Пить или не пить? Новая наука об алкоголе и вашем здоровье

Электронная книга
Автор:
Год издания: 2020 год.
Рейтинг:
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
(523)
ISBN: 9785001395133
Скачать: FB2 EPUB
  • О книге

Краткое содержание

В своей книге Натт постарался простым языком ответить на бесчисленные вопросы, связанные с уходящим во тьму веков симбиозом человека и этанола. Почему алкоголь – наркотик? Как он действует на нашу психику? Как избежать похмелья? Почему от пьянства особенно страдает печень? Каковы социальные преимущества выпивки? Как понять, что у тебя формируется зависимость? Бывают ли успешные алкоголики? Какие стратегии помогают контролировать употребление алкоголя? Виноват ли алкоголик в своем положении? Как работают различные лекарственные препараты для лечения алкогольной зависимости? Что должны предпринимать в этой связи правительства?

Вся эта информация, подкрепленная самыми современными научными данными, должна помочь каждому из нас определить для себя ту идеальную дозу спиртного, которая принесет максимальную радость при минимальном вреде, – и в конечном итоге ответить на вечный вопрос «Пить или не пить?».

В нашей библиотеке Вы имеете возможность скачать книгу Пить или не пить? Новая наука об алкоголе и вашем здоровье Дэвид Натт или читать онлайн в формате epub, fb2, pdf, txt, а также можете купить бумажную книгу в интернет магазине партнеров.

Последние отзывы

03.10.2023 10:18
+1 -1
Отличная книга. Собраны наиболее актуальные научные знания по теме алкоголя и алкоголизма. Не думаю, что она не поможет в том, чтобы лечить алкогольную зависимость, но как дополнение к какой-либо терапии или большой книге АА еп стоит читать.
23.05.2023 09:48
+1 -1
Полезная книга, рекомендую к прочтению всем. Каждый решит для себя диллему – пить или нет, сколько, как превратить алкоголь в удовольствие а не болезнь и раскаяние на следующий день.
28.02.2023 01:20
+1 -1
отличная книга . прочитал с удовольствием. узнал много нового. рекомендую к прочтению. только вот в жизни всё наоборот. в нашем маленьком городе 250 точек по продаже пойла. ужас.
11.02.2023 04:44
0 +1 -1
Первая часть- про влияние алкоголя на организм очень полезна! вторая- менее интересная для меня- она для тех, у кого есть реальные проблемы с алкоголем( или родственники с такими проблемами).третья посвящена политике разных стран касательно спиртных напитков. это как я для себя условно поделила
29.11.2022 11:24
0 +1 -1
Книга не понравилась. написано скучно, растянуто, неактуально, неприменимо к реальной жизни, особенно в России. ничего для себя не почерпнула, банальные истины и так всем известны
22.08.2022 10:28
0 +1 -1
Очень познавательно и интересно! Книга содержит много полезных советов как поумерить употребление алкоголя! Простым языком описано действие алкоголя на наш мозг!
09.07.2022 02:30
+1 -1
Неплохая книга. Помогает разовраться в теме алкогольной политики на примере Великобритании. Для меня лично а книге уделено мало информации в контексте зависимости и способах не преодоления с научной точки зрения. Но, может, автор и не намеревался посвящать именно этой теме много книжного времени. А именно его мнения по этому поводу мне хотелось бы прочесть более подробно. За это – 1 звезда.А так – было интересно прочесть
02.05.2022 09:28
0 +1 -1
Отличная книга. Давно шла к ее прочтению. Легко читается прочла за несколько часов. Всем кто озадачился вопросом здоровой жизни, долголетия обязательна к прочтению!
06.01.2022 10:36
0 +1 -1
Книга беспристрастна. Автор не лукавит, дает возможность поразмыслить. Все представленные факты научно обоснованы, можно ознакомиться со всеми источниками информации.

Оставить отзыв: