Главная
О психологии популярно
Александра Малахова
Как нам это пережить. Экспресс-помощь от опытных психологов, когда вам трудно, тревожно и страшно

Как нам это пережить. Экспресс-помощь от опытных психологов, когда вам трудно, тревожно и страшно

Электронная книга

Автор: Александра Малахова, Анастасия Геласимова, Василина Карякин, Евгения Сапункова, Екатерина Никольская, Ксения Иванова, Настасья Андриадзе, Татьяна Орлова, Тери Аболевич

Год издания: 2022 год.

Рейтинг:

(39)

Жанр: О психологии популярно, Психологическая консультация, Психотерапия, Саморазвитие, Личностный рост

Теги: преодоление проблем, психическое здоровье и психогигиена, психологическая помощь, самопомощь, психологические травмы, душевное равновесие, советы психологов

ISBN: 978-5-04-177104-1

Скачать: FB2 EPUB

О книге

Краткое содержание

Как жить в новой реальности? Как пережить сильное потрясение? Как перестать испытывать стыд и вину за других? Эта книга, написанная коллективом авторов-психологов, ответит на эти и другие вопросы. В ней вы найдете три десятка кейсов и советов, которые помогут справиться с коллективной травмой, пережить социальную катастрофу и осознать, что вы намного устойчивее и сильнее, чем думаете.

В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

В нашей библиотеке Вы имеете возможность скачать книгу Как нам это пережить. Экспресс-помощь от опытных психологов, когда вам трудно, тревожно и страшно Александра Малахова или читать онлайн в формате epub, fb2, pdf, txt, а также можете купить бумажную книгу в интернет магазине партнеров.