Сначала полюби себя! Повысьте самооценку за 30 дней

Электронная книга
Автор:
Год издания: 2018 год.
Рейтинг:
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
(41)
ISBN: 978-5-9573-3391-3
Скачать: FB2 EPUB
  • О книге

Краткое содержание

Люди с высокой самооценкой – это своеобразные супергерои. Они ошибаются (как и все мы), но позволяют себе не испытывать чувства вины. Они считают себя достойными, даже когда их критикуют, и позитивно относятся к другим. Без малейшей неловкости признают свои недостатки и слабости и живут только настоящим. Они довольны собой и верят, что заслуживают того, что может предложить жизнь. Звучит неплохо, верно? Но как сделать низкое – высоким? Работы с самооценкой – непочатый край, но и практик в этой книге столько же. Главный секрет: усерднее работайте как раз над теми техниками, которые вам нравятся меньше всего. Да-да, вы правильно поняли. Над теми, которые ваш ум отталкивает: «Нееее, мне это не подходит». Ох уж эти игры ума! За 30 дней вы будете менять самоощущение, перекраивать убеждения о себе и своих способностях. Звучит сложно, а на деле это будет лучший эксперимент в вашей жизни. Вы будете баловать себя, хвалить, устраивать «дни лучшего в мире меня» и т. д.

В нашей библиотеке Вы имеете возможность скачать книгу Сначала полюби себя! Повысьте самооценку за 30 дней Марк Реклау или читать онлайн в формате epub, fb2, pdf, txt, а также можете купить бумажную книгу в интернет магазине партнеров.

Последние отзывы

07.04.2024 08:24
0 +1 -1
Отлична книга, для себя лично, извлекла очень много полезного, осознала на сколько мы сами усложняем себе жизнь и не замечаем счастье вокруг себя. Спасибо автору за такую прекрасную книгу.
06.04.2024 08:36
0 +1 -1
легко читается. все доступно изложено. на практика пока ничего не могу сказать, но думаю что должно быть хорошо.)))) будем проверять
09.03.2024 11:04
0 +1 -1
Отличная книга! Советую прочитать тем, кто хочет улучшить свою жизнь качественно. Казалось бы простые упражнения - но если делать, то работает!
05.03.2024 08:53
0 +1 -1
Замечательная книга. Огромная благодарность Марку за чудесную инструкцию по улучшению самооценки. Многие упражнения стали для меня открытием. С удовольствием порекомендую книгу своим друзьям и знакомы .
07.02.2024 06:34
0 +1 -1
Классная книга, очень помогает самооценке. Спасибо автору за эту книгу. Написано все понятным языком, легко читается и воспринимается
23.01.2024 09:06
0 +1 -1
Читала на одном дыхании. Легко и доступно. Рекомендую каждого к прочтению . Буду применять все изложенные советы и перечитаю обязательно еще раз .
29.10.2023 07:29
0 +1 -1
Случайно попалась в руки эта книга. Но проситав ее я начала задумываться об обратном ничего нет в этой жизни случайным. Спасибо автору за понимающий и легко доступный язык который позволяет сказать нам то что мы доожны услышать и принять.
28.10.2023 07:04
0 +1 -1
Отличная книга для саморазвития и понимания себя! Автор все описал доступным простым языком чтоб каждый смог понять. Мне очень понравилась книга! Еще не раз буду ее читать.
04.01.2023 09:19
0 +1 -1
Я думаю эта книга должна быть прочтена каждым. Очень интересна и легко читается. Обязательно прочту ещё раз, но уже с выполнением упражнений.

Оставить отзыв: