Система Романова. Самооборона, гимнастика, медитация

Предлагаемая система, состоящая из 7 приемов самообороны, перекрестного дыхания и одного универсального упражнения с отягощением, была разработана моим прадедом Николаем Романовым в 30-х годах прошлого века.Система позволяет за 40 минут занятий в день овладеть приемами самообороны, развить силу и характер, укрепить суставы и усилить иммунитет.Приемы самообороны тренируются с онлайн спарринг-партнером, ссылка на который дается в тексте.

В нашей библиотеке Вы имеете возможность скачать книгу Система Романова. Самооборона, гимнастика, медитация Андрей Швец или читать онлайн в формате epub, fb2, pdf, txt, а также можете купить бумажную книгу в интернет магазине партнеров.