Прокрастинация STOP. 7 тактик для здесь и сейчас

Знакомо ли вам это?• вы откладываете важную задачу на «потом», которое никогда не наступает.• вместо работы вы внезапно начинаете убираться, листать ленту или смотреть видео «как стать продуктивным».• дедлайн уже горит, а вы чувствуете парализующий ступор и тревогу, но начать все равно не можете.• в голове крутится: «сейчас, еще 5 минут, и я начну…».Это не лень! Это прокрастинация — механизм ухода от стресса. И его можно остановить.

В нашей библиотеке Вы имеете возможность скачать книгу Прокрастинация STOP. 7 тактик для здесь и сейчас Владислав Лечев или читать онлайн в формате epub, fb2, pdf, txt, а также можете купить бумажную книгу в интернет магазине партнеров.