Главное – ценить себя. Как перестать подстраиваться под других и научиться дорожить собой

  • О книге

Краткое содержание

Люди, которые не умеют ценить себя, часто живут по сценарию «миротворца». Хорошими поступками для других они «покупают» положительное отношение к себе. Страх получить отрицательную оценку от окружающих заставляет их снова и снова жертвовать своими интересами и в конце концов приводит к глубокой обиде и разочарованию в себе.

Автор книги Алексей Козлов – врач-психотерапевт, психолог и гипнотерапевт с 26-летним стажем – предлагает читателям изменить жизненный сценарий и научиться ставить себя на первое место.

Из этой книги вы узнаете, как:

• перестать говорить «да» другим и начать думать о себе;

• обрести внутреннюю гармонию и уверенность в своих силах;

• стать творцом собственной жизни.


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

В нашей библиотеке Вы имеете возможность скачать книгу Главное – ценить себя. Как перестать подстраиваться под других и научиться дорожить собой Алексей Козлов или читать онлайн в формате epub, fb2, pdf, txt, а также можете купить бумажную книгу в интернет магазине партнеров.

Последние отзывы

25.06.2024 09:28
0 +1 -1
Книга понравилась, очень много полезной информации, которую буду применять для себя и родных! Рекомендую прочитать всем родителям и подросткам!
19.01.2024 05:03
+1 -1
заставляет задуматься о жизни и все что происходит во круг нас.Случайно наткнулась на эту книгу.Буду читать и следующие книги.
16.01.2024 07:01
+1 -1
очень хорошая книга! мне понравилось читать на одном дыхании.все ясно и четко.советую эту книгу. Автор постарался. Спасибо!
18.10.2023 09:38
+1 -1
Книга очень понравилась. Всё очень чётко, понятно, с примерами из жизни, без лишней воды. Язык понятный даже без психологического образования.
25.09.2023 04:33
+1 -1
Книга понравилась. Читается быстро и легко, но мысли глубокие, хорошие. Рекомендую. Автор даёт ссылку на аудиотренинги по гипнозу, спасибо огромное.
19.09.2023 11:15
+1 -1
Шикарная, четкая, ясная, локаничная книга, с практиками - однозначно рекомендую каждому! Перечитаю еще обязательно, что бы закрепить знания. Благодарю автора! Шедеврально!
19.09.2023 11:12
+1 -1
Купила книжку чтобы познакомиться с автором стоит ли обращаться к услугам или нет , теперь точно запишусь.как бы предвзято не относилась к психологам и психотерапевтам ! Книга зашла как бутерброд с чаем ! Пока пьете не замечаешь как сьела и прочитла )! В лет легко и быстро ! Спасибо доктору !
30.08.2023 07:13
+1 -1
отличная книга. я в восторге. буду следовать ,тому что,в ней написанно. И идти к поставленным целям, в любви и ценности к себе. спасибо автору

Оставить отзыв: