Тук-тук, сердце! Как подружиться с самым неутомимым органом и что будет, если этого не сделать
Краткое содержание
Наше сердце – неутомимый труженик. Не останавливаясь ни на секунду, оно стучит и стучит: в среднем за 70 лет набегает без малого 3 миллиарда раз. И все для того, чтобы мы могли жить в свое удовольствие. Взамен же сердце не просит почти ничего, единственное, что от нас требуется, – беречь его. Но как именно? Самый популярный ответ будет выглядеть примерно так: надо правильно питаться, заниматься физкультурой, отказаться от вредных привычек, избегать стресса… Увы, эти общие фразы настолько навязли в зубах, что мы лишь отмахиваемся от них. И потом, ну как любовь к фастфуду или кружка пива может навредить сердцу? Вы правда хотите понять? Тогда прочтите эту книгу. Если подумать, мы крайне мало знаем о сердце, его работе и проблемах. Чтобы исправить это упущение, кардиолог Йоханнес Хинрих фон Борстель и написал свою книгу.
В нашей библиотеке Вы имеете возможность скачать книгу Тук-тук, сердце! Как подружиться с самым неутомимым органом и что будет, если этого не сделать Йоханнес Хинрих фон Борстель или читать онлайн в формате epub, fb2, pdf, txt, а также можете купить бумажную книгу в интернет магазине партнеров.
Последние отзывы
Тук-тук. (с) СердцеА в т о р - немецкий врач-кардиолог. Преданный своему делу. Фанат профессии. С детства мечтающий разобраться в устройстве самого романтического человеческого органа. Перебой в работе которого лишил жизни его дедушку до его рождения. Уже в 15 лет он окончил курсы Первой Помощи. Прочитал всю доступную медицинскую литературу. И пошёл работать в бригаду скорой помощи санитаром. Этот опыт не умерил пыл его желания и определил дальнейшую судьбу.
К н и г а - научно-популяризированный труд, содержащий адаптированную для широкой аудитории научную информацию о сердце. Все, что вам необходимо знать об этом органе. И чуть больше. Написана в захватывающей манере, благодаря чувству юмора автора, легкости слога и реальным случаям из практики.
Ч т о в ы у з н а е т е?
- как сердце рождается;
- работает;
- болеет;
- чем его кормить;
- как его тренировать;
- о пользе "постельной гимнастики";
- начнёте разбираться в ЭКГ;
- узнаете можно ли умереть от любовных переживаний;
- разовьёте зачатки клинического мышления;
- по внешним признакам научитесь определять возможную патологию;
- освоите навыки экстренной помощи.
Б о н у с ы:
- стресс, его влияние на организм и борьба с ним;
- гормоны, их воздействие на человека;
- эффекты плацебо и ноцебо.
М н е н и е.
Мне понравилось:) Доступно и нескучно. Вызывает интерес к своему здоровью. Желание заботиться о своём организме. Написано с любовью к людям.