Сказки-фонарики о Миге и Соне

  • О книге

Краткое содержание

«Миг и Соня» — это три мягкие сказки для взрослых о том, как перестать

жить только во Вчера и в Страшном Завтра и наконец встретиться со своим

Сейчас.

В этом мини‑сборнике:

•Миг — живой момент между Вчера и Сегодня — знакомится с Соней,

которая живёт на автопилоте.

•Вместе они отправляются в Страну Вчера, где заевшие воспоминания

крутятся, как старая пластинка, и учатся выходить из тяжёлых

кадров в кресло наблюдателя.

•Потом встречают Страшное Завтра, которое любит рисовать ужасы

будущего, и находят тихую поляну Сейчас — место, где можно

опереться на дыхание, тело и реальные шаги.

Каждая сказка — это не только история, но и маленькая практика: в конце

вас ждут простые упражнения, которые помогают вернуть себя в момент,

ослабить хватку стыда и тревоги и заметить, что жить можно чуть легче,

чем вчера.

Эта трилогия — первые три фонарика мира Мига и Сони. Их можно читать

по порядку или открывать любую сказку тогда, когда внутри темнеет.

В нашей библиотеке Вы имеете возможность скачать книгу Сказки-фонарики о Миге и Соне Минси или читать онлайн в формате epub, fb2, pdf, txt, а также можете купить бумажную книгу в интернет магазине партнеров.

Другие книги автора

Последние отзывы

24.06.2026 05:48
0 +1 -1
Легкие и метафорические истории, "сказки и не сказки" которые будут актуальны взрослым. Понравились практики после каждой из них в аккуратном алгоритме.
17.06.2026 06:21
0 +1 -1
Мне очень понравилась книга «Сказки-фонарики о Миге и Соне», прочитал на одном дыхании, любителям сказок очень понравится, советую приобрести.
08.02.2026 10:03
+1 -1
Очень актуальные практики в наше многозадачной, спешащее время, когда вокруг задачи -задачи, а подумать, остановиться, вернуться к себе нет времени. Спасибо за напоминание о Миге, о котором мы забываем регулярно!
04.02.2026 09:22
+1 -1
Прочитала на одном дыхании! Спасибо, автору! Очень понравился компактный формат, в котором уместился глубокий смысл. Хотя тема осознанного присутствия «здесь и сейчас» уже многократно освещалась, автору удалось подать её легко, непринуждённо и по‑детски искренне. Ведь в каждом из нас, независимо от возраста, живёт ребёнок. Лёгкость изложения прекрасно сочетается с практическими «взрослыми» техниками. Эта синергия детского восприятия и зрелого подхода производит сильное впечатление. Желаю автору вдохновения и новых успехов! С нетерпением буду ждать следующую серию! ?
01.02.2026 12:53
+1 -1
Глубокомысленно, возвращает к себе, к жизни "здесь и сейчас", при этом не натянуто, а в новом формате, заинтересовывая и затягивая. После прочтения неоднократно советовала друзьям и сама применяла практику "кинозал". Реально работающие советы. Чувствуется, что автор не понаслышке знаком с практиками НЛП и сказкотерапии. Симбиоз получился знатный!
30.01.2026 03:12
+1 -1
"Сказки-фонарики о Миге и Соне" Минси - это мягкий свет в тёмные времена, когда мысли уходят в прошлое или тревожное будущее. Три простые истории с Мигом, живым воплощением "сейчас", и Соней показывают, как легко возвращаться к себе через ощущения и дыхание. Каждая сказка заканчивается практикой, которая реально работает даже для скептиков. Поможет всем, кто устал от автопилота!
30.01.2026 01:45
+1 -1
Добрые сказки, которые помогают задуматься о жизненных ценностях и приоритетах в суете будних дней. И ведь действительно, есть Миг, а есть Вчера. Но самое главное и интересное - это Сегодня, сейчас, сию минуту…

Оставить отзыв: