Читать онлайн Красивые волосы за 20 шагов. Современный подход бесплатно

Первая глава была посвящена простым вещам, изменив которые можно значительно улучшить качество волос. В этой главе перейдём к теории, чтобы вам было понятно то, о чём я буду рассказывать на протяжении всей книги.

Если вы думаете, что всё знаете о своих волосах, то всё равно проверьте. Я всю жизнь была уверена, что у меня от природы «помятые высокопористые волосы», а на самом деле они оказались кудрявыми с низкой пористостью.

2.1 Как определить структуру и тип волос

Пористость – это скорость проникновения воды в волосы. Самый верхний слой волос называется кутикула. Это такие чешуйки, которые могут быть более закрытыми или более раскрытыми. Приведу знаменитый пример с еловой шишкой. Поверхность волоса похожа на неё. Но волосы низкой пористости похожи на закрытую шишку, а волосы высокой пористости – на открытую.

Прямые волосы имеют низкую пористость, а кудрявые – высокую? Нет! Это миф. Кудрявые, волнистые и прямые волосы могут быть как пористыми, так и непористыми. Отчего волосы кудрявые или прямые, рассмотрим позже в этой главе.

Волосы низкой пористости имеют плотно прилегающую кутикулу. Они сложно пропускают воду и другие вещества внутрь. Такие волосы могут стать пористыми при окрашивании и остальных химических процедурах и механическом воздействии. Возможен вариант, когда от корней растут волосы непористые, а на кончиках становятся пористыми от неправильного ухода, термических, химических или механических воздействий.

Волосы высокой пористости имеют более открытую кутикулу и намокают быстро. В них лучше проникают полезные компоненты средств и вода. Сложность в том, что вода испаряется тоже быстро. Такие волосы хрупкие – с ними нужно быть очень аккуратными и беречь их от любых травмирующих действий и процедур.

Бывают волосы средней пористости. Я их называю благодарными волосами. В отличие от низкой пористости, в них легче проникают полезные компоненты и задерживаются лучше, чем у волос высокой пористости.

2.2 Тесты на определение пористости волос

Тест № 1

Наберите воду в стакан и положите на поверхность воды волос. Если он утонет сразу – значит, он пористый, если утонет через 1 минуту или задержится по центру стакана – значит, он средней пористости. Если волос остаётся долгое время на поверхности – значит, он низкой пористости.

Мои волосы низкой пористости, и в стакане с водой волос не тонет даже спустя несколько часов.

Если ваши волосы долго намокают при мытье, вам приходится долго ждать перед тем, как нанести шампунь, то это ещё один признак низкой пористости. Если же волосы намокают быстро – значит, они пористые.

Тест № 2

Возьмите волос в руки и протяните его между пальцами от корня до кончика. Запомните свои ощущения. Затем сделайте то же самое, только от кончика до корня. Если ощущения не изменились – значит, волосы низкой пористости; если же волос тормозит и по ощущениям он более шершавый – значит, он высокой пористости.

Внимание! Ни один из методов не является достоверным на 100%, но примерно понять свою структуру можно. Если в вашем уходе есть силиконы (о них поговорим в главе 6) – значит, тесты могут быть неверными. Точно узнать свою пористость можно у врача-трихолога.

2.3 Что даёт знание пористости волос

Зная пористость своих волос, вы сможете подобрать подходящий уход и двигаться в нужном направлении.

Волосы высокой пористости легко пропускают в себя воду и хорошо принимают уходовые средства. Их сложно «перегрузить». Но они также быстро высыхают и теряют влагу, поэтому требуют тщательного ухода. Пористым волосам нужны средства с протеинами (о них поговорим в главе 8). Они временно заполняют пустоты в волосе. Не менее важно и увлажнение – без него волосы будут ломаться (об увлажнении поговорим в главе 9). Так как пористые волосы хрупкие, придётся особенно тщательно искать баланс между протеинами и увлажнением. С волосами с высокой пористостью будьте аккуратны. При регулярном использовании термоприборов, обесцвечивании, окрашивании или кератиновом выпрямлении волосы могут не выдержать и начать обламываться.

Волосы низкой пористости сложно пропускают в себя воду и тяжело её отдают при высыхании. Чтобы компоненты средств хорошо проникали, нужно использовать дополнительное тепло (об этом подробнее в главе 4). Им подходят лёгкие увлажняющие средства (об увлажнении поговорим в главе 9). А вот протеиновые средства нужны нечасто, так как на таких волосах быстро накапливается белок, и вызывает тусклость и сухость (о протеинах поговорим в главе 8). Такие волосы долго сохнут, особенно в кудрявом состоянии. Мои негустые волосы в прямом виде сохнут около часа, в кудрявом – 4–5 часов, если не использовать фен. Волосы низкой пористости износостойкие, и им не так страшны обесцвечивания и термоприборы, особенно если толщина каждого отдельного волоса большая. При обесцвечивании волосы могут стать более пористыми и начнут быстрее высыхать и лучше держать укладку. Но не злоупотребляйте своей структурой, т.к. и её тоже можно довести до ломкости.

Волосы средней пористости удерживают достаточное количество влаги и лучше дают проникать полезным компонентам. Таким волосам иногда нужны протеиновые средства, но они не должны присутствовать часто, т.к. могут вызвать негативный накопительный эффект (подробнее в главе 8). Обратите внимание на лёгкие увлажняющие средства (о них в главе 9).  Волосы средней пористости могут хорошо переносить термоукладки и обесцвечивание при условии хорошо подобранного ухода.

2.4 Почему волосы кудрявые или прямые?

Кудрявые волосы или прямые, зависит от генов, которые передались от родителей.

У прямых волос фолликулы параллельны, а у волнистых и кудрявых расположены под углом и не параллельны. Разницу в кудрях и волнах тоже можно заметить по фолликулам. Чем они более плоские и овальные, тем мельче и сильнее будет завиток.

Существует условное обозначение типов волос: прямые 1а-1с, волнистые 2а-2с, кудрявые 3а-3с, афрокудри 4а-4с.

Первое уточнение

Кудрявые и волнистые волосы могут иметь вариативность. Это означает, что на одной голове могут расти завитки разного типа, и это нормально. Мои волосы у лица с завитками типа 2а, а сзади можно найти и 3а.

Второе уточнение

При гормональном сбое тип волос может поменяться. Бывают случаи, когда после рождения ребёнка волосы из кудрявых становятся прямыми. У меня есть знакомая, у которой были прямые волосы, но после назначения серьёзных препаратов врачом со временем они стали виться.

Третье уточнение

Если кудрявые волосы длинные и тяжёлые, то они могут распрямляться под собственным весом, а постригшись, тип завитка меняется на более сильный.

2.5 Что даёт знание типа волос?

Уход за прямыми и волнистыми волосами значительно отличается уже на этапе мытья.

Девушки с прямыми волосами могут использовать маски, кондиционеры, ампулы. После смывания используют несмываемое средство или средства. Расчёсываться можно по желанию на необходимых этапах. Волосы можно сушить феном с насадкой «концентратор».

Девушки с волнистыми или кудрявыми волосами тоже могут использовать маски/кондиционеры/ампулы, но для них обязательным этапом является кондиционирование волос. Необходимо «жамкать» волосы с кондиционером и большим количеством воды. И самый главный этап их ухода – стайлинг. Это могут быть гели, пенки, муссы, которые наносятся на мокрые волосы. Стайлинг необходим для того, чтобы зафиксировать завитки в их естественном положении. После такого мытья волосы нельзя трогать до полного высыхания и не расчёсываться до следующего мытья. Волосы можно сушить феном с насадкой «диффузор».

Волнистые волосы легко утяжелить несмываемыми средствами, и им больше нужна фиксация от стайлинга. А вот кудрявые волосы имеют сильный завиток, и при типе 4а+ в основном достаточно несмываемых средств без стайлинга.

2.6 Как узнать, что волосы кудрявые

Я узнала, что мои волосы кудрявые, в двадцать шесть лет. До этого я думала, что они просто мятые, непослушные, пушистые, повреждённые, и мечтала если уже не о прямых, то хотя бы о кудрявых волосах. Каково же было моё удивление (и удивление окружающих тоже), что если правильно их помыть, то они станут локонами, как на плойку!

Если ваши волосы не идеально прямые, если они реагируют на дождь, сауну фризом (торчат по длине), если возле шеи вы находите кудряшку – значит, и ваши волосы могут быть кудрявыми/волнистыми. Предлагаю проверить на всякий случай всем.

Кудрявая укладка предполагает исключения некоторых средств, чтобы раскрыть весь свой потенциал, но на первом этапе предлагаю поработать со средствами, которые у вас есть.

1. Помойте кожу головы и длину волос шампунем глубокой очистки (о нём подробнее в главе 7) или шампунем, в составе которого есть SLS, SLES, ALS или ALES. Если такого нет, то используйте любой, но тогда результат может оказаться неточным.

2. Смойте шампунь и обильно нанесите кондиционер, добавьте немного воды и прочешите волосы руками. При необходимости добавляйте ещё кондиционер и воду, пока волосы не начнут хорошо скользить. Кондиционер желательно использовать без силиконов (подробнее о силиконах в главе 6).

3. Наберите воду в ладошки и погрузите кончики волос в них. Далее поднимайте руки вверх таким образом, чтобы волосы опускались в руки. В верхней точке ближе к корням делайте сжимающие движения. Набирайте воду в руки и делайте всё то же самое по всей голове. Возвращайтесь на участки, которые уже обработали, до тех пор, пока не почувствуете, что кондиционер смыт. Допустимо оставить немного кондиционера на волосах и смывать его не полностью.

4. Теперь не набирайте в руки воду, а просто «пожамкайте» волосы такими же движениями снизу вверх, чтобы убрать лишнюю воду.

5. Если вы видите волны или спирали – поздравляю, вы кудряшка!

Вначале мои волосы после описанных выше манипуляций вились меньше, но со временем они закрутились в более чёткие спирали.

Это правильное мытьё кудрявых волос. Чтобы волосы не распрямились после высыхания, нужно использовать стайлинг (гели, пенки, муссы) и ждать, пока они высохнут, не прикасаясь к ним. Либо сушить феном с диффузором. В конце разбить каст руками, сжимая волосы. Каст – корочка, образовавшаяся от стайлинга. Подробнее о кудрявом уходе я писала в своём блоге в Инстаграме @kudriland.

2.7 Густота волос

Мы рассмотрели волосы по их виду и типу. Стоит упомянуть, что ещё волосы бывают густыми, средними и редкими. Густота волос зависит от количества луковиц и от толщины каждой отдельно взятой волосинки. Тонкие волосы более хрупкие, толстые – более сильные.

У меня каждая отдельно взятая волосинка относится к тонким, но самих волос много – в результате мои волосы средней густоты.

Обычно тонкие волосы мягкие и имеют наименьший диаметр. Толстые волосы более жёсткие и имеют наибольший диаметр. Не путайте понятия «тонкие волосы» и «редкие волосы».

Существует тест для определения густоты волос. Чтобы определить густоту волос, нужно сделать высокий хвост и измерить сантиметром окружность. До 5 см волосы считаются редкими, от 5 см до 10 см – средними и всё, что выше 10 см, – густыми.

2.8 Эластичность волос

Эластичность волос – способность волос растягиваться и возвращаться в прежнее состояние без повреждений. Очень эластичные волосы могут растягиваться до трети своей длины.

Существует тест на определение эластичности. Он проводится на мокрых волосах. Берутся прядки на разных участках волос. После этого их нужно растянуть и посмотреть, вернутся ли они к прежнему виду, или деформируются, или даже порвутся. Но я бы не стала так экспериментировать. Лучше уж взять выпавшие волосы и проверить на них.

Окрашенные волосы, волосы после завивки, окрашивания, кератинового выпрямления и др. будут менее эластичными.

2.9 Почему советы блогеров не работают

Прочитав эту главу, вы узнали, насколько разными могут быть волосы. Мои волосы тонкие, средней густоты, кудрявые, низкой пористости, и раньше я об этом не знала. Я искала девушек с визуально похожим типом волос, копировала их уход и следовала их советам. Мне нравился результат одной девушки, но позже оказалось, что её волосы прямые (о чём она никогда до этого не упоминала) и пористость у них высокая. Хотя на вид наши волосы были очень похожи, за ними нужен разный уход.

Копируя чей-то уход, вы не знаете, какие на самом деле волосы у другого человека. И он сам этого может не знать. Люди часто путают пористость и волнистость. Волнистые волосы топорщатся не из-за пористости, а из-за своей структуры. Если такие волосы не были зафиксированы стайлингом, то каждая волосинка живёт своей жизнью. Она крутится, но не собирается в локоны с другими волосами. Каждая волосинка соприкасается с другой только в некоторых точках, и в общей массе волосы выглядят «ватными» и повреждёнными. Хотя в реальности они могут быть здоровыми и без сечения.

Другой причиной может быть разное ожидание от средств. Кто-то любит пушистые волосы, а кто-то гладкие и блестящие. Кто-то любит промытые волосы до скрипа, а кто-то очень мягкие. И так по всем параметрам.

В основном мы покупаем одно средство по совету и не смотрим на уход в целом (а иногда и не знаем его). Одно и то же средство в сочетании с другими может давать другой эффект.

Мы можем по-разному использовать средства. Держать разное время и брать совершенно разное количество. Можем использовать средство чаще или реже.

Некоторые компоненты чувствительны к влажности воздуха, поэтому погодные условия и климат, в котором вы живете, имеет немаловажную роль. Подробнее об этом расскажу в главе 9.

Могут быть индивидуальные реакции.

Я предложила вам разобраться со своими волосами и пройти тесты, чтобы вы могли сформировать свой уход. А если вам нужны мотиваторы, то не ищите девушек с идеальными, по вашему мнению, волосами. Ищите с похожим типом и структурой. И важно, чтобы человек, который рекомендует какие-либо банки, знал свои волосы. И будем надеяться на честность отзывов и на отсутствие покупных обзоров.