Прочь из замкнутого круга! Как оставить проблемы в прошлом и впустить в свою жизнь счастье

  • О книге

Краткое содержание

Если вас годами преследуют одни и те же проблемы – в семье, на работе и в отношениях с окружающими, – причины стоит искать в себе, а точнее, в своем детстве, и неважно, счастливым оно было или травматичным. Ведущие американские психотерапевты Джеффри Янг и Джанет Клоско, создатели схематерапии, уверены: еще ребенком каждый из нас усваивает определенные паттерны поведения, которые затем воспроизводит с завидным упрямством, даже если они мешают быть успешным и счастливым. Но выход есть! В этой книге вы узнаете, почему мы совершаем одни и те же ошибки и какие действия помогут разорвать порочный круг и изменить жизнь к лучшему.

В нашей библиотеке Вы имеете возможность скачать книгу Прочь из замкнутого круга! Как оставить проблемы в прошлом и впустить в свою жизнь счастье Джеффри Янг или читать онлайн в формате epub, fb2, pdf, txt, а также можете купить бумажную книгу в интернет магазине партнеров.

Последние отзывы

16.03.2022 08:14
+1 -1
Из всех книг, прочитанных по моей проблеме, именно эта подошла идеально. Нет воды, мудроженственности, идиотских ритуалов. Есть чёткая последовательность действий, конкретные примеры. Спасибо!
23.02.2022 09:36
+1 -1
Это самое полезное из того, что я прочитала о психологии.Советую к прочтению любому человеку. Даже если вы думаете, что у вас все отлично, эта книга может помочь понять других людей
12.11.2021 10:31
0 +1 -1
Потрясающая книга..помогла мне найти ответы на вопросы, и предложила путь к их решению. Очень доступно написана, проглотила за 2 дня
28.10.2021 03:59
0 +1 -1
Купила книгу, почитав отзывы «исцелившихся». Если сказать вкратце, то эта книга о том, как найти и обезвредить схемы (вредящие паттерны, которые сформировались и закрепились в детстве). Так вот! Любая схема действительно умирает от тоски, когда читаешь эту книгу. Вероятно, в этом и есть терапевтический эффект Янга. Внутренние проблемы нельзя вылечить рациональными разборами, можно только углубить. Никогда не пишу отзывов, но эта книга слишком разочаровала
04.09.2021 10:13
0 +1 -1
Потрясающая книга. Мне посоветовала её моя психологиня. Я очень многое для себя открыла, теперь в каждом человеке вижу ловушки и понимаю, как он отреагирует. И, конечно, намного лучше понимаю себя. Благодаря этому пониманию я вышла из неподходящих отношений, которые подпитывали мою ловушку.
27.08.2021 08:01
0 +1 -1
очень хорошая книга, с практическими упражнениями. все четко и без воды. я сам психолог и доволен книгой. буду всем рекомендовать.
04.08.2021 06:13
0 +1 -1
заменила мне психотерапевта. хорошая книга, помогла понять свои проблемы и начать работать над ними. всё достаточно просто и понятно – нет никаких очень умных и научных фраз, как будто правда на терапию пришла.
04.08.2021 11:49
0 +1 -1
Одна из самых лучших книг, которые я читала. Прекрасное изложение, приятно и легко читается. В голове всё по полочкам после прочтения
06.06.2021 01:44
0 +1 -1
Книга прекрасно подходит для самодиагностики. Но на этом, пожалуй, – всё. Если Вы уже хорошо разбираетесь в себе, если знаете свои проблемы и ищете пути решения, то эта книга ничего Вам не даст.

Оставить отзыв: