Сухое лечебное голодание. Как голодать правильно и комфортно

Электронная книга
Год издания: 2019 год.
Рейтинг:
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
(86)
ISBN: 978-5-9573-3548-1
Скачать: FB2 EPUB
  • О книге

Краткое содержание

Врач по профессии Сергей Иванович Филонов в доступной форме рассказывает о сухом лечебном голодании, которым занимается более двадцати лет. Сотни людей прошли через голодание к выздоровлению благодаря рекомендациям, поддержке и помощи доктора Филонова. В книге представлена вся необходимая информация, чтобы самостоятельно пройти курс лечебного голодания: • основные принципы здорового питания; • упражнения на расслабление и избавление от бессонницы, чтобы было легче переносить голод; • подготовка к голоданию; • подробная программа проведения: – краткосрочного суточного голодания; – трехдневного влажного голодания; – 10-дневного сухого лечебного голодания; • выход из голодания; • дополнительные методы оздоровления. Сухое лечебное голодание помогает улучшить самочувствие и повысить иммунитет, оно способствует противовоспалительному и противоопухолевому эффектам, в целом омоложению организма. Кроме того, это отличный способ профилактики болезней. Перед прохождением курса голодания рекомендуется получить разрешение от лечащего врача.

В нашей библиотеке Вы имеете возможность скачать книгу Сухое лечебное голодание. Как голодать правильно и комфортно Сергей Филонов или читать онлайн в формате epub, fb2, pdf, txt, а также можете купить бумажную книгу в интернет магазине партнеров.

Последние отзывы

30.10.2020 09:20
-5 👎 +1 -1
Ничего хорошего Я в этих книгах не нашёл прочитал книги, нет входа и выхода голодание, зачем их писать если нету смысла ,про зарядку все знают что её надо делать а где вход и выход?

Оставить отзыв: