Путь к себе: Восстановление после травмы

«Путь к себе: Восстановление после травмы» — это глубокое и трогательное руководство, которое поможет вам пройти через тьму боли к свету внутреннего исцеления. Эта книга раскрывает тайны травмы, объясняя ее влияние на тело и душу, и показывает, как принять свои чувства, чтобы начать путь восстановления. Вы узнаете, как осознанность, прощение и творческие практики становятся ключами к обретению гармонии, а стратегии терапии и поддержка близких помогут построить новую, здоровую жизнь. Шаг за шагом автор проведет вас через процесс трансформации, раскрывая, как превратить боль в источник силы и надежды. Эта книга — свет в конце туннеля для каждого, кто готов начать жить заново.

Обложка: Midjourney - Лицензия

В нашей библиотеке Вы имеете возможность скачать книгу Путь к себе: Восстановление после травмы Артем Демиденко или читать онлайн в формате epub, fb2, pdf, txt, а также можете купить бумажную книгу в интернет магазине партнеров.