Интервальное голодание для женщин. 9-недельная программа экспресс-похудения

Обложка книги «Интервальное голодание для женщин. 9-недельная программа экспресс-похудения»
Читать бесплатно
Электронная книга
Автор:
Рейтинг:
5 из 5
Год издания: 2021 год.
Жанр: Похудение и диеты
Теги: женское здоровье, похудение, диеты, лечебное голодание, дневник похудения
Серии: Красивая и здоровая. Частная консультация по женскому здоровью
ISBN: 978-5-04-196127-5
Скачать: FB2 EPUB MOBI
  • О книге

Уникальный новый план автора бестселлеров Иена К. Смита выводит интервальное (периодическое) голодание на новый уровень, сочетая силу ограниченного по времени питания с подробной программой, которая переводит организм в состояние с отрицательной энергией, сжигая жир на пути к потере веса и физическому преображению.

Другие книги автора

Управляя весом: как убедить мозг в том, что телу пора сбросить лишние килограммы
Управляя весом: как убедить мозг в том, что телу пора сбросить лишние килограммы
Формула быстрого метаболизма. Как сбросить вес и повысить эффективность усвоения жиров и углеводов
Формула быстрого метаболизма. Как сбросить вес и повысить эффективность усвоения жиров и углеводов

Похожие книги

ГОЛОД ТЕЛА: психосоматика лишнего веса. Как перестать утешать себя едой и запрограммировать мозг на стройность
ГОЛОД ТЕЛА: психосоматика лишнего веса. Как перестать утешать себя едой и запрограммировать мозг на стройность
Жиросжигающая книга
Жиросжигающая книга
Богиня глюкозы. Нормализуйте уровень сахара в крови, чтобы изменить свою жизнь
Богиня глюкозы. Нормализуйте уровень сахара в крови, чтобы изменить свою жизнь
Сожги свою диету. Как питаться, чтобы потерять вес, а не рассудок
Сожги свою диету. Как питаться, чтобы потерять вес, а не рассудок
Худей, меняя гормоны. Простая 30-дневная программа похудения, которая работает там, где диеты бессильны
Худей, меняя гормоны. Простая 30-дневная программа похудения, которая работает там, где диеты бессильны
Функциональное питание и восстановление организма на основе карнивор-диеты. Полное руководство
Функциональное питание и восстановление организма на основе карнивор-диеты. Полное руководство
Парадокс энергии. Программа преодоления дефицита энергии, усталости и психологического истощения за 5 шагов
Парадокс энергии. Программа преодоления дефицита энергии, усталости и психологического истощения за 5 шагов
Когда тело слышат. Как заниматься, чтобы получать удовольствие и есть, чтобы наслаждаться, не ограничивая себя
Когда тело слышат. Как заниматься, чтобы получать удовольствие и есть, чтобы наслаждаться, не ограничивая себя

Оставить отзыв:

Вход для пользователей