Синдром спасателя. Как перестать чинить чужие жизни и начать жить свою

Вы устали быть «жилеткой» для всех? Чувствуете, что живёте жизнями других, а собственная проходит мимо? Эта книга — для вас.

Синдром спасателя — это не про доброту. Это про внутреннюю ловушку, в которой ваша самооценка зависит от чужой благодарности, ваши границы размыты, а ресурсы на исходе. Вы помогаете не от избытка, а от страха: страха быть ненужным, брошенным, «плохим».

Эта книга — не призыв стать эгоистом. Это практическое руководство по выходу из созависимости и обретению себя.

В нашей библиотеке Вы имеете возможность скачать книгу Синдром спасателя. Как перестать чинить чужие жизни и начать жить свою Виктория Шатц или читать онлайн в формате epub, fb2, pdf, txt, а также можете купить бумажную книгу в интернет магазине партнеров.