Краткое содержание
Пескетарианство — это тип питания, при котором человек исключает из рациона мясо наземных животных, но употребляет рыбу, морепродукты, а также продукты растительного происхождения. Данная диета считается промежуточной формой между всеядным и вегетарианским питанием. Пескетарианство привлекает внимание благодаря своей потенциальной пользе для здоровья: оно способствует снижению риска сердечно-сосудистых заболеваний, нормализации массы тела и улучшению обмена веществ.
В нашей библиотеке Вы имеете возможность скачать книгу Пескетарианство: Завтраки Эл Ли или читать онлайн в формате epub, fb2, pdf, txt, а также можете купить бумажную книгу в интернет магазине партнеров.
