Как улучшить память за 30 дней: 10 продуктов которые работают лучше таблеток
Краткое содержание
Вы забываете важную информацию? Теряете концентрацию к концу дня? Ощущаете, что мозг работает медленнее, чем раньше?
У нас есть решение, и оно на вашей кухне! Эта книга раскрывает секрет острого ума и крепкой памяти — 10 простых продуктов, которые вы сможете найти в любом магазине.
Вы узнаете, как жирная рыба, ягоды, орехи и даже кофе могут превратить ваш мозг в мощный компьютер. Научитесь правильно комбинировать пищу для максимального эффекта. Забудьте о дорогих добавках и таблетках — питание работает лучше!
На страницах этой книги вас ждут конкретные рецепты, недельные меню и научные объяснения. Всё просто, доступно, без сложных терминов.
Ваш мозг заслуживает лучшего. Давайте начнём прямо сейчас!
Фото из личного архива автора
В нашей библиотеке Вы имеете возможность скачать книгу Как улучшить память за 30 дней: 10 продуктов которые работают лучше таблеток Андрей Кид или читать онлайн в формате epub, fb2, pdf, txt, а также можете купить бумажную книгу в интернет магазине партнеров.
