Читать онлайн Смысл и наказание бесплатно
Путь к осознанию
18 июля 2023 года произошла моя встреча с Творцом. До сих пор помню ее поминутно. Сразу скажу, что Творец не приходит таким, каким мы ожидаем Его увидеть – в образе старца с длинной белой бородой. Его присутствие ощущаешь скорее на уровне энергии – она настолько огромная и всеобъемлющая, что просто поглощает тебя и все вокруг. Когда мне явился Творец, я не увидела кого-то конкретного перед собой, а именно почувствовала его присутствие. Его голос как будто звучал внутри меня. Тело никогда не испытывало ничего подобного, а душа при этом ликовала, поскольку она наконец встретилась со своим Создателем. Было безумно страшно, но также безумно торжественно. Я боялась даже думать о чем-то и просто ждала, что случится дальше.
А дальше Творец заговорил. Я не слышала конкретного голоса, скорее было ощущение, словно каждая клеточка тела получает информацию и транслирует ее в мозг. Это не спутаешь с внутренним голосом или голосом интуиции. В такой момент по-настоящему ощущаешь себя одновременно и песчинкой в огромном мире, и важной частью мироздания. Когда говоришь напрямую с Творцом, то осознаешь себя Его частичкой, которая пришла прожить свой опыт. Все-таки мы привязаны к тому, кто нас создал. Речь не о земных родителях – хоть об уважении к ним тоже ни в коем случае нельзя забывать, но настоящий трепет и безусловную любовь мы испытываем именно к Создателю.
Творец сказал: «Ты мои очи, и через тебя я буду говорить». Мой мозг, конечно же, отказывался воспринимать эту информацию. Ведь я приехала на ретрит лишь для того, чтобы получить пошаговый план, как заработать миллионы долларов, переехать в Майами и до конца дней наслаждаться видом на океан и прочими мирскими радостями. А тут приходит Творец с такими громкими заявлениями! Причем сразу понятно, что Его слова не подлежат обсуждению – будет ровно так, как Он сказал. Однако Творец все же позволяет сделать выбор. Можно выйти из игры, если уверен, что не сможешь выполнить Его задание – просто открыть глаза и закончить разговор. Но можно и принять ту силу и мощь, что спустилась к тебе и отметила тебя особым вниманием.
Еще Творец сообщил, что будет являться ко мне по ночам. Тогда я решила, что окончательно сошла с ума. Сразу представила, как днем буду работать, а по ночам – общаться с Творцом. Честно говоря, хотелось плакать. А еще было невероятно страшно от осознания, что жизнь больше не будет прежней. Я получила высшее благословение. Он показал, чего Он хочет. Создание книги – это в том числе именно желание Творца. Я бы не решилась на это сама. Название книги мне тоже подсказал Он. Когда внутри меня прозвучало «Смысл и наказание», тело буквально сковало, а последние силы испарились. Что же я могу написать об этом? Конечно, я сразу согласилась, лишь бы поскорей закончить нашу аудиенцию с Творцом – тело и разум уже просто не выдерживали. Я даже дышать не могла – было ощущение, словно стоит только вдохнуть, и меня унесет на другой конец Вселенной. Я пообещала Творцу, что напишу такую книгу, но, положа руку на сердце, признаюсь: тогда я согласилась, лишь бы поскорее расслабиться. Однако одновременно появилось и ощущение собственной исключительности, избранности. Не корона на голове и красная дорожка под ногами, а именно осознание, что теперь на меня возложена миссия. Пока я живу в этом воплощении, нужно успеть сделать для людей что-то особенное, передать им послание Творца.
О чем эта книга
О том, как пройти через тьму сомнений и страхов, чтобы увидеть свет осознания. Как выйти за рамки материального существования и почувствовать связь с Творцом. Как обрести истинную свободу, которая начинается внутри. Если вы чувствуете, что готовы к переменам, эта книга станет вашим путеводителем. Давайте начнем этот путь вместе.
Эта книга – откровение, полученное мной в процессе пути к пробуждению. Это моя исповедь. Когда-то я тоже искала ответы, переживала кризис, испытывала страхи и неуверенность. Но однажды мне открылось понимание великого божественного замысла – и с этого момента моя жизнь начала меняться. Я проснулась!
Я не сразу осознала, что происходящее со мной – не хаос и не череда случайных событий, а часть высшего плана. Вначале это было похоже на разрушение: привычный мир трещал по швам, мои убеждения рассыпались, а душа металась в поисках опоры. Но именно в этой точке слома началось рождение чего-то нового – подлинного понимания, соединения с Истиной, возвращения к Творцу.
Теперь я хочу передать вам эти знания, потому что верю: каждый человек способен найти свой путь, если готов отказаться от старых иллюзий и взглянуть в глубину своей души.
На этих страницах мы не будем в тысячный раз обсуждать Бога, религию, веру и так далее. Нет – мы будем искать свой путь, свою миссию, смысл именно вашей жизни. Вначале мы поговорим о старых программах и шаблонах мышления, которые удерживают нас в состоянии невежества. Затем разберем признаки духовного пробуждения и увидим, почему кризис – это не конец, а начало. Мы будем много говорить о поиске высшей миссии и о выходе из колеса Сансары. Обсудим, как прекратить цикл перерождений и познакомиться с собой настоящим. Дальше я поделюсь методами обретения связи с Творцом, которые помогут вам прочувствовать Его присутствие в вашей жизни. И, наконец, мы обсудим, как жить осознанно и свободно, следуя своему истинному предназначению.
В этой книге я не просто делюсь своими мыслями, но и предлагаю сделать конкретные шаги, которые помогли мне:
• освободиться от ложных представлений о себе и мире;
• выйти из бесконечного круга тревог и неудовлетворенности;
• найти свою миссию и понять, зачем я здесь;
• соединиться с Творцом и научиться слышать Его;
• перестать бояться жизни и научиться творить свою реальность.
Вы получите массу положительных побочных эффектов и сможете закрыть многие, если не все, из своих дефицитов (включая материальные – а почему это не противоречит сказанному выше, объясню в первой же главе).
Эта книга – инструмент освобождения от невежества, страха и сомнений. Я поделюсь открытиями, которые помогли мне пересобрать свою жизнь – и помогут вам, если вы готовы изменить свои представления о мироустройстве, избавиться от тотального страха перед жизнью и встретиться с Творцом. Новые знания доступны только тем, кто уже понял, что многие мирские цели навязаны нам извне, другими людьми. Но если вы готовы работать над собой, менять свою жизнь и постигать ее смысл, приглашаю отправиться в путь. Я буду рядом во время ваших удивительных осознаний. Временами будет жестко, неловко, странно и непривычно. Если вы поймаете себя на таких ощущениях, не пугайтесь: я прекрасно вас понимаю, потому что сама жила всю сознательную жизнь в заблуждениях и испытала шок, когда узнала и увидела, как все на самом деле устроено.
Как появилась эта книга
Всего пару лет назад я сама не знала, как начнется мой новый путь и куда он меня приведет. Затем был ретрит, перевернувший мою жизнь.
Ретрит – это особое пространство и время, когда человек уходит от привычного шума внешнего мира, чтобы встретиться с самим собой и с Творцом. Это не отдых и не модное слово, а священное состояние тишины и внутреннего поиска. В ретрите оживает душа, тело ощущается как храм, а страхи и иллюзии уходят, освобождая место для настоящего пробуждения.
На ретритах соединяется то, что часто бывает разорвано в повседневной жизни – тело и душа. Ты начинаешь чувствовать, что тело – не просто оболочка, а Храм, в котором живет Душа. Душа, как дыхание Бога, обретает форму и границы, чтобы проживать, любить, расти. И вдруг ты осознаешь: ты – живая, ты настоящая, ты полна света. Но этот путь невозможен в одиночку. Ретрит – это прохождение по тонкой грани между земным и высшим мирами. В этот момент четко понимаешь, что тебе самому придется выбирать – остаться в мире иллюзий или идти дальше, раскрывая свой потенциал, свою силу.
Для того, чтобы двигаться дальше, требуется храбрость. По сути, наша задача – пробудить Дух. А чтобы пробуждение прошло успешно и мягко, рядом нужен тот, кто будет беречь вас, направлять и подбадривать. Прокладывать путь к Творцу. Мне встретились Наставники. Не учителя в привычном смысле, а Хранители Пути. Мне повезло с наставниками. Они не давали мне готовых ответов. Их дар – в умении слушать. И помогать тебе услышать. Свою боль. Свой страх. Свой голос. Свою истину. И именно это сочетание – бережного наставничества, внутренней тишины и решимости – раскрывает путь. Путь домой. К себе. Но чтобы сделать этот шаг, нужна не просто готовность. Нужна дерзость. Смелость быть собой. Признать: «Да, я есть. Да, я живу. Да, я хочу жить по-настоящему». Ретрит дал мне не ответы, а искру. Искорку, из которой я начала раздувать пламя своей новой жизни. Это пламя не обжигает – оно освещает. И ведет.
Ощущение того, что в жизни появилась высшая миссия, не сравнится ни с чем. На ретритах мы называем это «получить задание». Не всем Творец открывает миссию, но задание в той или иной форме получает каждый участник ретрита. Например, одному из нас Творец сказал обратить внимание на маму. Выяснилось, что они давным-давно не виделись, а маме осталось жить всего пять лет. Тот мужчина совершенно не придавал значения этой проблеме, ему были важнее деньги, репутация и успех в обществе. Но Творец «подсветил» ему то, что по-настоящему важно.
В начале 2024 года я впервые взялась за написание этих строк, и с тех пор чувствую, что заново открываю себя. Это своего рода рестарт, которого я не наблюдала ни у родителей, ни у знакомых. Рестарт, который я хочу подарить и вам.
Для кого эта книга
Для всех, кто уже добился в жизни определенного успеха, но это не сделало его счастливым. Кто хочет расти и развиваться дальше, но не понимает – куда и как. Кто хочет не только накапливать собственные блага, но и приносить пользу миру. Кто хочет не тратить самые активные годы молодости на погоню за ложными целями, а вместо этого как можно раньше найти свое предназначение и следовать ему. И, главное, для тех, кто готов отказаться от стереотипов, довериться высшему разуму и найти свой путь к Творцу.
Пути, ведущие к самопознанию, разнообразны. Это как множество дорог, ведущих к одному источнику. Кому-то дорога покажется длинной и утомительной, и он откажется от такого путешествия, предпочтя остаться в своей тихой обители. А кому-то будет интересно узнать и дорогу, и источник, к которому она ведет. Если вы хотите обрести высшую цель, свободу, любовь, призвание, счастье, нам по пути. Из этой книги вы узнаете, как прийти к своему истинному предназначению и начать его реализовывать. Я стану вашим проводником.
Почему именно я?
Потому что я уже прошла этот путь. Хотя нет, «прошла» – неверное слово; правильнее будет сказать «я иду по нему». Иду впереди вас и потому знаю, какие препятствия ожидают вас в начале и как с ними справиться. В этой книге я расскажу немного о себе, о том, как встретилась с Творцом и к чему стремлюсь сейчас. Уверена, что та или иная деталь моей истории найдет в ваших сердцах отклик, а значит, книга в любом случае будет полезной.
Я никогда не ставила себе целью стать популярной писательницей. Более того, содержание этой книги изначально пугало меня, но однажды я услышала Его слова, и они стали мне важнейшим указанием. За год, который прошел в описании и систематизации полученных уроков, я поняла, что Его любовь развеяла все страхи, сопровождавшие меня с детства. И без преодоления этих страхов, сомнений и неудач я бы не обрела истинный смысл жизни и не поняла, как она реально устроена. А теперь я готова поделиться этими знаниями с вам.
Часть I. Наказание за неведение
Глава 1. Кризис и последствия жизни без понимания миссии
Если вы задаетесь вопросами вроде кто я? в чем моя миссия? свою ли жизнь я живу? почему внутри меня так пусто и плохо? неужели дальше – все тот же бег по кругу и ни капли счастья и смысла? – не переживайте, с вами все в порядке. Просто вы подошли к порогу осознания, что в жизни все устроено не так, как нам внушали с детства, а цели, которые вы ставили перед собой, не обязательно соответствуют истинному предназначению человека.
Возможные причины личностного кризиса:
• Может быть, вы всю жизнь стремились к материальному процветанию, но обнаружили, что дом и крутые машины делают вас счастливым лишь ненадолго.
• Возможно, вы переживаете, что, потратив все свободное время на зарабатывание денег, вы проживаете жизнь не так ярко, как могли бы, или уделяете родным слишком мало внимания и личные отношения рушатся, вы стали чужим для самых близких.
• Или даже вы чувствуете, что способны на нечто большее – хотите найти высший смысл, помогать людям и вести их за собой. Но как это сделать?
В любом случае вы в кризисной точке – и это, как ни странно, хорошая новость!
Личностный кризис помогает нам расти, находить перспективы и возможности, обретать новое предназначение, превращать шаблонное существование в уникальную, осмысленную жизнь.
1.1. Признаки кризиса и утраты смысла жизни
В людях много боли, страхов и неуверенности. Бывает, мы даже ищем Творца как неясную высшую сущность – опекающую и направляющую, которая возьмет нас под крыло и проведет через все жизненные перипетии. Но это поиск не по зову души, а из стремления унять тревогу перед будущим, достичь процветания, что-то доказать себе или своим значимым фигурам. В погоне за этими ложными целями, за исключительно материальными «морковками», мы обращаемся то к бизнес-тренерам, то к нелегальным способам заработка, то буквально отдаем себя в рабство корпорациям. Что угодно, лишь бы не чувствовать себя слабыми, обездоленными, беспомощными. Что угодно, лишь бы победить страх смерти.
Но при такой жизни темные стороны нашей психики проявляются все сильнее, и тело – наш скафандр – больше не может выносить боль и насилие над собой. Психосоматические расстройства – это сигнал тела и мозга, что так больше нельзя. Внезапное сопротивление и нежелание делать вроде бы понятные и привычные вещи – тоже из этой оперы. Но вы в этих проявлениях не одиноки. Более того, человек несовершенен, и многим из нас нужно сначала познать нечто плохое, чтобы потом разглядеть свет и устремиться к высшему.
Есть несколько признаков, которые все вместе или по отдельности присущи людям, подошедшим к кризисной точке и утрате смысла жизни:
• потеря собственного Я;
• непреходящее чувство неудовлетворенности;
• страх перед будущим;
• страх упущенных возможностей или их осознание;
• сложности в отношениях с близкими;
• духовное и эмоциональное опустошение.
Поговорим о них подробнее.
Отчужденность и потеря собственного Я
Недавно я проводила ретрит, и все сложилось таким удивительным образом, что колоссальный опыт получили не только участники, но и я сама. Череда разных маленьких и больших случайностей привела к тому, что в группе были только мужчины – все взрослые и довольно обеспеченные. Безусловно, у каждого из них свой путь, но я четко выделила общий паттерн: они все потеряли собственное Я.
Нередко это ощущение уходит корнями в детство. Будем честными, все мы росли в своего рода лагере труда и отдыха, и родители просто не имели возможности дать нам достаточно. Все мы чего-то недополучили – чаще всего родительской любви или материального достатка, или и того и другого. В этом некого винить, дело просто в характере того времени. Даже если семья не нуждалась материально, большинство детей все равно сталкивалось с недопониманием, недолюбленностью, недовыраженностью. Проявление чувств для многих из нас и наших родителей было чем-то непонятным и непривычным. Нас воспитывали в строгости и дисциплине, из нас растили хороших людей и достойных членов общества. А выражение чувств при таком раскладе – дело десятое. Кто бы знал тогда, что на самом деле слова любви и поддержки куда важнее игрушек или эмоциональной муштры.
Конечно, почти никто из нас не ощущал этих дефицитов: пока ты ребенок, время бежит стремительно, все события – яркие, и даже советское детство со множеством лишений и ограничений кажется нам прекрасным. Мы не замечаем проблем – потому что еще не знаем, что нам чего-то не хватает, чтобы стать цельной личностью. Однако на глубинном уровне именно в детстве мы теряем себя, а потом в течение жизни никак не можем отыскать.
Есть притча о слоне, которая мне очень нравится своей простотой и наглядностью.
Слоненка все его детство держали на привязи. Веревка была толстой, и ему было не под силу ее разорвать. Когда он вырос, надсмотрщики сменили веревку на ниточку. Взрослый слон мог бы порвать ее без малейших усилий, однако он даже не пытался это сделать просто потому, что привык жить на привязи.
То же самое и у нас: мы осознаем свои ограничения, но никак не можем разрушить их, пока не прибегнем к радикальным методам. Один из них – ретриты. Там я вижу, насколько людям больно. Вот сидят передо мной миллионеры, которые всего добились в жизни, – но когда заглядываешь в их души, сразу видно, что проблема тянется из детства. Их внешние проявления не соответствуют внутренним порывам, а как наладить контакт с собой, как слышать себя, их не научили. Собственное Я в них задавили с самого начала.
Непреходящее чувство неудовлетворенности: всё есть, ничего не радует
Уже в более зрелом возрасте, достигнув базовых целей, которые были заложены в детстве и юности, люди испытывают чувство неудовлетворенности. У них есть и квартира, и загородный дом, и хорошая машина, а в дополнение к ним – пустота в глазах, в душе, в сердце. Человек рос и развивался по шаблону «школа – университет – работа – свадьба – дети – обеспечение семьи», а что дальше – непонятно.
На этом как будто заканчивается вся мистика его жизни, все его проявление. Он осознает потерю контакта с собой и своими истинными желаниями, но не понимает, куда идти. Я замечаю, что сейчас эта неудовлетворенность ярче всего проявляется у молодых людей в возрасте около 30 лет – и это прекрасно с точки зрения земной жизни. Это значит, что молодой человек потратит меньше времени на выполнение чужого, навязанного плана.
Сейчас наша Земля очень сильно меняется и время идет по-другому. Подавляющее большинство людей бесконечно куда-то спешит. Если провести опрос работающего населения, то мы выясним, что спешка, суета, напряжение – ключевые состояния для большинства.
Но спешка часто приводит к неудовлетворенности, и нам всем нужно учиться корректировать это – искать и осуществлять свою миссию, не утопая в водовороте бесконечных дел. Нам выпало жить в таком временном периоде, и нужно иметь достаточно сил, чтобы устоять и не потерять себя, чтобы в потоке дел успевать ответить себе на вопрос: «Это точно то, чего я хочу? У меня все есть, но есть ли здесь что-то ценное именно для моей души?»
Страх перед будущим
Все изменения пространства и времени, которые мы сейчас чувствуем, порождают страх перед будущим. Однако именно сейчас как никогда важно выйти из-под влияния страха. Он сидит в нас очень глубоко, на этом уровне мы все как будто испещрены шрамами. Раньше это было не так заметно, потому что большинство было вынуждено много и тяжело работать физически. Сейчас же мы легко закрываем базовые потребности и благодаря эволюции научились взаимодействовать с вибрациями Земли, поэтому у нас наконец появилась возможность обратиться к своей душе и посмотреть в лицо страхам, которые отравляют жизнь. Однако с таким багажом в полной мере реализовать свою миссию не получится.
На ретритах страхи обычно выходят в первые два дня, и это всегда самое сложное время и для участников, и для меня как для проводника. Может показаться, что ретрит – легкий путь избавиться от страхов: мол, что такого, всего пару дней помучиться, зато пото-о-ом!.. Но это обманчивая легкость. Фактически, дело обстоит ровно наоборот: два дня крайне интенсивной внутренней работы, прозрений, откровений, физических и душевных неудобств. Представьте, что у вас открылся миллион новых глаз, и все они начинают видеть в мельчайших подробностях то, что раньше было скрыто или непонятно. Тело может реагировать непредсказуемо: биться, дергаться, сопротивляться. Но это нормальный процесс – это значит, что страх покидает тело, а душа, наоборот, соединяется с ним. В момент подселения духа телу очень некомфортно – из него выходят все страхи, все демонические сущности, человек даже начинает говорить совершенно другим голосом. Это нужно пережить, однако шаг к переживаниям такой интенсивности требует внутренних сил и отваги. Моя роль как наставника в этом процессе заключается в поддержке – я рядом, что бы ни происходило. На меня можно опереться. Я уже прошла через подобную ломку и знаю, как помочь, в то же время не вмешиваясь в личные глубинные процессы человека.
Кстати, по завершении этого этапа становится совершенно ясно, что тело – это действительно храм. Когда происходит подселение духа, тело перестает быть бренным и становится настоящим храмом для души. Когда мы заходим в храм – величественный, красивый, торжественный, – душа там ликует, и в теле она должна ощущать себя так же. Однако вначале нужно выдержать боль от борьбы со своими страхами.
Зацикленность на навязанных материальных ценностях
Многие из нас привыкли рассматривать себя как тело, у которого есть душа. Действительно, раньше мы очень зависели от возможностей тела, поэтому оно было первично. Сейчас эта концепция меняется, и мы все чаще определяем себя как душу, у которой есть тело.
У человека, не понимающего свою миссию, душа и тело рассинхронизированы. Они хотят разного, но поскольку общаться со своей душой такой человек пока не умеет, он концентрируется на желаниях тела. А его основные потребности – где-то жить, питаться, размножаться, загружать мозг и быть полезным обществу. Не собственной душе, а именно обществу.
Тело заставляет такого человека жить в материальном мире, зарабатывать деньги, покупать больше и больше. Еще «лучше» при этом – действовать по шаблону, чтобы избежать неожиданностей: родить ребенка, купить «Мерседес», слетать на Мальдивы, построить дом в конкретном поселке.
Тело радуется этому, а душа тихонько подает сигналы, что больше так не может. Я вижу это в глазах участников моих ретритов. Они все приезжают за самими собой. Они не могут больше нести это материальное бремя. Их душа хочет проснуться, но они не знают, как ее полноценно пробудить. Они даже не задумываются о душе. Безусловно, им известно, что внутри что-то есть, но пока что их миром владеет материальное и велит покупать, зарабатывать больше, чтобы больше потреблять. А маленький огонек внутри тихо тлеет, и никто не слышит его потрескивание. В конце концов человек принимает решение что-то изменить, поскольку чувствует, что скоро просто лопнет от материального расширения. Обычно сигналы об этом приходят через болезни тела.
Когда я говорю участникам «Вы попали на ретрит», я имею в виду не конкретные тела с именем и документами, а именно души, которые неспроста привели их сюда. Только на ретритах душа оживает. Это настоящее перерождение, и его невозможно сравнить ни с чем!
Упущенные возможности для роста и развития
Из-за непонимания своего истинного пути можно бесконечно размышлять о потерянных возможностях для личностного роста и переживать из-за них. Однако, по моему опыту, из-за всепоглощающей пустоты люди даже не осознают перспектив, которые у них были.
Мы нередко занимаем детскую позицию и перекладываем ответственность на Творца – якобы мы все Его рабы или дети. Дети могут шалить и проказничать, а взрослый вправе их наказывать, и на все его воля. Если у такого ребенка что-то не получилось, если он вовремя не разглядел какую-то возможность для себя, то его вины в том нет – ведь взрослый ему не указал и не подсказал.
Мы с детства живем в определенных рамках, за которые ни в коем случае нельзя выходить, вроде обязательного образования и дисциплины. Я не пытаюсь расшатать стандарты образования, поведения, этики, культуры, но надо отдавать себе отчет в том, что порой они заполняют вакуум внутри нас ложными установками или избыточной информацией.
Зачастую у человека попросту нет осознания того, что он – душа, спустившаяся на Землю, чтобы пройти через этот опыт, попробовать разные варианты и поэкспериментировать. Бывают ситуации, когда человек понимает, что ему можно все, и старается совершать какие-то действия – правильные или неправильные. Это ведет к тому, что он учится творить. Однако творить каждый из нас должен только в состоянии наполненности и целостности, а не пустоты внутри.
Возвращаясь к теме упущенных возможностей, отмечу: когда человек проходит ретрит и осознает свою истинную миссию, он принимает концепцию бесконечной жизни. Поэтому сожаления об упущенном перестают его терзать.
Еще одна важная особенность ретритов заключается в том, что во время них происходит переписывание нейронных связей. Этот процесс неизбежно ведет к трансформации эго, а значит – к его смерти. Прежде чем душа сможет заселиться в тело, и внутри него возродится дух, его необходимо очистить.
В ходе ретрита разрушается концепция личности, встроенная в прежние нейронные связи. Этот процесс не проходит безболезненно: страдает не только сознание, но и само тело. Оно переживает мучения, сопротивляется, трансформируется, как будто сбрасывает старую оболочку. Когда эго разрушается, человек может войти в состояние полного отключения – словно проваливается в пустоту, где исчезают привычные ориентиры.
Я и сама переживала этот опыт. В этот момент накрывает ощущение, что для тебя больше не существует плохого или хорошего – только спокойствие и благодать. Кажется, что ты смотришь на себя со стороны: вот тело, вот оболочка, но внутри – полная тишина. Мысли исчезают, и приходит четкое осознание: ты ничем не управляешь. Мы привыкли строить жизнь вокруг тела, делать все, чтобы ему было комфортно, уютно, тепло. Но когда эго растворяется, становится ясно, что тело – лишь инструмент, а не центр нашего существования.
После того, как на ретрите переживаешь такое отшелушивание всего старого, перестаешь бояться смерти. И так один за другим исчезают все остальные тревоги, потому что любая из них так или иначе связана со страхом смерти.
На ретрите мироздание и Творец показывают нам, сколько возможностей проявить себя мы упускаем, пока боимся. Но стоит только раз внимательно посмотреть на свой страх смерти, как бы пережить ее, – и вам больше никогда не будет страшно закончить земную жизнь. Это не значит, что вы превратитесь в безбашенного человека, которому море по колено и сам черт не брат. Это значит, что вы обретете смелость двигаться вперед и творить собственную жизнь.
Только искоренив этот страх, мы понимаем, что в результате циклов перерождения окажемся в своей звездной семье. Звездная семья – это группа душ с общим происхождением или миссией. Души из звездных семей попадают на Землю для выполнения определенных задач или оказания помощи в эволюции человечества. Я верю, что души на Земле происходят из других миров и имеют связи со звездными семьями. Подробнее о звездных семьях мы поговорим немного позже.
Сложности в отношениях с близкими
Это довольно распространенная проблема. Например, у одного из участников ретрита она проявлялась в невозможности найти общий язык со своим одиннадцатилетним сыном. Он воспринимал сына не как отдельного человека с собственными желаниями и возможностями, а как функцию. Этим часто грешат родители: если ребенок посещает хоккейную секцию, то должен непременно метить в НХЛ, если занимается пением, то должен стать суперзвездой и собирать стадионы. Как будто ребенку нельзя заниматься чем-то просто в удовольствие, как будто нужно непременно воплощать надежды и стремления родителей. Стоит ли говорить, что такая позиция не совсем корректна и уж точно не помогает наладить взаимопонимание?
В дополнение к этому всегда происходит отчужденность в семье: разводы, взаимная глухота, неумение подарить любовь другому человеку. «Я бесконечно боюсь, что мне сделают больно» – очень популярная фраза на ретритах. Люди боятся, что им причинят боль не только родители или супруг, но даже маленькие дети. Боясь боли, многие из нас предпочитают экономно, если не скаредно, дарить свою любовь. Как будто если в какой-то момент дашь больше, чем получил сам, то тут же сломаешься. Но ведь это не так!
Чем больше мы открыты с близкими, чем щедрее дарим им позитивные эмоции, тем больше получим в ответ. По крайней мере, на долгой дистанции. Не бойтесь любить и показывать свою любовь, не бойтесь дать свободу близким стать теми, кем они хотят. Иначе вы никогда не сможете разорвать порочный круг недолюбленности, а ваши дети всего-навсего примут у вас эстафетную палочку потерянности и опустошенности. Вы уверены, что желаете им этого?
Духовное и эмоциональное опустошение
Людей, которые не нашли свою миссию, легко вычислить по пустому взгляду или по болезням, которые их постоянно преследуют, будто кто-то наслал на них проклятие (в некотором смысле так и есть, только вот проклял себя человек сам). Когда пустота в человеке настолько разрастается, что начинает поедать тело, он неизбежно сталкивается с болезнями.
Сейчас я вижу эту пустоту у всех участников ретритов. Они приезжают абсолютно пустыми во всех сферах, и чтобы заглушить это неприятное чувство, изо всех сил стараются цепляться за материальные ценности. Между прочим, на ретриты многие приезжают именно с запросом на решение материальных проблем. Однако в течение пяти дней они четко осознают, что материальные блага – лишь дополнение к ощущению целостности и пониманию того, что ты – это душа в теле. В этом и есть великое таинство ретритов: пробуждается душа, открывается портал соединения с Творцом.
1.2. Зачистка и способы ее избежать
Человечество слишком далеко ушло от божественного, от связи с Творцом – и не в последнюю очередь из-за традиционной религии, – поэтому включается программа, которую сетевые шутники называют «Господь, жги!» Только это никакая не шутка. Это зачистка – полное уничтожение старого ради создания нового. Важно понимать, что зачистка производится не людьми: да, люди способствуют ее реализации, но руководит ими замысел свыше. Все, что с миром сейчас происходит, делается руками Творца, а не президентов или представителей тех или иных конфессий. Идет борьба добра и зла на гораздо более высоких уровнях, а люди – всего лишь исполнители. Творец сейчас проявляется сам и говорит, что так жить дальше уже нельзя. В процессе зачистки Творцу нужно убрать цивилизацию, которая деградирует, не слышит Его и себя, занимается последовательным саморазрушением и загрязнением мира: и в буквальном смысле мусором и вредными выбросами, и концентрацией на материальном в ущерб духовной гармонии и экологичному (во всех смыслах) развитию как отдельного человека, так и мира в целом. Этот процесс уже начался – он проявляется в войнах, климатических катастрофах и других ужасных вещах.
Если вам кажется, что все предрешено и смысла меняться нет, то вы ошибаетесь. От человека зависит, попадет ли он на поезд, который скоро отправится по новому пути, или останется на перроне, который будет зачищен. И знаете что? В этом поезде – неограниченное количество мест. На него сможет сесть каждый, кто захочет. Чем раньше человек поймет суть и обратится к эталонной религии[1], тем быстрее он познает Творца, выйдет из кругов Сансары и с большей вероятностью избежит «зачистки».
В результате зачистки выживут только те, кто откажется от лжи и старых идеалов. Сейчас Творец осуществляет свой план через пробудившиеся души. Он показывает нам свой замысел, говоря: с тобой или без тебя это будет реализовано – разницы нет. Делай выбор сам.
Раньше мы считали Творца неприступным, боялись его. Сейчас многие относятся к традиционным религиям скептически: люди чувствуют, что кроме слепого поклонения Богу и подчинения заповедям есть что-то большее. И они правы в своих ощущениях. Религия в том виде, в котором ее прививали нам, уже не актуальна. Существующие религии были созданы специально, чтобы поработить наших предков, заставить их поклоняться не своему Творцу и не своему роду, привить искаженное представление о человеческом предназначении. Обратите внимание, что в большинстве религий человека называют рабом Божьим. Однако я с уверенностью заявляю, что не считаю себя рабой. Я являюсь божественным созданием, Его дочерью и ученицей. У меня есть уважение к Творцу и к себе.
Подчеркну, что в принципе я не противница религий: в конце концов, растерянному человеку нужны какие-то правила и руководства, чтобы окончательно не сбиться с пути. Однако тем, кого уже не удовлетворяет этап бездумного следования заповедям, нужно выходить на следующий уровень – устанавливать связь с Творцом. К сожалению, через других людей мы эту связь установить не можем. Как же быть? Есть разные способы услышать Его. У меня прямой разговор с Творцом произошел на ретрите. Там я соединилась с той точкой, из которой появилось все наше мироздание. Теперь я хочу помочь тем, кто готов, вернуться к началу, восстановить связь с родом и с Творцом, показать, как перестать вести рабское существование.
Творец подарил человечеству Вселенную, этот дар был преподнесен каждому из нас в момент рождения. Мы получили возможность путешествовать, наслаждаться природой и красотой мира. Однако что мы даем взамен? Страхи, боль, жадность, сомнения, болезни и войны, которые в первую очередь существуют внутри нас. Как говорится, что внутри, то и снаружи. Невежество и страдания порождают энергию низкой вибрации, которая не соответствует чистоте подаренной нам Вселенной.
Мы ходим вертикально, в отличие от других существ, что позволяет нам получать энергию свыше, перерабатывать ее и отдавать обратно. Этот процесс отражает баланс «беру-даю», который проявляется во всех сферах жизни – в отношениях, финансах и здоровье. К сожалению, многие привыкли лишь брать, требуя от других и даже от самих себя то, что им не принадлежит. В итоге люди оказываются в ловушке тревоги, алчности, недолюбленности и сомнений. Но и в этом тоже Его замысел. Это некая игра, в которой два главных героя – берущий и дающий. Дающий и есть проснувшийся или, как еще говорят, просветленный. Что он отдает и кому? В первую очередь, себе самому – ту кристально чистую энергию, которую мы получаем от Творца. В ней – лишь свет и любовь.
Творец создал нас по своему подобию – так почему мы не можем реализовать свой смысл и миссию? Потому что поклоняемся не тем богам, следуем не тем правилам, придерживаемся не тех устоев. Если же мы сможем отказаться от ложных идеалов, мы приблизимся к состоянию сотворцов – проводников Его замыслов на Земле, строителей более гармоничного мироустройства.
Хорошая новость в том, что управлять рабами становится все труднее. Творец начинает говорить с нами напрямую. Верно и обратное: Он всегда был готов с нами говорить, вот только большинство из нас было неспособно Его слышать. Он предлагает нам стать его сотворцами, и мы можем творить собственную реальность сами и даже выходить за ее пределы – туда, где душа обретает бессмертие. Есть определенные задачи, которые будут реализованы, хотим мы этого или нет. Но стать соучастниками, сотворцами процесса намного выгоднее, чем беспомощно наблюдать за происходящим. Выгоднее и для мира в целом, и для вас конкретно.
Глава 2. Что такое круги Сансары и как они влияют на жизнь человека
2.1. Что такое Сансара?
Круги Сансары – это путешествие через жизнь и смерть, бесконечный цикл рождения и перерождения. Эта концепция олицетворяет не просто круговорот жизни, но и глубокое учение о причинах страданий и пути к их преодолению. Однако Сансара не зациклена на страданиях и отнюдь не пессимистична. Она лишь признает, что все живые существа связаны между собой через непрекращающийся процесс реинкарнаций. Этот вечный цикл пронизывает всю Вселенную, символизируя бесконечное путешествие души к освобождению.
Сансара преображает восприятие жизни и смерти, придавая каждому моменту особую значимость. Сансара учит, что жизнь и смерть – это не разные состояния, а два аспекта одного вечного процесса. С этой точки зрения жизнь видится не как случайное событие, а как возможность для роста, самопознания и накопления благоприятной кармы, которая приводит к более удачному перерождению, а затем и к обретению Мокши (Нирваны). В концепции Сансары каждый наш день и каждый поступок обретает смысл, даже наши мысли имеют значение и ведут к тем или иным последствиям. Смерть, в свою очередь, рассматривается не как конец, а как переходный этап на бесконечном пути души и новый шанс для нее. Страх смерти сменяется признанием того, что она является естественной частью жизни.
Сама ситуация смерти для человека в общем понимании, конечно, очень страшная. Тело физически прекращает жить, однако душа в этот же момент уносит свой накопленный в этом воплощении опыт в следующее перерождение или в звездную семью.
Важно четко понимать, что если я есмь божественный свет, значит, где-то есть и божественное начало, от которого свет исходит. И когда человек осознает себя как душу, одетую в тело, он соединяется с Творцом. В этот момент нужно остановиться, посмотреть внутрь себя и ощутить свое духовное сердце. Оно находится там же, где и физическое. Чтобы проще было его почувствовать, представьте себе то состояние, которое называют душевной болью. Где вы испытываете эту боль, там и духовное сердце. Обычно оно в груди – мы редко представляем себе душу в пятках или в почках. Так вот, нужно найти свое духовное сердце, ощутить его и начать пробуждать. Если же это сердце закрыто, человек так и останется потерянной душой без возможности говорить, слышать и созерцать.
Вам нужно прочувствовать, поверить, что вы есть божественная искра, вы – душа, пришедшая на эту землю, чтобы прожить тот или иной опыт (какой именно – зависит от ваших воплощений). С этого момента начинаются все чудеса.
Все это может стимулировать человека к переосмыслению того, что действительно важно в его жизни. В результате вместо стремления к материальному успеху и внешним достижениям внимание смещается на внутренней рост, развитие душевных качеств и поиск глубокого смысла.
Сансара объясняет, что корень страданий лежит в невежестве, привязанностях и ненависти. Понимая, с чем необходимо бороться, легче организовать работу над собой. Можно научиться замечать в себе разрушительные чувства, которые ведут к разрушительным поступкам, и постепенно искоренять их, чтобы в итоге преодолеть страдания и прийти к спокойной и благополучной жизни.
2.2. Бесконечный цикл рождений и переходов. Попадание в замкнутый круг
Человек пребывает в бесконечном цикле перерождений, накапливая или растрачивая свою карму. Это не закончится, пока он не достигнет осознания и не освободится от оков желаний, привязанностей и невежества. Если человек не замечает этих оков и продолжает жить, сообразуясь с разрушительными помыслами, его душа так и будет переходить от одной формы существования к другой, испытывая бесконечные вариации страданий.
Жизнь в Сансаре неизбежно связана со страданиями вследствие болезней, старения, потерь и смерти. Непонимание сути этих проблем и способов их преодоления заставляет нас продолжать бесконечный цикл перерождений. Человек словно попадает в петлю и не сможет найти из него выход, пока не разберется во всем, что ему мешает.
Причины, по которым мы остаемся в цикле Сансары
• Невежество – основная причина. Оно проявляется в непонимании истинной природы реальности, собственного Я и законов кармы, которые управляют циклом рождений и смертей.
• Влияние поступков из прошлого. Действия, совершенные в прошлом, влияют на будущие перерождения. Хорошие и плохие поступки создают соответствующую карму, которая определяет условия будущих жизней. Без понимания этого закона мы продолжаем совершать действия, ведущие к нежелательным перерождениям.
• Желания и привязанности к материальному миру. Эмоциональные и рациональные привязанности создают иллюзию, что счастье зависит от внешних условий, а не от внутреннего состояния. Это ведет к непрерывному циклу страданий.
Возможность вырваться из цикла Сансары появляется лишь через глубинное осознание истинной природы реальности, преодоление невежества, проработку желаний и привязанностей. Это требует определенной работы в рамках регрессивного гипноза, а также самопознания и следования духовному пути к просветлению.
Когда человек запутывается в жизни, попадая в петлю, где события, эмоции и разрушительные программы повторяются, это становится самым сложным испытанием. Страшнее всего то, что увидеть выход из этой ловушки самостоятельно практически невозможно. Она словно затягивает, создавая иллюзию безысходности.
Что же делать в таком случае?
1. Остановиться и признать. Прежде всего, важно осознать, что вы застряли в повторяющемся сценарии. Это может быть болезненно, потому что придется признать, что не внешние обстоятельства, а внутренние механизмы удерживают вас в этом состоянии. Но без этого шага движение вперед невозможно.
2. Выйти из автоматизма. Петля держится на бессознательных реакциях. Чтобы прервать этот цикл, попробуйте выйти из привычного ритма: сделайте паузу, измените распорядок дня, перестаньте реагировать на привычные раздражители так, как делали это раньше. Наблюдайте за собой, отмечая моменты, когда вас снова втягивает в повторяющиеся эмоции и сценарии.
3. Найти первопричину. Обычно за петлей стоит глубинный страх, неразрешенная травма или предубеждение. Задайте себе вопросы: когда это началось? В каких ситуациях я испытываю похожие чувства? Что я боюсь потерять, если выйду из этого цикла? Иногда найти ответы самому трудно, и в этом могут помочь глубокие практики – работа с телом, дыханием, гипноз, психотерапия.
4. Перекодировать реальность. После того как вы осознали первопричину, важно заменить старую программу новой. Если раньше в определенной ситуации вы автоматически начинали страдать, бояться, злиться, отступать, то теперь вы можете сознательно выбирать новую стратегию. Например, вместо тревоги – доверие, вместо страха – действие, вместо избегания – присутствие в моменте.
5. Перестроить путь шаг за шагом. Выход из петли – это не одномоментное событие, а процесс. Не стоит ожидать, что все изменится за один день. Начните с небольших, но осознанных шагов: делайте иначе, чем раньше, выбирайте новое, даже если это кажется непривычным. Каждый раз, когда жизнь снова попытается втянуть вас в старый сценарий, осознавайте это и действуйте по-новому. Главное – помнить, что никакая петля не бесконечна. Выйти из нее возможно, и этот путь всегда начинается с осознания и готовности к переменам.
Очень важно в этот момент иметь поддержку со стороны друзей, семьи или профессионалов. Во время таких серьезных, глубинных изменений сложно переоценить важность качественной обратной связи и мотивации, необходимых для продвижения вперед.
Научитесь принимать прошлое и прощать себя за ошибки. Это освобождает от бремени вины и позволяет двигаться вперед с легкостью.
Прерывание петли повторяющихся процессов и движение к положительным изменениям требуют осознанности, решимости и готовности к саморазвитию. Это путь к личной трансформации, поиску более глубокого смысла и удовлетворения в жизни. Ретрит, который я не раз буду упоминать в этой книге, направлен на бесповоротное осознание всех этих процессов, освобождение души и тела от циклов саморазрушения, обретение и пробуждение Духа.
2.3. Карма и ее роль в Сансаре. Как человек может влиять на свою карму
Карма – это закон причины и следствия, который управляет циклом рождения, жизни, смерти и перерождения. Она играет центральную роль в концепции Сансары. Согласно учению о карме, каждое действие или намерение человека влечет за собой последствия, которые могут проявиться в текущей жизни или в будущих перерождениях. Карма предполагает, что мы несем ответственность за все свои действия и их последствия. Это может показаться чрезмерным грузом, но на самом деле в этом много свободы и надежды: мы можем влиять на карму и, следовательно, можем влиять на свою жизнь и будущие перерождения. А значит, нет ничего непоправимого.
Как только вы поймете, что каждое действие влияет на будущие перерождения, вы почувствуете желание, даже потребность действовать более осознанно, выбирая доброту, сострадание и развитие духовных качеств. Это стремление к духовному развитию и самопознанию может стать основной мотивацией в жизни, направляя к глубоким изменениям в личных ценностях и поведении.
Что улучшает карму? Добрые дела и бескорыстная помощь другим, поступки, основанные на сострадании и альтруизме. Если все это вам не чуждо, ваша карма будет способствовать тому, чтобы будущее сложилось самым благоприятным образом.
К ухудшению кармы ведут любые поступки, причиняющие другим живым существам какой угодно вред – физический или эмоциональный.
Как правило, мы боимся кармы, если не понимаем ее влияния на нашу конкретную жизнь. Зачастую этот страх навязан обществом и религией. Но через пробуждение Духа к нам приходит понимание, что навязанный в течение жизни страх создает некую кармическую паутину, в которой большинство людей и находится в своем нынешнем воплощении.
2.4. Влияние Сансары на повседневную жизнь. Выбор между материальным и духовным
Сансара может оказать глубокое влияние на повседневную жизнь людей, признающих эту концепцию. Перечислю несколько самых важных, на мой взгляд, аспектов.
Сферы, на которые влияет концепция Сансары
• Моральные и этические принципы. Понимание, что каждое действие влияет на будущее воплощение, побуждает жить в соответствии с высокими моральными и этическими принципами. Это включает в себя практику физического и эмоционального ненасилия, сострадания, честности и щедрости, ведь положительные поступки улучшают карму и создают более благоприятные условия в будущих жизнях.
• Ценность жизни и уважение ко всем существам. Вера в перерождение подчеркивает, что все живые существа на нашей планете связаны между собой и необходимо уважительно относиться к жизни во всех ее проявлениях.
• Отношение к смерти и утрате. Благодаря вере в Сансару очень сильно меняется восприятие смерти. Человек видит в ней не конец, а переход на следующий этап и новое начало. Кроме более простого отношения к собственной смертности, такой подход меняет отношение и к переживанию утраты – она обретает гораздо более глубокий смысл.
• Общественная и семейная жизнь. Этические и духовные принципы, вытекающие из веры в Сансару, способствуют развитию взаимопомощи и ответственности перед другими, что приводит к гармонии в любых отношениях.
2.5. Повторение жизненных уроков как способ выйти из петли
Бывает, одна и та же ситуация преследует человека. Например, каждый раз его бизнес разваливается по одной и той же причине, или отношения заканчиваются всегда на одном этапе, или его бесконечно обижают по одному и тому же поводу. Так работает повторение жизненных уроков в концепции Сансары.
Напомню, что каждый из нас – это душа, одетая в тело. К сожалению, даже те, кто уже встал на путь духовного развития, не осознают в полной мере эту простую истину. Что уж говорить о людях, далеких от саморазвития.
Кстати, о саморазвитии. У нас принято заниматься им для того, чтобы стать сильнее, правильно ставить цели и достигать их, видеть ту самую точку Б, которая уже набила всем оскомину. Если присмотреться к этому тренду повнимательнее, станет заметно, что саморазвитием занимаются по большей части женщины. Они придают этому процессу немного искаженный смысл и в результате работы над собой превращаются в достигаторов, эдаких роботов-убийц, которые хотят разрушать финансовые потолки вместе с остальными преградами на своем пути, при этом собственноручно губят свое женское начало.
Обычно мы прибегаем к саморазвитию, чтобы стать сильнее, продуктивнее, мощнее, однако продуктивность, эффективность и многозадачность – качества, свойственные мужчинам. Нам же, женщинам, нужно учиться быть нежными, мягкими и заботливыми. Когда мы говорим про прохождение жизненного пути, то натыкаемся на одни и те же проблемы. Это связано с тем, что мы взяли на себя много мужского, а мужчины взяли на себя много женского.
Наши души приходят на эту землю, чтобы учиться. Они проходят уроки, которые сами выбирают. Если продолжать тему взаимоотношений полов, то в последнее время я наблюдаю, что неудачи в личной жизни все чаще причиняют страдания не только женщинам, но и мужчинам.
Если смотреть на своего партнера с мыслью о том, что и вы, и он – душа, спустившаяся на Землю для прохождения своих уроков, большинство проблем сходит на нет. С этой позиции вы можете только поблагодарить партнера за то, что он есть в вашем поле. Значит, все специально построено так, чтобы вы научились чему-то у него и с его помощью приобрели нужный вам опыт.
Вместо этого при первых трудностях в отношениях женщины ударяются в саморазвитие, чтобы просто реализоваться в других сферах жизни, забывая о своем начале. И поэтому первый этап выхода из кругов Сансары – просто четкое понимание, что женщинам дано женское начало, а мужчинам – мужское начало.
Многие представляют себе круги Сансары как какие-то крысиные бега, из которых нужно непременно вырваться, как можно скорее закончить гонку. И сразу в голове возникает шаблон: чтобы выйти из гонки, нужно стать еще сильнее, выносливее и богаче. Получается, что колесо крутится с определенной силой вращения, и нужно стать как можно сильнее, чтобы бежать быстрее и остановить его или успеть соскочить. В итоге все это превращается в куда более изнуряющую гонку.
Сейчас у женщин очень часто диагностируют онкологические заболевания – значительно чаще, чем 20–30 лет назад. В подавляющем большинстве это опухоли в груди или органах малого таза. Это говорит о том, что женщина взяла на себя слишком много мужских обязанностей. Она может оставаться нежной и женственной, но за счет искаженного представления о саморазвитии она превращается в достигатора, тем самым обрекая себя на гонку. В финале такая гонка приведет только к саморазрушению. Образовывается пустота, которая со временем трансформируется в серьезные болезни и прочие тяжелые последствия.
Кстати, обратите внимание, что в большинстве культур, когда человек умирает, все концентрируют внимание на его теле. Вокруг тела очень много ритуалов, даже после погребения люди приходят на кладбище, чтобы отдать дань уважения телу. Хотя тело – всего лишь материальная оболочка и куда важнее заботиться о душе.
Религиозные учения не ведут нас к духовному просветлению. Приходя в церковь, мы должны покаяться в грехах. А если смотреть на все наши поступки с точки зрения души, которая пришла на Землю испытать конкретный опыт, то можно будет сказать: «Да, у меня был этот опыт, его необходимо было пройти для более высокой цели».
Если придерживаться этой позиции, будет куда проще не пилить мужа за то, что он не дарит подарки, или жену за то, что она не готовит. Просто важно помнить, что ваш партнер – такая же душа, которая проходит свою программу. И вместо того, чтобы переживать, плакать и злиться, лучше заняться духовным развитием и научиться с любовью смотреть на людей как на такие же души, которые проживают свой собственный опыт – просто рядом с вами, с вашей помощью. Тогда и реальность изменится.
Через повторение уроков души учатся и развиваются, преодолевают свои привязанности, желания и страхи. Этот процесс предполагает постепенное очищение от накопленной кармы и движение к более высоким состояниям сознания. Повторение уроков способствует духовному и личностному росту, побуждая душу к размышлениям, самопознанию и развитию сострадания и мудрости.
Конечной целью повторения жизненных уроков является освобождение из цикла Сансары. Это состояние означает полное освобождение от всех желаний, страданий и кармических связей, оно ведет к вечному покою и слиянию с абсолютной реальностью.
2.6. Как осознать уроки из прошлой жизни
Как только мы осознаем всю полноту страданий и бессмысленности, которые заложены в бесконечных циклах рождения, старения, болезни и смерти, мы начинаем стремиться к освобождению из кругов Сансары. Чтобы стремление переросло в действие, нужно не просто увидеть петлю перерождений, но и разобраться в причинах страданий, а затем – найти свой собственный путь к их прекращению.
Усвоение уроков из прошлых жизней и прозрения – процесс, который у каждого человека будет варьироваться в зависимости от духовных и религиозных убеждений, от индивидуальных практик и исследований. Различные духовные традиции предлагают свои методы для достижения этого понимания. Вот самые важные из них:
• Медитация. Один из самых распространенных способов глубокого самоисследования и доступа к внутренним знаниям, включая уроки из прошлых жизней. Практика медитации помогает успокоить ум и достичь состояния глубокой внутренней тишины, в котором обретение глубинных знаний и инсайтов становится возможным.
• Регрессивная гипнотерапия. Этот метод используется для доступа к воспоминаниям из прошлых жизней через гипноз. Под руководством квалифицированного специалиста человек входит в состояние глубокой релаксации; это состояние помогает уму раскрыться и вытащить на поверхность события из прошлых жизней (в том числе связанные с ними уроки и прозрения).
• Чтение Акашических записей. Акашические записи – это метафорическая библиотека, в которой содержится вся история души, включая ее прошлые жизни. Считается, что некоторые люди обладают способностью «читать» эти записи через медитацию или интуитивное видение, получая доступ к информации о прошлых жизнях и усваивая уроки из прошлого опыта.