Как стать мастером по велоспорту: советы и тренировки
Краткое содержание
Книга «Как стать мастером по велоспорту» раскрывает все аспекты подготовки велосипедиста — от базовой техники и тренировок до силовых спринтов, групповой езды, тактики гонок, питания, восстановления и ментальной устойчивости. Практические советы, программы и стратегии помогут как новичкам, так и продвинутым спортсменам повысить выносливость, скорость и уверенность на трассе.
В нашей библиотеке Вы имеете возможность скачать книгу Как стать мастером по велоспорту: советы и тренировки Dmitriy Inspirer или читать онлайн в формате epub, fb2, pdf, txt, а также можете купить бумажную книгу в интернет магазине партнеров.
