Эта книга – ваш надёжный навигатор в мире скрытого насилия. Она научит распознавать манипуляции, понимать истинные мотивы абьюзера и защищать себя. Вы узнаете, как выбраться из разрушительных отношений, восстановиться после травмы, вернуть самооценку и построить здоровую жизнь. Если вы когда-либо чувствовали страх, растерянность или бессилие – эта книга поможет вернуть силу.
