Блокнот психологической надежности теннисистов — читать онлайн
Читайте книгу бесплатно и без регистрации. Выберите удобный размер шрифта, цвет текста и фон. Место чтения сохранится в этом браузере.
© Юлия Марковна Кузнецова, 2021
ISBN 978-5-0053-4213-3
Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero
Психологическая надежность
Старт+Старт
КПД
Ментальная разминка спортсмена
Помехоустойчивость+тренировка тактического мышления и стрессоустойчивости
Стабильность
План тренировочного цикла
План рабочего дня спортсмена
План выходного дня и что и кто вдохновляет
Психологический план игры и тренировка оперативно-слуховой памяти.
Расписание тренировок
Понедельник
Вторник
Среда
Четверг
Пятница
Суббота и воскресенье
Расписание матчей
Понедельник
Вторник
