Книга не про диеты. Приведите себя в форму, повысьте самооценку, измените навсегда свою жизнь
Краткое содержание
Вам надоело ходить в черном? Шокируют цифры на весах? Боитесь появиться в спортзале? Ваша самооценка на уровне плинтуса? Все это негативно отражается на вашей жизни, отношениях и внутреннем со стоянии?
Эта книга вооружит вас всеми необходимыми инструментами для перестройки мышления, перевернет ваши представления о питании и тренировках и вернет контроль над собой. Вместо очередной новомодной диеты или краткосрочного плана тренировок она предложит вам обзавестись полезными привычками, чтобы самим нести ответственность за свою жизнь и делать ее лучше.
В нашей библиотеке Вы имеете возможность скачать книгу Книга не про диеты. Приведите себя в форму, повысьте самооценку, измените навсегда свою жизнь Джеймс Смит или читать онлайн в формате epub, fb2, pdf, txt, а также можете купить бумажную книгу в интернет магазине партнеров.
