Ты не одна. Как забыть одиночество и найти счастье внутри себя

  • О книге

Краткое содержание

«Одинокая женщина – это не-при-лич-но!» Фразу, прозвучавшую в известном советском фильме, по-прежнему можно услышать повсеместно. Речь здесь, конечно, о женщине без мужчины. Вы чувствуете себя одинокой в тихие вечера с хорошей книгой или за просмотром любимого сериала? Вы ощущаете одиночество в уютной кофейне с близкими подругами? Вы одиноки, когда заняты любимым делом самостоятельно или в компании коллег-единомышленников? Как на самом деле ощущает одиночество современная женщина и что стоит за этим ощущением – наши личностные особенности, потребности и цели или социальные мифы, превращающие брак в необходимую составляющую женской успешности, материнство – в обязательство быть счастливой, а самодостаточность – в невостребованность? В этой книге психолог Анна Мохова поможет разобраться с самыми распространенными мифами о женском одиночестве, расскажет о том, как они влияют на нашу жизнь и как преодолеть их пагубное действие, чтобы жить в гармонии с собой. Кому-то из нас очень сложно пережить одиночество, другие умеют находить в нем свою прелесть. Эта книга поможет вам избежать ощущения одиночества горького и гнетущего и оставить себе немного пространства для одиночества приятного и продуктивного.

В нашей библиотеке Вы имеете возможность скачать книгу Ты не одна. Как забыть одиночество и найти счастье внутри себя Анна Мохова или читать онлайн в формате epub, fb2, pdf, txt, а также можете купить бумажную книгу в интернет магазине партнеров.

Последние отзывы

13.03.2024 04:01
0 +1 -1
Одиночество - одно из самых тяжелых чувств, которое толкает женщин на необдуманные, приносящие вред им самим поступкиОчень многие ощущение одиночества идут из детства, как, впрочем, и многие психические явления в нас. Наш страх одиночества также идёт из прошлого, где залогом выживания было нахождение в «стае». Но сейчас такое время, что эта необходимость отпала и для многого наличие партнера рядом не актуально. И все же до сих пор стереотипное восприятие человека без пары считается чем-то ненормальным.

Как же принять одиночество? Уметь им наслаждаться? Даже когда у тебя есть любимый, друзья, семья или родственники? Анна очень интересно рассматривает сторону одиночества в своей книге. Она рассказывает о том, что суть одиночества у нас в голове и даже если вы окружены людьми, вам может быть не менее одиноко.

Автор рассматривает страх одиночества, одиноких женщин, как одиночество уживается с детьми, в браке, говорит о внешности и одиночестве, о традициях, причинах одиночества и тому, как преодолеть свои блоки и найти себя. Интересные рассуждения, четкая позиция без воды с примерами, верным посылом.

30.04.2023 02:12
+1 -1
Замечательная, добрая книга, во время чтения которой складывается ощущение, что ты на сеансе психотерапевта — мудрого советчика, доброго друга, заботливого родителя, как угодно. Но мне определенно понравилась душевность книги, чувствуется, что ты она написана с любовью, заботой и пониманием.Для себя нашла много полезного, в связке с сеансами психотерапевта я думаю очень поможет эта книга исцелить многие травмы.
03.09.2022 06:42
0 +1 -1
После прочтения чувствуешь себя легко и спокойно, словно после разговора с хорошей подругой. Однако на вопрос «Как?» книга ответа не даёт, скорее объясняет причины и предлагает некоторые инструменты, разъясняет важность некоторых вещей.
17.09.2020 10:09
0 +1 -1
какой же бред! ничего полезного, одна вода. вы не найдёте в этой книге: как избежать одиночества, как найти себя, как полюбить себя. миллион уже известных всем причин почему ты такая стремная. но что с этим делать!?

Оставить отзыв: