14.03.2024 03:27
strong_breeze
0
+1
-1
Это вторая книга Н.Зубаревой. В этой части более подробно раскрываются правила коррекции гормональных нарушений. В отличии от первой части, которая, казалось бы, менее информативная, так как содержит более обощенные материалы, эта уже не была так интересна. Это связано с тем, что с момента выхода первой части, много информации по этим вопросам нашлось на просторах интернета и в инстаграмм. Но, я все равно поставила пять из пяти, так как считаю, что это очень полезная информация, изданная в печатном варианте. Таких книг, освещающих сложный медицинский аспект и написанных доступным и понятным для любой аудитории языком, я пока больше не встречала.
04.02.2023 05:50
Nata Lie
0
+1
-1
перед прочтением встретила много противоречивых отзывов,и,да,я не связана с медициной никоим образом,НО,книга полезна к прочтению:очень легкое повествование серьезных вопросов,доступно и лаконично. Спасибо автору за книгу!
16.12.2022 01:30
Наталья Полевая
0
+1
-1
Кладезь полезной информации и мотивации чтобы вести здоровый образ жизни. Спасибо Наталья. На очереди ваша третья книга о кишечнике.
30.12.2021 09:56
Екатерина Алексеевна
0
+1
-1
полезно для тех кто задумался вести здоровый образ жизни, хочет забеременеть. легко читается, много полезной информации. почитать стоит.
19.12.2021 08:32
Ольга
0
+1
-1
Мне книга понравилась. Хотя я не новичок. Практически всё из написанного уже знаю из других источников. Но её ценность в том, что есть структура изложения, конкретные схемы приёма бад и дозировки. На протяжении чтения книги было стойкое ощущение, что я не книгу читаю, а сижу на консультации доктора, который эту книгу написал)) Написана с теплотой, чувствуется сквозь строки.
28.05.2021 03:05
Марина Кот
0
+1
-1
Очень доступно о сложном, за счёт большого кол-ва информации, особенно людям имеющим проблемы в данной области необходимо конспектировать или перечитывать. Читала для общего развития, и то смогла подчеркнуть сверх полезную информацию.
22.02.2021 06:45
Юлия Степаненко
0
+1
-1
Просто о сложном, неплохая книга. Для общего развития почитать стоит. Так как многие женщины не знают как они устроен их организм. Ко всем лечениям, конечно, надо подходить с умом.
08.10.2020 07:24
Марта Васильева
0
+1
-1
Девушки, вы еще не читали эту книгу? Советую это сделать. Сама ее читала по совету подруги. Раньше о своих гормонах вообще не задумывалась, жила и жила себе спокойно. А теперь поняла, что нужно за ними следить, чтобы организм работал, как часы. А если у вас в планах беременность и рождение малыша, то книга вам поможет и направит в нужное русло)
08.10.2020 08:51
Мария Сенникова
0
+1
-1
Хорошая книга, очень понравилось, нашла много полезного для себя, особенно про витамины, добавки, роль стресса в нашей жизни. Особенно интересно было почитать про спорные продукты: молоко, глютен, мясо. Рекомендую.
