Читать онлайн Записки сильной и уверенной в себе бесплатно

Начало

Пережив неудачный брак и болезненные отношения ,каждый длинной более пяти лет, я решила начать писать эту книгу, у меня возникло твердое желание изменить в своей жизни многое, а может и помочь многим женщинам взглянуть на свою ЖИЗНЬ! Ведь мы дети 90х на наше время пришелся развал советского союза, перестройка и.т.д. Наши родители выживали в эти времена, потому что безденежье и отсутствие нормальной жизни, многих толкало на определенный образ жизни. Люди жили в рамках своей квартиры, дома и улицы и смысл заключался в потребительском существовании. Самое печальное, что мало кто стремился и думал о своем личном росте или инакомыслии-все жили как все. Отсутствие на тот момент интернета и обширных информационных пространств также сказывалось на развитии общества. Вот поэтому мы выросли такими, вот поэтому сейчас многие женщины и мужчины только учатся любить себя, потому что многие привычки и суждения привитые с детства, остаются с нами на протяжении всей жизни : “Терпи”, ”Будь хорошей девочкой или мальчиком”, ”Цени то, что есть!” внесло свои коррективы, установка не жили богато и не за чем начинать, так прочно укоренилась в головах. Зачем стремится к большему и лучшему? Зачем разрывать брак? Что скажут люди? И множество других вопросов вгоняющих человека в определенные рамки. А если копнуть глубже то в каждой семье был хаус, соответствующий бытию тому времени, но чтобы не упасть в глазах общества, люди скрывали это нанося тем самым травмы себе и своей семье. Ценность жизни не была так важна, смысл был лишь в существовании. Конечно устрой государства всегда вносил и вносит важную роль в жизни каждого человека и глупец, тот кто так не считает, но все равно каждый проживает свою жизнь и у каждого своя судьба.

Вот именно поэтому у меня в голове родилась идея этой книги, ведь всю жизнь я считала, что у меня все хорошо с самооценкой и это судьбинушка такая, а я тут совсем не при чем. Но проанализировав многие события, прочитав много хороших, а также и неважных книг, я решила в себе разобраться начав писать записки жизни и высказав свой взгляд на существование и жизнь людей.

Глава 1

После трудного развода и оставшись с двумя маленькими детьми, без работы и плана построению жизни я испытала огромный стресс, подначивало еще то, что было несколько судебных процессов, дети болели с регулярной периодичностью и поддержки было ждать неоткуда. Но не было ни дня, когда я сожалела о своем решении, так как установка “терпи” и “ у детей должна быть полная семья” перестала работать. Я стала словно Мария Искусница из детской сказки, которая попав в водный мир говорила “Что воля, что неволя все равно…”И казалось нет и не будет больше изменений, я настолько в это поверила, что моя самооценка, которая в браке и после была низкой опустилась к нулю. Но я конечно, так не считала, я даже подумать не могла, что основная причина в этом. Ненавидев всех мужчин и убеждалась в своем суждении снова и снова, ведь именно подсознательно я искала убеждения своему мнению и непременно их находила. Мужской пол ассоциировался с агрессией ,изменами и предательством. Вот так мы подвергаясь событиям своей жизни мы ставим блоки, на пути к своему счастью.

Но несмотря на эти факторы, я подсознательно все –таки пыталась вытянуть себя из данного болота. Быть может, я не скажу нового, но я стала заниматься модернизацией себя, добавив спорт и уделяя больше внимания своей внешности. Многие психологи дают всегда этот совет, но в те времена слово психолог звучало только в американских фильмах и инстаграмм только начинал свою деятельность в России. Но не смотря, на обширность информации, я хочу внести свой совет, он заключается в том, что нельзя бросаться сразу во все сферы своей жизни, а вносите все будто вы поднимаетесь по лестнице, делая шаг за шагом. Вначале добавьте физические занятия, поверьте моему опыту, это значительно повышает самооценку, потом найдите хобби, начинайте читать книги, ходить в кино, все вносите в свою жизнь поочередно .В самом начале этого процесса, вы не испытаете огромной радости или удовлетворения, но по прошествии времени поймете что это было не зря. Ведь легче всего накрыться одеялом, лежать и жалеть себя.

И время сыграло свою роль, я стала увереннее, теперь думала я, я горда и люблю себя, но как же я ошибалась…Промах был в том ,что я модернизировала только внешность, а внутреннее состояние и самооценка осталась на прежнем уровне. Установка найду мужчину только для секса и отдыха сработала, теперь это понимаю, и я нашла такого …человека несвободного(женатого)…,хотя всегда относилась с презрением, к таким женщинам и говорила, да что я…, да никогда!!!Но никогда не говори не когда! Когда мы познакомились впервое время, я не знала, что он не свободен, как и большинству женщин,мужчины умалчивают об этом факте, но основная причина была в моих установках,что искала, то и нашла. Именно поэтому я советую женщинам, задавать в своей голове правильный запрос.

По прошествии времени,конечно я влюбилась и потом последовал долгий процесс болезненных и эмоциональных отношений длинной в несколько лет.

Сейчас я понимаю, то что женщина с высокой самооценкой не будет делится и оставаться на вторых ролях. Так что милые дамы, вы можете твердо утверждать, что вы не такая, вы особенная, что у вас все не так, вас любят итд., но это все не то…Конечно, может быть некоторые факторы все же у вас сходятся или мужчина ушел из семьи, ситуации бывают разные, и я никого не осуждаю, так как сама была такой же…Но останется всегда ложка дегтя, с которой предстоит вам боротся. Вот и мои отношения закончились, после болезненного разрыва я переживала бурю эмоций, и они уже были иного характера. Меня словно огрели по голове, чем то тяжелым, так что я впала в кому и после такого события я снова стала вытаскивать себя.