Похудей, как я! Минус 50 кг. Хорошеем после 40

Электронная книга
Автор:
Год издания: 2021 год.
Рейтинг:
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
(229)
ISBN: 978-5-17-134878-6
Скачать: FB2 EPUB
  • О книге

Краткое содержание

Думаете, что вы уже никогда не сможете похудеть, что всё уже перепробовали, и ничего не помогает? Порочный круг диет и срывов сводит вас с ума? Но секрет похудения прост, и он помог уже тысячам сбросить десятки килограммов! Так что рано отчаиваться, всё в ваших руках.

Корень всех зол не в еде, наоборот, это наш верный друг и помощник, который, как рыцарь на белом коне спасет нас из лап кровожадного и ужасного дракона по имени «Жир». Многие прибегают к жестким ограничениям в питании, изнуряют себя тренировками, но, в итоге, после стольких усилий набирают всё обратно. Долой этот сизифов труд!

В книге я собрала только то, что действительно работает, что помогло мне самой и наладило не только внешнее, но и внутреннее состояние. Моя методика проста и понятна каждому. Присоединяйтесь! Вы обретете гармонию с собой и своей фигурой и, наконец, заживете так, как вы хотели!

В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

В нашей библиотеке Вы имеете возможность скачать книгу Похудей, как я! Минус 50 кг. Хорошеем после 40 Мария Тафье или читать онлайн в формате epub, fb2, pdf, txt, а также можете купить бумажную книгу в интернет магазине партнеров.

Другие книги автора

Последние отзывы

08.02.2022 11:56
+1 -1
Я подписана на Машу на Дзене. Там я нахожу много полезной информации для себя. Но не могу сказать то же и о книге. Много воды. Рассчитала норму калорий на день по предложенной в книге формуле и была очень удивлена тому, что она оказалась такой маленькой (около 1200 ккал). Немного разочарована.
22.01.2022 05:08
+1 -1
очень понравилась, все написано доступно и кратко, без лишней воды. Рекомендую прочитать люб телям диет которые перепробовали уже все и не видят результата
14.01.2022 11:26
+1 -1
Прочел книгу, очень понравилась. В качестве мотивации и пинка к похудению. Хотелось бы еще отдельно книгу с рецептами и картинками.
01.01.2022 06:54
+1 -1
хорошо читаемый текст. очень написан доступным языком без всякой воды. чувствуется что автор заботливо и кропотливо писал эту книгу
30.12.2021 05:04
+1 -1
Нужная и полезная информация, изложена понятно.Автор на своём примере делится опытом, как стать здоровым человеком. Спасибо.
16.11.2021 05:42
+1 -1
Отличная книга. Очень просто , с юмором, рассказано обо всем, что необходимо знать, чтобы действительно дойти до поставленной цели. Огромное почтение автору
06.10.2021 01:25
+1 -1
Много полезной и интересной информации. Прекрасно мотивирует на начало процесса похудения! Правильный акцент автора на психологии при похудении.
24.09.2021 08:26
+1 -1
буду пробовать, много полезной информации, интересные примеры,полезные формулы и таблицы. интересно почитать книги этого автора
08.09.2021 08:25
+1 -1
Книга просто супер! Я из Болгарии может быть не пишу достаточно хорошо на русском языке но я прочитала книгу я поняла что там так много из того что я думала что никто кроме меня не знает

Оставить отзыв: