если ты всегда будешь начинать со слов: «Да, но…», как тогда Господу сотворить чудо? Попробуй встать на Его место. Ты можешь представить это, потому что ты в глазах своего ребенка подобен Богу. В том смысле, что ты все знаешь, ты силен. И вот, ты говоришь ребенку: «Реши задачку, сынок; если ты ее решишь, ты поймешь и следующий урок, и у тебя будут хорошие отметки в школе», а он отвечает тебе: «Да, но у меня не получается. Да, но я не могу». Представил, как ты чувствуешь себя в этот момент?

И дальше ты скажешь ребенку: «Дитя мое, не говори так. Смирись». И «смирись» значит в данном случае «доверься».

«Я люблю тебя. Неважно, как ты поступаешь»

Сердце, наше бедное сердце, через него проносятся тысячи помыслов, путаных, безпокойных. После чего в нем поселяется смущение, паника, страх. Наше сердце пытается впитать смысл этих слов: «Господи Иисусе Христе, помилуй меня!» Ты живешь в бурной пучине, и вдруг, среди безпокойства и тревоги, к тебе приходит: «Помилуй меня». Это значит: «Прояви свою любовь, милосердие! Дай мне милость Твою, дай мне благоволение Твое!» Прими этот помысл и скажи от сердца: «Господи, помилуй меня!»

Сказать это легче, поняв: я любим Господом. Кем бы я ни был, каким бы я ни был, Он любит меня. Эта мысль постепенно исцелит твое сердце. В детстве ты мог слышать, что, если ты плохо учишься или шалишь, тебя не будут любить. Но все эти штампы постепенно уйдут, сотрутся.

Ты почувствуешь: идешь ли ты, падаешь, поднимаешься — Бог смотрит на тебя и говорит: «Я люблю тебя. Неважно, как ты поступаешь».

Услышь это, наконец. Прими это. А чтобы не забыть, повторяй, повторяй: «Господи Иисусе Христе, помилуй меня!»

Когда мы говорим: «Господи Иисусе Христе, помилуй мя» — один-два-три раза (а монахи повторяют эти слова безпрестанно в течение всего дня), в конце концов эти слова начинают переполнять сердце. И тогда происходит перемена: мы понимаем, что любимы Господом, что есть у нас защитник, есть Кто-то, Кто заботится о нас.

И вот, ты прислушиваешься к ударам своего сердца и понимаешь: «Прекрасно, сердце бьется ровно. Раньше я ходил к врачу, и он говорил: „Что же с вами такое? О чем вы думаете? Вы же отравляете себе и душу, и тело“. Успокойся, душа, паники больше нет. Нет больше того сердцебиения, которое приводило к повышению давления, к сахарному диабету и сводило меня с ума». Да, теперь, когда ты стал молиться, все изменилось. Разум обновляется, все неприятности уходят.

«Ничего! Подождём ещё денёк!»

Если я сейчас, к примеру, решу оставить мир и поселиться на Афоне, то, тревожась здесь, в миру, продолжу тревожиться и там. Современные афонские монахи — люди нашего времени. Они пока не на небесах, пока не ангелы. А вот святогорцы прежних времен, которые и до Афона жили спокойной, размеренной жизнью, на Святой Горе и подавно доверяли все Господу. Они никогда не раздражались, если, к примеру, опаздывали на корабль. «Ничего! — говорили они. — Поплывем на следующем!» А знаете, когда отправлялся следующий корабль? Только на другой день. Один день — один корабль. А мы, если опаздываем на автобус, трамвай или на поезд в метро, которые ходят раз в десять-пятнадцать минут или даже раз в три минуты (если говорить о метро), впадаем в такую панику, что, пока ждем следующего транспорта, никак не можем успокоиться. Согласны?

Но когда афонские монахи опаздывали на корабль, они оставались абсолютно спокойными. Возвращались обратно в монастырь, откладывали поклажу в сторону и шли работать в саду, продолжая трудиться как ни в чем не бывало. Это была другая жизнь, с другим ритмом…

Всё пройдёт, вот увидишь

Не нужно обо всем переживать. Все пройдет, и через пять лет ты посмотришь на проблему совсем другими глазами. Сегодня мы плачем от горя, а через сто лет на нашем месте будут другие люди, и не будет ничего из того, что волнует и безпокоит нас сейчас.

То, что так безпокоит тебя сейчас, неважно. Это не проблема, правда. Просто пока ты этого не понимаешь и потому жалуешься. Но когда ты увидишь, как любит тебя Господь, то посмотришь на все другими глазами. И не один я так считаю. Знаешь, что мне пишут люди? «У меня рак, и я благодарю Господа». Одному такому человеку я предложил пойти со мной на радио, чтобы он сказал эти слова во всеуслышание в прямом эфире. Нет, я не выдумываю — на самом деле есть такие люди, которые тяжело болеют и при этом говорят: «Если Господь со мной, никаких проблем у меня нет». Эти слова означают, что человек понял самое главное — прикоснулся ко Христу. И тебе я желаю прикоснуться к Нему. Ведь как только это произойдет, ты поймешь, что все остальное неважно.

Смотри на мир Его глазами

Именно для этого приходит Христос: сформировать сознание, дать новый ум. Дать нам новое мировосприятие. Другими словами, ты будешь видеть реальность, которую видят и все остальные, — а она такая, какая есть, — но ты увидишь мир Его глазами и сможешь воспринимать происходящее Его разумом.

Господь дает тебе силы выстоять в жизни, даже когда остальные вокруг тебя сгибаются под ударами судьбы, опускаются на колени, заболевают и сходят с ума. Тебя вопрошает Христос: «Хочешь видеть мир, как вижу его Я? Внешне ничего не изменится. Ты так же можешь заболеть, тебя может коснуться безработица, ты столкнешься со сложностями, устанешь, окажешься в передряге. Так происходит во всем мире. Такова жизнь: трагична и непредсказуема. Но Я тебе помогу, чтобы ты иначе воспринимал страдания. Ты увидишь в них новую возможность. Они станут для тебя школой, в которой ты получишь новые знания. Ты хочешь этого? Хочешь воспринимать жизнь таким образом?» — «Да, но как?» — «С оптимизмом. Хочешь, Я очищу твой разум, обновлю его, сделаю его девственно чистым, усовершенствую и верну обратно?» — «Но как возможно это, Господи?»

Возможно, если ты научишься думать так, как того хочет Господь, и настроишься с Ним на одну волну. Когда ты научишься принимать те помыслы, которые не убивают тебя, а воскрешают. Обнови свой разум и свои мысли!

Господь говорит: «Раз вы хотите думать, и ваш разум постоянно требует наполнения, и вам нравится действовать логично, Я дам вам пищу для размышления! Думайте о том, что Мое. Слушайте, что Я говорю вам. Не настраивайтесь на худшее, это не поможет. Помните, что Я говорил: Не две ли малые птицы продаются за ассарий? И ни одна из них не упадет на землю без воли Отца вашего; у вас же и волосы на голове все сочтены; не бойтесь же: вы лучше многих малых птиц» (Мф. 10:29–31).

«Как космонавт!»

Вспомним старца Паисия, старца Порфирия. Они болели раком, умерли от этой болезни, но не сосредотачивались на ней, рассеивали помыслы. Потому что если дать помыслам волю, можно сойти с ума. А если бороться с ними — наоборот, воскреснешь.

Когда старец Паисий был уже при смерти, он лежал в больнице, опутанный разными проводами и подключенный ко всевозможным аппаратам, и один человек спросил его:

— Как вы себя чувствуете, отче?

Вот такой вопрос. Интервью. Человек умирает, а ему задают вопрос, чтобы потом сказать: «Я говорил со старцем Паисием!» И старец ответил:

— Ну как я еще могу чувствовать себя, сынок… Как космонавт!

Старец Паисий продолжал дарить людям радость, страдая от рака. И они уходили от него с новыми силами, потому что он менял их образ мыслей. На его месте я бы так ответил на вопрос о самочувствии:

— Ты что, не видишь, в каком я состоянии? Меня уже нет! Эти провода меня душат, от уколов все болит…

А старец Паисий?

— Как космонавт!

Одно и то же можно видеть совершенно по-разному.

Я имею ум Христов

Теперь я буду понимать мир и людей в нем. Я могу встать на их место, потому что я уже не поверхностен, я смотрю в корень вещей. В этом и есть постоянное развитие: я все больше понимаю других людей и их стимулы. Весь путь я прохожу постепенно, не осознавая этого. Новое положение вещей будет заметно не сразу, оно проникнет в мою душу постепенно и спокойно, и вот я уже смотрю на мир с абсолютно другой точки зрения.

Стоит попробовать. Это путь к совершенству, потому что в итоге все начинается с разума, с рассудка, с человеческого сознания. Но не с ума: ум решает задачки по математике, занимается вычислениями. Разум — нечто иное, это орудие души, которая видит и толкует жизнь. Разум придает оттенок мыслям. И вся система нашего разума может быть изменена нами, мы можем повлиять на нее и натренировать. Чаще всего у нас это получается, когда мы помещаем свой разум рядом с разумом Христа.

Игры разума весьма разнообразны. Если придавать значение тому, что он тебе говорит, запутаешься. Но как тогда быть? Где искать решение?

Проси Бога, чтобы Он обновил твой разум: «Господи, освободи меня от мыслей, которые сбивают меня с толку. Дай мне Твои мысли и Твои смыслы». И Господь ответит: «Дитя Мое, Я для того и пришел в мир, чтобы это сделать: Я вложу в твой ум Свой ум. Ты хочешь этого единства? Ты хочешь, чтобы твой разум смешался с Моим разумом, чтобы и ты мог сказать: „я имею ум Христов“?»

Живи для счастья!

Живи в надежде и в ожидании лучшего. Будь оптимистом! Верь во Христа и увидишь, как свет наполнит твою жизнь. Посмотри на жизнь с надеждой. Подними свой дух и поднимись сам. Ты можешь это сделать!

Если ты расстроен, разочарован, замкнут и грустен, это твой собственный выбор. Ты этого хочешь, ты принимаешь такое решение. Как считал святой Серафим Саровский, причина, по которой мы не исправляемся и не боремся с грехами, в том, что мы не принимаем решения бороться. Вместо того чтобы выбрать радость и свет, какое решение ты принимаешь? Ты решаешь, что стоит плакать, жаловаться и расстраиваться.

Но тебя создал Господь не из грусти-печали, меланхолии или разочарования, а из радости! Ты — творение и результат творческой Божественной энергии, которая, по сути, является Его любовью и Его заботой о тебе. Господь радовался, что создал тебя и вылепил тебя в чреве твоей матери. В радостном настроении создал тебя Творец! И именно поэтому ты существуешь: чтобы радоваться.

Ты достоин счастья. Живи для счастья!

Дождь одинаков для всех

Давайте вчетвером выйдем и сядем под дождем. Дождь с одинаковой силой льет на всех. Один из нас может рассердиться, так как дождь портит ему прическу. Женщина расстроится, так как у нее поплывет косметика. Еще один запрокинет голову и будет наслаждаться каплями, стекающими по лицу. А четвертый из нас почувствует еще что-то. Видите? Дождь одинаков для всех, но каждый воспринимает его по-своему.

Свой взгляд, отличный от обыденного, и дарит нам Христос. Он помогает толковать события и предметы так, чтобы не сломаться, не отчаяться, не утонуть. И тогда все будет хорошо.

«Ну, конечно! — скажет спорщик. — Ты уверен, что все будет хорошо?» — «Я уверен, потому что доверяю Господу. Но даже если моя вера ненадежна, смотреть на жизнь с надеждой просто выгодней». — «Но эта надежда фальшива». — «Почему? Разве твой пессимизм истинен? Ты называешь мою надежду необоснованной и утопичной? Прекрасно. А твое отчаяние не утопично? Что же оно такое, реальность? Разве солнце сегодня не светит? Даже если его нет у твоего дома, солнце точно где-то светит сейчас. Ты хочешь, чтобы я поверил, что в жизни нет счастья? Что в этот момент в мире не цветут цветы? Что нет сегодня пар, которые познакомились и любят друг друга и впервые сказали друг другу: „Я тебя люблю“? Разве сегодня нет матерей, которые родили детей, и в мир пришли новые существа? Разве нет красоты в жизни? Есть. Я знаю, что есть и зло, боль, печаль. Но весь вопрос в том, на чем ты хочешь сфокусироваться. Куда ты хочешь повернуть прожекторы своей души, что ты хочешь увидеть? Хочешь ли ты быть пчелой, которая повсюду ищет цветы, или хочешь быть мухой, которая повсюду ищет мусор? Каков твой выбор? Может, пчела и не находит множество цветов, но если будет хоть один цветок, она найдет его и насладится нектаром, как если бы это был целый цветущий луг».

И в этом кроется разница.

Возьми пример с цветов

Ты сейчас вдохновляешься, читая книгу, но отложишь ее и поймешь, что проблемы никуда не исчезли. Кредит, который надо выплачивать, долги, болезни, траур, который, возможно, еще не закончился, общая усталость, анализы, результаты которых ты получишь послезавтра, предчувствие, что они будут не очень хорошими, операция, которую надо делать… Я смутил тебя напоминанием обо всем этом, и ты сразу почувствовал разницу в своем настроении. Твой разум снова заволновался, ты тревожишься. Но все твои проблемы начались задолго до того, как ты взял в руки эту книгу! Ты увлекся книгой, и проблемы стали не столь важны, хотя и остались. И когда ты снова вернешься к ним и начнешь обдумывать разные важные вопросы, ты почувствуешь, снова — что-то переменилось.

В действительности же мир не изменился. Меняешься ты сам, твое отношение к происходящему. Вспомни же, как Господь говорит: Посмотрите на полевые лилии, как они растут: ни трудятся, ни прядут; но говорю вам, что и Соломон во всей славе своей не одевался так, как всякая из них (Мф. 6:28–29). Доверься любви Господней, отдайся на волю Божью. Сложи оружие.

«Посмотрите на полевые лилии», — говорит Христос. Поступи как цветы. Доверься. Предай себя в руки Господни.

Жизнь без тревоги — рецепт долголетия

Как-то в одной передаче выступал очень хороший доктор. Он говорил, что организм человека устроен таким образом, что мы можем жить гораздо дольше, если вести правильный образ жизни.

Разумеется, такая жизнь подразумевает правильное питание. Но не только. Важно быть душевно уравновешенным человеком, спокойным и мирным. Если бы мы все были такими, то жили бы дольше.

Человек стареет из-за переживаний по поводу своих проблем, из-за стресса, безпокойства, неуверенности в завтрашнем дне. Все это приводит к тому, что его волосы начинают седеть еще в ранней молодости — без каких-то видимых причин, просто от переживаний. Стресс вызывает болезни желудка — например, язву. За одной болезнью появляется другая и так далее. Сколько заболеваний вызывают душевные переживания!

Поэтому, если мы действительно хотим радоваться жизни и жить многая лета, нам следует открыть для себя способы, ведущие к долголетию. Один из таких способов — это жизнь без страха. Жизнь без тревоги, без боли, которая разъедает нашу душу изнутри.

Будет трудность, будет и мудрость

Нам нужно понять, что жизнь состоит из проблем. Они никуда не исчезают, и на месте одной появляется другая. Проблемы не заканчиваются. Жизнь — это боль, труд, тревоги и скорби. Пойми это и скажи: «Я научусь жить со своими проблемами, как с друзьями. И если я преодолею сегодняшнюю трудность, то через месяц, или через три месяца, или через год придет новая трудность, и я снова буду учиться таким словам, как „терпение“, „смирение“, „духовная зрелость“. К моему уму прибавится мудрость, потому что мы становимся мудрее именно через страдания». Пойми это.

Надежда давала им свет в жизни

У одной девушки долгое время не было работы, но родители ее продолжали надеяться, что она что-то найдет. Надежда давала им свет в жизни, очищала разум и позволяла видеть вещи в положительном ключе. Ведь если надеяться, то появится вера в то, что завтра произойдет что-то лучшее. Действительно, кто знает, что готовит нам завтра? Может, завтрашний день будет гораздо лучше дня сегодняшнего? В этом и есть надежда тех, кто смотрит на будущее иначе.

Что же сделала эта мама? Она испекла пирог святого Фанурия (фануропиту) и помолилась святому со всей верой. При этом ничего не требуя взамен, но и не сомневаясь, что святой может помочь, если это во благо. В четверг она испекла фануропиту, а в пятницу зазвонил телефон. И им предложили работу, которая всем очень понравилась. И мама, растроганная, говорила: «Мы верили, что Господь поможет. Но удивились, что так быстро! В четверг я испекла пирог, а в пятницу уже позвонили!»

Словно Господь говорит: «Дитя Мое, Я здесь. Ты не один. Почувствуй Мою заботу, не испытывай страха в жизни. У тебя и так слишком много страхов».

Твои возможности спят в тебе

У тебя есть силы, возможности, душевные резервы, энергия. Но все это спит в тебе. Например, ты с кем-то беседуешь, и внезапно он говорит: «Я узнал о тебе от такого-то то-то и то-то. Это правда?» — «Когда он тебе это сказал? Он так тебе и сказал обо мне?» И ты начинаешь анализировать события, пугаешься и смущаешься. Господь присутствует при этом и ждет, когда ты откроешь в себе следующий уровень, приближающий тебя к святости, когда ты поднимешься на ступеньку выше и воспользуешься заложенными в тебе резервами. Он говорит тебе: «Можешь научиться стоять на ногах даже тогда, когда ты слышишь клевету о себе? Чадо Мое, можешь ли ты понять, что твое достоинство зависит не от того, что скажет тот или иной человек, но от того, что скажу Я? Можешь ли ты понять, что, как бы грешен ты ни был, Я все равно люблю и жду тебя? Можешь ли ты успокоиться сегодня, почувствовать себя в безопасности и в любви, в заботе и в покровительстве, которое Я оказываю тебе? Я жду от тебя именно такой реакции, когда тебе позвонили и рассказали о клевете, а ты пугаешься и расстраиваешься».

И если ты посмотришь именно так на эти события и вместо того, чтобы расстраиваться, повысишь уровень понимания своей личности и Господа, жизнь обретет новый смысл. Все горести вокруг станут лишь легким раздражением, ты сможешь воспринимать их как упражнение, с помощью которого Господь учит тебя великой истине.

В Его глазах — спокойствие Галилейского моря

Церковь учит нас смотреть на свою жизнь глазами Христа. Иметь ум Христов — значит наблюдать и осмыслять окружающий мир не бездуховно, а с помощью Божественного Духа. Смотреть на все так, как смотрел бы Господь.

Представим себе, что мы живем во времена Христа. У нас много дел, мы носимся по Назарету, по всей Галилее — по земле, где ходит Господь. Мы пока не верим в Него — мы просто знаем, что Он здесь. И вот в спешке, суете мы в один прекрасный день наталкиваемся на Него и на Его учеников. И, посмотрев Ему в глаза, вдруг понимаем, что никогда еще не видели подобного взгляда. Почему? Потому что в них — спокойствие вод Галилейского озера или даже бездонного океана. Это такое спокойствие, такая тишина, которые могут существовать только в горнем мире.

Когда мы смотрим в эти глаза, все наши проблемы отступают. Мы хотим сказать Ему о них, но оказывается, что и говорить не о чем. Потому что благодаря одному лишь взгляду в глаза Христа все вокруг замирает, и наша душа наполняется миром.

Разум-«философ»

Любящим Бога… все содействует ко благу (Рим. 8:28). Для тех, кто любит Господа, все закончится хорошо. Все вокруг будет способствовать этому.

И если кто-то считает, что причинит тебе вред, подставив подножку, ты, воспринимая это по-новому, получишь новый толчок и будешь шагать быстрее. В то время как кто-то считает, что губит тебя, ты становишься сильнее, становишься более зрелым, крепким, устойчивым. Обретаешь жизненный опыт и начинаешь осознавать жизнь во всей полноте. Становишься скалой, и о тебя разбиваются все волны. И если раньше ты в них тонул и захлебывался, теперь ты научишься с ними играть.

Такое мировоззрение — результат обновленного разума, разума-«философа», как называют его святой Иоанн Златоуст и другие отцы Церкви. Тебе не нужно становиться философом в мирском понимании этого термина, но хорошо бы научиться смотреть в корень предметов, воспринимать жизнь философски. Такой подход в момент искушения позволит сказать: если бы Господь не хотел этого, разве это случилось бы? Неужели Господь не смог бы предотвратить?

Господь найдёт решение твоей проблемы

Господь поможет тебе, найдет решение для твоей проблемы. Может быть, это произойдет не сегодня, а может, уже к вечеру что-то изменится. Может быть, завтра, может, через несколько дней. Самое важное при этом — верить. Верь! Доверься, обратись ко Христу. Слова твоей молитвы должны укреплять душу, а не приводить к отчаянию и безысходности.

Читай псалмы Давидовы. Ты увидишь, что Давид общается с Богом с невероятной верой, это впечатляет! Он говорит Богу: Господь — Пастырь мой; я ни в чем не буду нуждаться: Он покоит меня на злачных пажитях и водит меня к водам тихим, подкрепляет душу мою, направляет меня на стези правды ради имени Своего. Если я пойду и долиною смертной тени, не убоюсь зла, потому что Ты со мной; Твой жезл и Твой посох — они успокаивают меня (Пс. 22:1–4). Эти слова заставляют наш разум мыслить иначе. Такая вера формирует такие мысли и такую жизненную позицию, что, даже сталкиваясь с трудностями современного общества: безработицей, страданиями, болезнями, — ты будешь говорить: «Нет, для меня теперь все иначе. Я не сойду с ума, не потеряю надежду. Я надеюсь, что Он поможет. Моя жизнь наполнится ярким светом, этот свет просветит меня!»

Дитя моё, не преувеличивай

Одна женщина сказала мне:

— Должно быть, вы очень счастливый человек, раз так хорошо говорите о счастье!

Прекрасно думать, что у других все хорошо. Но на самом деле у каждого — своя боль. Ты, например, безпокоишься о своих маленьких детях. Да и все мы переживаем из-за чего-то, это неоспоримый факт. И что же нам делать? Ничего. Научиться жить со всем этим, благодаря Бога и каждый миг радуясь Его дарам.

Я говорю это всем, кто сегодня страдает и кому трудно. Мы все страдаем! И тебе сообщу: у того, кому ты завидуешь, тоже есть своя боль. Один человек сказал мне: «Я завидую этой девушке, потому что мне кажется, что она очень счастлива». Я ответил: «Не могу рассказывать тебе о ее жизни и о жизни других людей, потому что это их личное дело. Но знай, что все эти люди также очень страдают. У них свои проблемы. Их проблемы — не такие, как у тебя. Может быть, они не больны раком, не бедны так, как беден ты, у них нет той беды, что посетила тебя. Но у них другие горести». — «Ну да, но что все это в сравнении с моими горестями?»

И это правда. Каждый считает, что его проблема — самая большая. Но Бог говорит: «Я прихожу в твою жизнь не для того, чтобы избавить тебя от трудностей, а для того, чтобы изменить твое отношение к ним».

И тогда ты по-другому начнешь воспринимать свои проблемы — более оптимистично, смиренно, терпеливо, мужественно. Прогони от себя уныние, которое шепчет, что тебе всегда будет так трудно. Дитя мое, проблема исчезнет, не преувеличивай. Ты настолько преувеличиваешь свои трудности, что, думая о них постоянно, испытываешь ужас и впадаешь в панику. А это неправильно.

Мир как удивительный сюрприз

Какие же цветы красивые! Ты идешь, покупаешь букет цветов, несешь его в подарок. Потом их ставят в вазу. И сколько они простоят? Всего лишь несколько дней. Христос говорит нам: «Посмотрите на красоту, созданную Отцом Небесным. Эти цветы живут несколько дней, но как они прекрасны. Абсолютно неповторимы!»

Как ведут себя цветы? Они тоже вынуждены доверять кому-то. Кому? Свету, воздуху. Они взирают на Господа, взирают на солнце, насыщаются лучами света. Поступи как цветы, стань как ребенок. Сделай свой разум подобным детскому. Если ребенку сказать что-то неприятное, он просто не поймет. Если сказать ему: «Знаешь, у папы с мамой больше нет денег» — он ответит: «Неважно, мы будем играть в машинки. Мы будем играть весь день и радоваться». Разум ребенка еще не привык к волнениям, к панике и кризису, которым подвержены мы, считающие себя очень умными. Разум ребенка прост и невинен, не сформирован и чист. Именно поэтому ребенок воспринимает мир как удивительный сюрприз: восторженно!

Я начинаю свой день с твоей любви!

Не позволяй себе подумать о неприятностях, которые поджидают каждый день, не думай о деньгах, расходах, стрессе, работе, врачах, анализах. Все это так или иначе придет позже. Ты же отринь эти мысли, поставь преграду для этих размышлений, нажми на тормоз стресса, сказав: «Нет, я не согласен начать свой день с паники, волнения и неуверенности с самого утра. Я хочу начать свой день, погрузившись в любовь Господа и ощутив Его истину».

Начни день, восславляя Господа! Открой ставни и скажи: «Слава Тебе, давшему свет! Господи, Ты позволил мне пережить еще один день и тем самым доказал мне еще раз, как Ты любишь меня. Доброе утро, Христос, я благодарю Тебя за то, что Ты меня любишь! Господи, я начинаю свой день с Твоей любви!» Именно об этом говори в своей утренней молитве.

Как ты справишься с жизнью?

Неправильно начинать день, не вспоминая, не чувствуя своего отца или мать.

И в этом Господь: Он отец, Он мать, твой брат и друг. Если ты чувствуешь себя одиноким жителем этой планеты, брошенным и потерявшимся в мире, если ты не ощущаешь любви Христа, как справишься с этой жизнью? Какие силы помогут тебе выйти победителем в борьбе? Ведь с самого утра ты чувствуешь себя уставшим. Чувствуешь себя в отчаянии, в меланхолии, безпомощным и одиноким. Не допускай этого! Пусть в молитве на твою душу изольется поток Божественных даров. Он проникнет внутрь и заполнит душу ощущением Божьей любви.

«Отче наш» по-настоящему

Ты произнес фразу: «Отче наш», но так поспешно, что она не успела успокоить тебя. Ведь если ты назовешь Господа «Отцом» и прочувствуешь это, произойдут невероятные вещи! Если я пойму, что начинаю день, держа за руку своего Отца, чего мне бояться? Чего мне бояться, если я знаю, что Отец любит меня; что бы ни случилось, у меня есть Отец!

Душа должна согреться

Все дело и вся задача молитвы есть не что иное, как тепло. Душа должна согреться. Должна отдаться, довериться Господу. Должна коснуться Его рук, оказаться в объятиях Христа. И успокоиться. Если тебе удастся этого добиться, ты потом сможешь воспринять свой день, закутавшись в свет утренней молитвы. И что бы ни произошло, как бы ни прошло время, ты будешь в руках Господних. Ты просвещен, у тебя милость Господа. Ты окружен Божественным светом, светом Христовым, он освещает твой путь.

Если ты начинаешь свой день с таким ощущением, в любой ситуации, при любом событии, которое произойдет дальше, ты поймешь, что делать. Ведь ты чувствуешь, что больше не обдумываешь события один, и не ты размышляешь о происходящем. Ты просто говоришь: «Господи, поразмысли Ты за меня и даруй мне мысли. Давай вместе подумаем. Просвети меня, что я должен делать».

И сразу уходит одиночество. Уходит самодовольное чувство самодостаточности, которое заставляет тебя говорить: «Я приму сам решение о том, какой будет моя жизнь и как я буду управлять ею». Когда ты молишься и чувствуешь Господа, ты меняешь образ мыслей. И ты уже говоришь: «Я не один, Господь со мною. Ведь в одиночку я очень незначителен. Мои пределы узки, тесны границы моих мыслей. Я не могу смотреть вдаль. Ты, Господи, просвети меня, и страх уйдет».

Думай о Нём постоянно

Когда ты будешь на работе и тебе внезапно позвонят и сообщат о чем-то неприятном, ты сможешь не поддаться панике? Сложно быстро перестроиться в момент, когда тебя застают врасплох, ты в растерянности. Я не витаю в облаках: в минуту искушения ты прежде всего захочешь рассердиться и разгневаться. Поэтому святые отцы, которые вели духовную борьбу, напоминают: «Не молись только утром, чтобы потом забыть Господа в течение дня. Так тебе будет тяжело в часы затруднений. Думай о Нем постоянно».

Необходимо быть готовым ко всему психологически, духовно, на уровне чувств и сознания уже с утра. Это даст возможность осмыслить услышанное иначе: «Что я говорил утром? Господи, что бы ни произошло сегодня, я знаю, что Ты так решил. Ты позволил, чтобы это случилось, Ты послал мне это. Я не один, ситуация под контролем. Все регулируется Твоей любовью, все решается. Ничто не происходит случайно. Раз Ты позволил, чтобы это произошло, значит, мне это по силам, по возможностям и на пользу».

Конечно, не все, что происходит в твоей жизни, обязательно приятно, красиво и радостно. Но я сейчас не говорю о приятных вещах. Я говорю о пользе! «Да, но мне было очень больно, я плакал, я испугался, я огорчился». Это полезно для твоей души, поэтому это и произошло. Если думать обо всем именно так, то приходит успокоение.

В твой ум придет много просветленных мыслей, данных Богом. И ты перестанешь все время ощущать себя одиноким. Именно это и будет знаком того, что ты прикоснулся к истинной молитве.

Если ты молишься, ты перестаешь отчаиваться. Ведь молитва есть связь с Ним, Надеждой мира, с Тем, Кто есть Жизнь, Свет, Путь, Истина. Возможно ли быть в общении с Христом, воплощающим в Себе все это, и отчаиваться? Если же в какой-то момент тебя и настигнет чувство безнадежности, прими его перед лицом Христа и скажи: «Господи, хотя я люблю Тебя, я испытываю чувство безнадежности. Такой уж я противоречивый человек, раздвоенная личность. Я так запутался и столь далек от Тебя!» И когда ты это признаешь перед лицом Христа, ты сразу окажешься рядом с Ним, снова станешь Его другом. Ведь ты сделаешь свою боль, свою страсть и свою проблему материалом для моста, по которому пойдешь к Господу. Ты сделаешь из этого материала ступеньку, чтобы приблизиться к Его стопам. И в итоге все будет хорошо, если ты будешь пребывать в атмосфере молитвы.

Нужно молиться тогда, когда у тебя всё хорошо

Удается ли нам стяжать внутреннее спокойствие благодаря молитве? Ответ на это дадут наши близкие. В храме мы все хорошие, и только когда нам наступают на больную мозоль, становится очевидным, изменила ли нас молитва. Вот где самая большая трудность. Кому-то из нас сорок пять лет, кому-то — пятьдесят, кому-то — семьдесят. Все мы выросли в Церкви, но глядя на нас, хочется спросить: и когда же произойдут эти чудесные изменения? После смерти?

В доме, где я сейчас остановился, соседнюю квартиру занимает молодой человек. Он оборудовал у себя настоящую музыкальную студию, установил колонки размером с холодильник и ежедневно включает на всю мощность музыку, которая играет по нескольку часов так, что у меня стол трясется. Сначала я страшно возмутился, но затем подумал: «Ничего. Ты же христианин! Помолись!» Я помолился, но спокойствие так и не пришло. И тогда я вдруг вспомнил слова одной женщины, у которой была похожая ситуация с сыном — кстати, моим тогдашним приятелем. Я спросил ее, почему она не молится в такие моменты, и услышал в ответ: «Это очень трудно. Когда сильно нервничаешь, молиться невозможно». В чем же дело? Секрет прост: нужно молиться тогда, когда у тебя все хорошо. Потому что когда «прижмет», будет не до молитвы: в этот момент мы располагаем только резервами — тем, что удалось накопить предварительно. В минуту искушения очень трудно противостоять урагану, который вот-вот унесет тебя вихрем скандалов и ссор. Поэтому старайтесь молиться тогда, когда есть такая возможность, со словами: «Господи, прошу Тебя благословить меня сейчас, когда все хорошо. А придет искушение — помоги сдержаться, проконтролировать ситуацию. Сделай так, чтобы в трудную минуту, когда обычно я не в состоянии справиться с гневом, страхом, сомнениями, неверием и нервами, мое поведение было хоть немного другим».

В мире паники я не буду нести безпокойство

Молитва — помощь тебе в повседневности. В мире паники, сумасшествия, неуверенности, волнения. Я не буду волноваться, вместо этого предложу свою молитву. Свой покой и живое ощущение присутствия Господа.

Господь не меняет наш мир насильно. Посмотри сегодня новости и убедись в том, что я говорю. Разве Господь остановил войны, прекратил резню, проблемы, экологическую катастрофу, бедность, детскую смертность? Нет. Но разве Господь не хочет, чтобы все это прекратилось? Хочет. Тогда что происходит? Он прекрасно знает, что силой никого и ничто нельзя изменить. Ничего не меняется под давлением. Только любовью можно изменить что-то. И только в подходящий момент, когда человек будет готов принять это.

Вот так тебе и следует думать: я помогу людям, предложив им величайший дар. Каков этот дар? Мой душевный мир. Мое сердце будет