Пранаяма и шаткарма. Дыхательные и очистительные техники хатха-йоги
Краткое содержание
В книге рассматриваются традиционные очистительные и дыхательные упражнения хатха-йоги. Сквозь призму современных научных данных подробно рассматривается техника выполнения, физиологический смысл, показания и противопоказания к применению. Руководство может быть полезно преподавателям хатха-йоги, специалистам по реабилитации и адаптивной физкультуре, а также всем интересующимся методами оздоровления и саморегуляции.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
В нашей библиотеке Вы имеете возможность скачать книгу Пранаяма и шаткарма. Дыхательные и очистительные техники хатха-йоги Артём Фролов или читать онлайн в формате epub, fb2, pdf, txt, а также можете купить бумажную книгу в интернет магазине партнеров.
Другие книги автора
Последние отзывы
30.06.2025 03:51
rodstar
Интересная книга! Много нового узнала про дыхание и его роль на организм и здоровье человека! Благодарю за новые знания!
13.08.2023 10:52
User1362203029
Великолепная книга от большого мастера пранаямы Артема Фролова. Каждое слово этой книги подтверждается его личной практикой. Эту книгу можно и нужно не только прочитать, а досконально изучить, тем кто занимается пранаямой. Хотелось бы сказать большое спасибо Артему за его труд по написанию этой книги.
25.03.2023 07:36
nbogom33
Книга посвящена подробному описанию очистительных и дыхательных практик йоги. Она хорошо дополняет книгу того же автора "Йогатерапия. Практическое руководство".
