Близость. Узнать себя, понять друг друга, полюбить жизнь

  • О книге

Краткое содержание

Это то, что манит даже закоренелого интроверта. Это то, что все мы ищем и к чему стремимся на протяжении всей жизни. Это то, что не все находят. Это всеобъемлющее ощущение близости.

Ради этого ощущения мы вступаем в отношения, заглядываем в себя и находимся в непрекращающемся диалоге с самой жизнью. Опытный психолог Катерина Суратова разберет условия, необходимые для возникновения близости, и способы достижения близости с собой, окружающими и миром.

Эта книга о том, как оставаться чувствительным, но чувствовать себя в безопасности. Как исцелять травмы детства во взрослом возрасте. Как строить отношения и жить, не упуская в потоке ситуаций и обстоятельств, дел и проблем, само ощущение жизненности, которое питает и наполняет нас силой, наши отношения – радостью, а жизнь – смыслом.

Терапевтические упражнения и истории из практики автора помогут вам не только решить актуальные запросы в сфере отношений, но и изменят ваше восприятие собственного внутреннего мира и осознание жизни.


В формате a4.pdf сохранен издательский макет.

В нашей библиотеке Вы имеете возможность скачать книгу Близость. Узнать себя, понять друг друга, полюбить жизнь Екатерина Суратова или читать онлайн в формате epub, fb2, pdf, txt, а также можете купить бумажную книгу в интернет магазине партнеров.

Последние отзывы

19.04.2024 01:33
0 +1 -1
Замечательная книга! Настоящая, «живая». О всех, и о каждом в отдельности. Легко читается, теория не назидательная, и при этом в ней много практических упражнений, которые легко выполнит каждый. Советую однозначно!
06.04.2024 01:34
0 +1 -1
Для меня эта книга просто находка! 1. Я наконец то поняла, что значит принять себя. 2. Мне очень внятно объяснили признаки созависимости и что с этим делать. Может просто время пришло и пазл сложился. Очень приятно читать, написано просто и проникновенно, спасибо автору за труд.
19.03.2024 10:50
0 +1 -1
Эта книга открыла для меня много нового, помогла посмотреть на многие вещи под другим углом, ни одного лишнего слова. Спасибо автору ❤
13.03.2024 03:30
0 +1 -1
Я случайно попала в блог Катерины в соц.сетях. Откликнулась и подача, и темы, и содержательные подкасты.Выбрала эту книгу, потому что тема близости здесь представлена в разных аспектах на довольно показательных примерах. А последняя глава - невероятно вдохновляющая.Я очень рада, что эта книга попалась мне в конце этого сложного года. И хотя литературы по сэлфелпу прочитано немало, нашла на этих страницах много точных формулировок и мыслей, которые никак не могли оформиться во мне самой.А упражнения на рефлексию в каждой главе помогают приложить прочитанное к себе, чтобы не осталось иллюзий, будто у вас-то все совсем по-другому.
21.02.2024 08:01
0 +1 -1
Люблю этого автора. Вторая книга очень глубокая и примеры попадают в самое сердечко. Буду перечитывать и разбирать на цитаты.

Оставить отзыв: