Психосоматика. Как распознать тайные сигналы тела, чтобы улучшить свое здоровье за 30 дней. Книга-тренинг

  • О книге

Краткое содержание

Книга раскрывает тайны психосоматики, учит распознавать её сигналы и использовать в свою пользу. В каждой главе книги вы найдете прозрачные объяснения того, как ум влияет на здоровье, как научиться слушать свое тело и какие практики помогут сохранить гармонию между умом и телом.Изучите тонкие механизмы взаимодействия стресса, эмоций и подсознания с физическим состоянием. Откройте для себя простые и эффективные упражнения для укрепления здоровья.В конце книги вас ждет 30-дневныйтренинг, который поможет вам достичь гармонии между умом и телом в повседневной жизни. «Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста»

В нашей библиотеке Вы имеете возможность скачать книгу Психосоматика. Как распознать тайные сигналы тела, чтобы улучшить свое здоровье за 30 дней. Книга-тренинг Джон Смит или читать онлайн в формате epub, fb2, pdf, txt, а также можете купить бумажную книгу в интернет магазине партнеров.

Последние отзывы

26.03.2024 01:55
0 +1 -1
Чтение этой книги стало для меня увлекательным путешествием в мир психосоматики. Я открыла для себя удивительные взаимосвязи между умом и телом, эмоциями и здоровьем. Теперь я смотрю на себя и свою жизнь новыми глазами, полными надежды и возможностей.
26.03.2024 01:09
0 +1 -1
Эта книга - настоящий кладезь знаний о психосоматике. Автор в доступной форме объясняет сложные концепции и дает практические советы по гармонизации ума и тела. Я рекомендую эту книгу всем, кто хочет улучшить свое здоровье и качество жизни.
25.03.2024 06:47
0 +1 -1
Книга стала для меня источником вдохновения и силы. Я прошла через многие испытания и травмы, но благодаря техникам и советам из этой книги, я смогла начать путь исцеления и трансформации. Теперь я знаю, что мое здоровье и счастье в моих руках.
25.03.2024 06:19
0 +1 -1
Книга стала для меня настоящим учителем и проводником на пути самопознания. Я научилась слушать свое тело, понимать его язык и отвечать на его потребности с любовью и заботой. Теперь я воспринимаю свое здоровье не как данность, а как драгоценный дар, который нужно беречь и развивать.
25.03.2024 04:10
0 +1 -1
Книга о психосоматике изменила мою жизнь. Я страдала от хронических болей и усталости, но благодаря техникам и советам из этой книги, я смогла вернуть себе энергию и радость жизни. Теперь я знаю, что мое здоровье в моих руках.
25.03.2024 03:14
0 +1 -1
Книга помогла мне преодолеть многолетние страхи и блоки, связанные с моим здоровьем. Я поняла, что мое тело - это не враг, а мудрый союзник, который всегда готов поддержать меня на пути к исцелению. Спасибо автору за этот бесценный дар осознанности и принятия!
25.03.2024 03:12
0 +1 -1
Эта книга стала для меня настоящим откровением! Я всегда думала, что мое физическое здоровье никак не связано с эмоциональным состоянием. Но теперь я вижу, насколько важно заботиться о своем психическом благополучии. Спасибо за практические рекомендации, которые легко применить в повседневной жизни.
25.03.2024 03:02
0 +1 -1
Я рекомендую эту книгу всем своим друзьям и близким. Это настоящая энциклопедия здоровья, которая помогает понять себя и свое тело. Каждая страница наполнена любовью и заботой автора о читателях.
25.03.2024 02:56
0 +1 -1
Книга помогла мне осознать, что мое тело - это не просто физическая оболочка, а целостная система, тесно связанная с моим умом и эмоциями. Теперь я забочусь о себе на всех уровнях и чувствую, как моя жизнь наполняется гармонией и энергией.

Оставить отзыв: