Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих

  • О книге

Краткое содержание

Может ли одна монетка сделать человека богатым? Конечно, нет, скажете вы. Но если добавить еще одну? И еще? И еще? В какой-то момент количество перейдет в качество. А теперь представьте, что одно крошечное изменение кардинально меняет всю жизнь. Звучит фантастически! Но, как и в случае с монетками, срабатывает эффект сложного процента. И вот уже маленькое, но регулярное действие привело к большим результатам. Атомные привычки – маленькие изменения, в которых скрыта огромная мощь! Вы давно пытаетесь измениться, но не получается. Не корите себя! Виноваты не вы, а система. Джеймс Клир развенчивает мифы о привычках, мотивации и силе воли. Опираясь на научные данные, результаты исследований, личный опыт и опыт успешных людей, он просто и понятно объясняет, как сделать хорошие привычки неизбежными, а вредные – невозможными. Без вариантов!

В нашей библиотеке Вы имеете возможность скачать книгу Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих Джеймс Клир или читать онлайн в формате epub, fb2, pdf, txt, а также можете купить бумажную книгу в интернет магазине партнеров.

Последние отзывы

18.07.2023 03:11
+1 -1
книга может быть и полезная, тема интересная и важная, но как же убого написано! сплошной канцеляризм. не читаешь, а продираешься сквозь дебри терминологий, пытаясь не потерять в этой мертвечине суть повествования
25.05.2023 10:56
+1 -1
Судя по отзывам, наверняка для некоторых людей книга полезная. Для людей, хоть как-то находящихся в поиске всего хорошего против всего плохого - бесполезная книжка. Чужие примеры - не работают. Никогда. Примеры из жизни людей других стран - слишком далеки от реальности и не работают. Все эти графики и схемки - не работают, потому что показывают жизнь и работу некоторых людей, как бег белочки в стрессе в колесе. Но это, в большей степени - фантазии людей, большинство которых выполняют обычную и скучную работу, а говорят о ней так, будто каждый день спасают мир, приползая после перекладывания бумажек, домой на последнем издыхании. Формировать привычки - дело прекрасное, но человеку лучше б пересмотреть саою роль в мире и в жизни, половина проблем отпадет сама собой. Вы б пока с собачкой гуляли или с ребенком - оьращали внимание на собачку свою и своего ребенка, а не таращились в телефоны - будет вам счастье. Вот совет бесплатный и не монетизируемый. Не забываем еще, что автор точно знает, как улучшить свою финансовую жизнь и это не копеечку к копеечке класть, как он всем советует. Не забываем, что автор не из человеколюбия накропал свои советы, иначе б эти книги давали бесплатно. И если автора художественной литературы или человека науки монетизировать возможно, ибо они не дают советов, то многие книги по саморазвитию развивают исключительно банковские счета авторов. Посмотрите на Ютьюбе бесплатно мотивационную речь Уильяма Гарри Макрейвена, про привычку застилать кровать, и вам все станет понятно, можете даже книгу его не читать)))
06.09.2022 09:47
+1 -1
Проходная книга, плохой перевод, начиная с названия, должны быть «Атомарные привычки». Ссылок на исследования и авторов нет, концептуализации нет, не понятно даже чем привычки отличаются от навыков.
30.10.2021 06:45
0 +1 -1
Очень полезно всем её прочитать! На сознательный уровень выходит то, что делешь автоматически и это шанс изменить свою жизнь к лучшему
18.10.2021 05:31
0 +1 -1
Книга с очень положительным настроем. Легко читается, можно всю разобрать на цитаты. Стоит своих денег и времени на прочтение
14.10.2021 07:36
0 +1 -1
книга хороша, понятен слог, доступно и просто. очень понравилась структурированность и чёткое разделение на главы. автор хорошо постарался
06.10.2021 08:24
0 +1 -1
Очень интересная книгаМного примеров, которые заставляют посмотреть по-другому на свое поведение и мотивируют действовать«Не прерывай цепочку»«Беден не тот, у кого мало что есть, а тот, кто хочет иметь больше»
12.08.2021 04:26
+1 -1
Написано интересно и достаточно увлекательно, истории людей, которые освещает Клир, действительно уникальны и в этом главный плюс и минус книги. На деле, перенять весь этот опыт не видится возможным, по той простой причине, что сами обстоятельства весьма специфичны и в реалиях большинства людей являются скорее фантастикой.
06.08.2021 12:39
+1 -1
Даже не смогла до середины дочитать, думала может есть дальше что-то полезнее, пробежалась по главам впереди и поняла, что выбросила деньги на ветер, мне кажется всю книгу можно было сократить до двух страниц, столько воды я ещё не видела, не тратьте время. Основная мысль -делать по чуть чуть каждый день не напрягаясь и со временем добьётесь цели. Лучше не идеальное действие, чем бездействие. И вторая мысль, результат не приходит мгновенно. Вот и вся книга

Оставить отзыв: