Едим и худеем -худеем и едим

Автор предлагает абсолютно свежий взгляд на проблему похудения и борьбы с лишним весом. Безусловно, вес зависит от питания, обмена веществ и занятий спортом. Если правильно питаться, заниматься спортом и уметь противостоять стрессу, человекбудет стройным как кипарис? Теоретически — да! Но на практике правильные действия часто не приносят ожидаемых результатов. Вес упорно держится. Почему?

Многие не подозревают, что энергия лишнего веса также борется за свое существование в организме, в котором она накопилась. Кто кого победит или удастся найти компромисс?

Особенность предложенных рекомендаций состоит в том, что их выполнение целиком и полностью зависит от ваших собственных усилий. У вас уже есть все необходимые условия для начала изменений. Ваша задача — убрать лишнее и добавить полезное. Поверьте, даже незначительные перемены способны привести к ощутимым результатам.

В нашей библиотеке Вы имеете возможность скачать книгу Едим и худеем -худеем и едим Лилия Шельмина или читать онлайн в формате epub, fb2, pdf, txt, а также можете купить бумажную книгу в интернет магазине партнеров.