С тобой меня нет. Книга-инструкция по выходу из нездоровой привязанности и повышению самооценки

  • О книге

Краткое содержание

«Потерплю и наладится», «Я его спасу», «Он просто очень занят на работе…». Все это типичные оправдания отношениям, которые вначале казались сказкой, но быстро превратились в эмоциональные качели. В этой книге Марина Гогуева, психолог с 15-летним опытом и бизнес-супервизор, рассказывает, почему бить посуду, а потом страстно мириться – это не любовь, а созависимость и как после травматичной связи вернуть себе себя.

Эта книга предлагает:

– план, по которому развивается нездоровая привязанность;

– 60 скрытых выгод, получаемых в отношениях с абьюзером;

– типы личностей, склонных впадать в созависимость;

– 6 крючков, которые не дают вам разорвать связь;

– пошаговую инструкцию по выходу из отношений.


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

В нашей библиотеке Вы имеете возможность скачать книгу С тобой меня нет. Книга-инструкция по выходу из нездоровой привязанности и повышению самооценки Марина Гогуева или читать онлайн в формате epub, fb2, pdf, txt, а также можете купить бумажную книгу в интернет магазине партнеров.

Последние отзывы

30.04.2025 11:41
0 +1 -1
От книги в полном восторге. Ситается на одном двхании. Многое встает по полочкам. Для тех, кто хочнт обрести себя и выйти из нездоровых отношений. Очень рекомендую.
06.04.2025 10:10
0 +1 -1
10/10, очень полезная книга (как созависимый человек говорю), многие вещи расписаны четко и по пунктам, что очень понравилось. Полезно как для изучения самостоятельно, так и вместе с психотерапией. Пока читала, очень много заметок оставила для себя
27.03.2025 10:48
0 +1 -1
В книге очень много моментов,которые коснулись меня.Я посмотрела на свою жизнь под другим углом.Эта книга вовремя появилась в моей жизни, когда я выходила из созависимости.С помощью правильных советов психолога,которыми я воспользовалась, как-то легче и увереннее чувствуешь себя в новой жизни!!!!
25.03.2025 08:24
0 +1 -1
книга помогла мне разобраться в себе, своём видении отношений. Я проанализировали свое состояние, выписала свои потребности . Теперь будет проще решиться на изменения
14.02.2025 07:31
+1 -1
Добрый день!Ура! Это книга - моя первая прочитанная в этом году! И она о границах, о моих личных границах, которые я решила выстраивать, чтобы стать ближе к себе. Я применила практики и уже первые изменения в моей жизни не заставили себя ждать - на работе больше не врываются в мой кабинет во время уроков, а прописанные обиды на маму позволили взглянуть на заезжанную пластинку с другой стороны, понять, в чем я себя предавала и осознать, что так со мной больше нельзя. Благодарю, Марина, за намеченные шаги для сближения с самым важным человеком в моей жизни ;) и, теперь я выбираю действия, исходя из новой идентичности - счастливой, роскошной женщины, и мне это нравится! Удачу поймала! Будьте здоровы и до связи, Ваша Света
27.11.2024 08:06
+1 -1
В нужный момент попалась эта прекрасная книга! Спасибо большое автору, буду применять советы из книги! Созависимым рекомендую!
10.11.2024 10:26
+1 -1
Помогает в трудной жизненной ситуации, буду читать ещё раз для закрепления. Заменяет поход к психологу, очень много полезных советов. Главное действовать!!!
21.10.2024 06:07
+1 -1
если быть честной, прочитав отзыва, ожидала большего. Мне есть с чем сравнивать, я за последнее время прочитала много схожей литературы, и эта книга не впечатлила меня.
18.10.2024 02:04
+1 -1
Согласна с Алексеем. Прикольно такие ошибки допускать кандидату псих наук. Но может автор из далекой провинции и то это не извиняет. Рекомендую почитать Джона Боулби чтобы полноценно узнать, что такое привязанность и о ее типах. Если вы не способны раскрыть тему, то рекомендуйте читателем откуда брать эту информацию. Чтиво легкое, осилите за день, забудете тоже очень быстро.

Оставить отзыв: