Кето для начинающих: 60 простых рецептов без сложных ингредиентов

Книга «Кето для начинающих: 60 простых рецептов без сложных ингредиентов» представляет собой практическое руководство для тех, кто хочет освоить кетогенную диету. Включает 60 рецептов, разделенных на категории: завтраки, обеды, ужины, перекусы и десерты. Все блюда разработаны с использованием доступных продуктов, таких как мясо, рыба, яйца, молочные продукты, орехи и низкоуглеводные овощи, и не требуют сложных кулинарных навыков. Каждый рецепт содержит подробные инструкции, список ингредиентов и пищевую ценность, соответствующую принципам кето-диеты (высокое содержание жиров, умеренное — белков, низкое — углеводов). Книга идеально подходит для новичков, стремящихся к здоровому питанию и поддержанию кетоза.

В нашей библиотеке Вы имеете возможность скачать книгу Кето для начинающих: 60 простых рецептов без сложных ингредиентов Романова Алексеевна Виктория или читать онлайн в формате epub, fb2, pdf, txt, а также можете купить бумажную книгу в интернет магазине партнеров.