Читать онлайн Режим Берсерка. Новый масштаб личности бесплатно
1. МЕНТАЛИТЕТ РАБА
Исторический контекст формирования современного мужского поведения.
Перед тем, как дать небольшой экскурс, предлагаю обозначить поднятую проблему.
Я сформулировал 10 основных проблем современного мужчины в России.
1. Тотальная неуверенность в себе
2. Неуместная зависимость от женщин во всех аспектах жизнедеятельности
3. Отсутствие личной ответственности за свое материальное, социальное и семейное положение
4. Неспособность испытать чувство наслаждения и счастья от трезвости и сиюминутного момента “здесь и сейчас”
5. Отсутствие стремления к увеличению персональной силы
6. Отсутствие стремления к масштабированию своей персональной силы
7. Безграмотность на уровне самоидентификации (функционально-ролевой программы)
8. Отсутствие потребности к хорошей жизни, внешнему виду и красоте
9. Остановка системы ценностей на уровне провинциальных понятий о том, что мужик должен
10. Вытекающий пункт из всего вышеперечисленного – менталитет раба
Как так получилось? Давай по порядку.
Тотальная неуверенность вызвана постоянными кризисами, развалами, войнами, революциями на территории страны. Психосоциальный интеллект нации слеплен из говна и палочек. Люди не успевали вспахать огород, как уже начиналась новая заварушка с соседями, внутри страны или война. Поколение наших дедов и прадедов выросло на пороховой бочке или в мыльном пузыре, который улетел так далеко вверх, что все понимали “вот-вот и лопнет”. Так и произошло.
Поколение, не умеющее копить и вкладывать, потому нечего было копить и вкладывать. Поколение, не умеющее планировать свою жизнь дальше, чем на 2-3 года. Поколение, которое научилось работать только из-под палки, потому что другой мотивации не было. Поколение, послужившее запуском латентного матриархата по всей стране, ведь столкнулось с демографическим послевоенным кризисом. Женщины на 10-15-20 лет старше брали в мужья юношей и воспитывали их под себя, эти мужчины воспитывали уже новое поколение.
Именно описанное мной выше поколение 50-60 годов послужило отправной точкой для мужской психосоциальной импотенции сегодня. Как можно быть уверенным в себе, если ни ты, ни твои мать с отцом не уверенны в завтрашнем дне? Как не ставить женскую фигуру в приоритете своей жизни, если ты воспитан мамой и бабушкой, обучен и снова воспитан учителями-женщинами и скорее всего на первых твоих работах на низкой квалификации также управляют женщины.
Отсутствие личной ответственности за свою жизнь? Так в сознании диссонанс, ты вроде бы знаешь и хочешь вести себя согласно своему мужскому нутру, но воспитан женщинами, биологическая задача которых всегда сводилась именно к передаче большей части ответственности на самца, в то время как она занималась другими делами (это не вина женщин, они сделали то, что было необходимо в тот конкретный срез времени, кто-то должен был брать на себя роль решающих проблемы). Раз всю твою жизнь за тебя брали ответственность мама, учителя, начальницы, то почему что-то должно меняться? Такие мужчины успешно передают эстафету своим женам.
Как можно испытать чувство наслаждения каждым лучиком солнца, проникающим в твою постель, если ты 30-60 минут в день мастурбируешь, 1-4 часа смотришь рилс/тикток или что там модно в твоем времени, муку заедаешь сахаром и фантазируешь о лучшей жизни. Для мозга нет разницы, он не отличает воображаемое от реального. Дрочил час? Молодец, твой мозг считает, что ты оплодотворил 20 женщин. Смотрел 2 часа тиктоки и смеялся? Молодец! Зачем проводить время с живыми друзьями, если можно ограничиться соской, мозг воспримет за реальность. Обжираешься сладким, мучным и жирным? Один раз живем, все правильно. Любишь фантазировать о себе в будущем? Яхты, тачки, сучки, виллы – все это будет у тебя, осталось только визуализировать!
Отсутствие стремления к увеличению и масштабированию своей персональной силы объясняется экономической системой, в которой жили твои дед, бабушка и родители. Плановая экономика – отличный инструмент по воспитанию безответственных, незаинтересованных в личном и общем благе людей. Деньги есть – тратить нельзя. План есть – выполни. Как? Не важно. У фабрики план сделать 500 холодильников, они сделали 450, по факту план не выполнен, но такого спроса и не было. Никого не волнует, не будет плана – не будет субсидий и зарплат соответственно. Поэтому эти холодильники тащат сотрудники на завод, чтобы их учли в общей статистике, а потом несут обратно. И так делалось абсолютно все. Как это связано с нашей темой? Отцы нынешних мужчин были воспитаны системой АБСОЛЮТНОЙ личной незаинтересованности в собственной реализации. Проявление индивидуальности и стремление к профессиональному росту не то, чтобы поощрялось, оно порицалось. Ведь если такого человека начальник ставил в пример – всех остальных пинком заставляли работать больше и усерднее.
Давай я приведу один интересный пример из книги А. Никонова “За фасадом империи”: “ Вернемся к селу и руководящей роли коммунистов. Если вы думаете, что быть рекордсменкой товарищу Череповой приятно и безопасно, то сильно ошибаетесь. Поскольку даже не представляете, какую ненависть эти самостоятельные люди, игнорирующие «руководящие указания партии», вызывали у партократов. Им порой проще было избавиться от передовика, затолкать его в тюрьму, чем отвечать на вопросы, почему в одной бригаде урожайность выше, чем в другой, в два раза. А ведь порой урожайность была выше не в два, а в двадцать раз. Это не преувеличение. В 1972 году хлебороб Иван Худенко добился организации экспериментальной бригады на принципах аккорда – то есть получать они должны были по конечному результату. То есть по-капиталистически. И в первый же год его бригада собрала в Казахстане урожай, превышающий среднереспубликанский в двадцать раз. Ужасная неприятность!” [5.4.1]
Теперь у тебя есть понимание предыстории того, почему в России не развит культ персональной силы – из поколения в поколение передавалось знание о том, что каждому сверчку свой шесток и тише воды и ниже травы. Сделаешь больше положенного? По рукам. Предложишь что-то новое и прогрессивное? По рукам, чего людей напрягаешь за зря? Ни о каком внутреннем голоде речи идти и не может. Возможно поначалу, но в будущем машина обязательно тебя съест.
Причина безграмотности на уровне функционально-ролевой программы очевидна:
-“Мам, я с детства мечтаю стать ученым, я бы хотел изучать вопросы мироздания”
– “Сынок, ну чего ты со своим этим самым, иди в понятную профессию, знаешь сколько щас на поле получают? Настоящая мужская работа и сытый всегда будешь. Мы с отцом уже решили, что ты будешь учиться там”
Толстокожие, не гибкие и не чуткие родители не могут в полной мере раскрыть и оценить таланты ребенка, не говоря уже о их реализации. Как думает чей-то отец? Ну мне не дали выбрать, и я не дам выбрать ребенку, где и чему ему обучаться. Вы думаете это сказки? Спросите своих родителей. Соответственно из поколения в поколение передавалась эта идиотия и мода на неадекватную злобность внутри семьи, никаких вопросов о своем великом будущем и не могло встать. Амбиции не позволяли. Маленькие люди учили своих детей быть такими же маленькими.
Отсутствие потребности к хорошей жизни, внешнему виду и красоте также вам уже известно. Стоило надеть тебе куртку не черного, а желтого цвета – ты становился предметом насмешек, цыпленок. На самом же деле, фрустрированные, закомплексованные и злые не могли позволить какому-то выскочке заставить их испытать это чувство. Как это он смог это себе позволить, а я нет? Да он просто пи###р, вот и все. Ни о какой экстраординарности речи и не шло. Ты либо с нами, либо против нас. А раз у всех мода на ущербность, соответствуй. Как это бабушка в хорошей одежде, без трости и не причитающая о том, как у нее все болит и какие вокруг все козлы? Сразу же понятно – иждивенка и бездельница. И эта система координат снова передается из поколения поколение.
В парадигме “Мужик должен” подохло несчетное количество мужчин, которые кичась своей мужикостью делают не что иное, как выслуживаются перед обществом как последние сучки. Посмотрите на меня, я мужик? Я патриот? Я достаточно хорошо не выделяюсь? Мои интересы достаточно мужикские? Я достаточно отвратительно выгляжу? Я достаточно хорошо смеюсь над своим положением в семье, где женщина держит меня за яйца, управляет семейным бюджетом, и, я подозреваю, что спит с моим соседом, пока начальник приказывает мне как щенку?
При этом, в бесконечном списке навешанных обязанностей у мужчин зачастую отбирают права. Самое главное и важное право – самому принимать решение, что он должен делать, а что нет, без давления, осуждения общества, без желания соответствовать чьим-то ожиданиям и страха оказаться непонятым. ⠀ Право решающего слова, право лидера. Право самому решать, на что тратить свои деньги, как воспитывать своих детей. Право лишать защиты недостойных. Право не терпеть неуважение, право на усталость. Право самому решать, куда идти, что делать и чем заниматься, не спрашивая разрешения. Ты имеешь право. Ты не должен. Убей менталитет раба, забудь, чему тебя научили люди, которым было выгодно, чтобы ты себя вел так и никак иначе.
Страна инфантов. Кто кому должен.
Часто мне приходится даже в наше время слышать фразу “вообще-то государство должно…”. Как только прозвучала эта фраза – вы сразу же можете заклеймить человека, как нерукопожатного. Объясню, причина кроется именно в философии жизни такого человека, он действительно считает, что по факту его существования государство обязано его обеспечить льготами, ссудами, скидками, бесплатным образованием и медициной, делиться процентом прибыли с экспорта нефти и раскопок ресурсов, это ведь НАШЕ. Нет никакого нашего. Отдельные элементы этой системы принадлежат отдельным людям, которые, возможно, убивали за место у этой кормушки. Инфантил же сетует на несправедливость перераспределения ресурсов среди граждан, хотя это в принципе обсуждаться не должно. У тебя есть две руки и две ноги – иди и заработай на свое благо.
Ратуя за сверхопеку государства, политические инфанты автоматически соглашаются на абсолютную деспотию. Тот, кто кормит тебя с руки, имеет на тебя право. Избыток получаемой в этом случае отеческой любви – обратная сторона той медали, на противоположной стороне которой полнейшее бесправие перед лицом Pater families – Отца семейства. Это две разные идеологии власти – равнодушная свобода и смертельная любовь. Религиозные люди и коллективисты склоняются, как правило, ко второй, атеистичные и индивидуалистичные – к первой. Более того, сама форма власти воспитывает людей: недаром торжество буржуазной демократии и в Европе последних веков, и в Древнем Риме, который безусловно был буржуазной республикой со всеми ее атрибутами, привело к бурному взлету фактического атеизма. И напротив, авторитарные страны с Отцом во главе проецируют Отца и на небо, что заметно, например, и в авторитарной путинской России.
“Если сравнить Россию с человеком, то его сознание сформировано нашим недавним тоталитарным прошлым. А подсознание – результат исторической эволюции страны, происходившей в определенных климатических и географических условиях.” – А. Никонов
Антропологический тип homo postsoveticus – это человек не несущий ответственности за свою жизнь и передающий право на себя государству. Подсознательно этот человек и так не принадлежит себе, именно поэтому я ранее назвал его нерукопожатным. Отвечая на вопрос “кто кому должен” – Не стоит упиваться мыслью о всемогущей машине, которая вырастит, согреет, оденет и накормить и попку подотрет. С тебя за это все спросят тогда, когда им будет удобно. Неси личную ответственность за собственное благосостояние. Государство – это музыкальный лейбл, оно даст свой ресурс на твой старт, но в дальнейшем ты будешь принадлежать ему. Никаких льгот и скидок, это дерьмо для инвалидов и недееспособных, никаких мы (я и граждане), никаких наших ресурсов (ресурсов государства), никаких “мне должны”. Ты должен только себе. Есть только ты и трава, которая зеленеет вокруг тебя, от принятых тобой решений. Это продуктивный взгляд на вещи с позиции силы и личной ответственности.
Как исправить эту трагедию
Вакцины от глупости нет.
Вывод по разделу:
Мы указали на основные проблемы современного постсоветского мужчины, соответственно, если ты, дорогой читатель, нашел в некоторых из них себя – останется еще раз внимательно прочитать этот раздел или дойти до конца курса, в практической части ты решишь этот вопрос. Также выяснили, что homo postsoveticus – это реальное явление, таких людей масса и они ностальгируют и живут по принципам несуществующей страны. По сути, это огромный фанклуб, который решил, что вселенная Властелина колец спокойно легла на нашу реальность и живут по этим канонам. Шизофрения. Соответственно, эти люди были искалечены искалеченными родителями, и заодно искалечили нас, преемственность поколений в чистом виде. Наша задача найти деструктивные программы в своем мозге, обновить драйвера, а антивирусом станет режим берсерка. И да, ты должен только себе любимому, любой альтруизм, исходящий от тебя – это не долг перед кем-то, это твоя собственная воля.
2. ЧТО ИЗ СЕБЯ ПРЕДСТАВЛЯЕТ “РЕЖИМ БЕРСЕРКА”
Если ты находишься здесь, значит ты оказался заложником социальных танцев. Стоит понять простую истину – обществу ты НЕ нужен сильным, вся матрица работы в коллективе, воспитания, образования, взаимодействия со своим и противоположным полом заточена на твое бессилие. Люди сознательно и бессознательно, на протяжении всей жизни пытаются убить или поработить твой потенциал. Ритуалы общества настроены на среднюю температуру по больнице, пока ты играешь по чужим правилам – ты никогда не победишь, это принцип казино. По ходу курса я сброшу с тебя оковы и покажу альтернативный путь победы.
Когда кмс по боксу приходит на обучение к мастеру стрельбы из лука, для продуктивного обучения, не взирая на свои успехи в предыдущем деле, кмс по боксу должен полностью довериться мастеру, у которого он обучается. По-другому это знание не перенять. У тебя собственный жизненный опыт и уже отчасти или полностью сформировавшиеся взгляды на жизнь. Режим берсерка сработает только в случае полного доверия к спикеру (мне). Я не собираюсь заливать тебя тонной бесполезной информации, дабы растянуть объем книги, только мой жизненный опыт, знания и критический анализ. Ты станешь неудобным для окружающих, но каково будет твое удивление, когда ты увидишь, что они этого и хотели. Ты не получишь результатов, пока не вытащишь шлак, заложенный тебе в голову ранее. Мы обновляем личность, это тебе не таро раскладывать, готовься трудиться над собой. Сначала скелет – потом мясо. Твоя задача полностью обнулить свой майндсет, забыв все, что ты знал до этого. Лишь полностью сбросив твои “очки навыков” к базовым, мы начнем работу над ментальным, биохимическим и физическим скелетом. После того как, мы с тобой построим скелет, ты самостоятельно начнешь наращивать мясо, реализовывая свой потенциал шаг за шагом. Как лошадь без подковы не преодолеет большого расстояния, как машина со спущенным колесом начнет разрушаться с диска, а затем сломается полностью, как самолет с приклеенными на скотч подкрылками, даже если взлетит, все равно развалится уже в воздухе и потерпит крушение, так и ТЫ с кривым скелетом не пробежишь эту дистанцию жизни, не сломавшись по пути. Поэтому сначала скелет – потом мясо. И ни в коем случае не наоборот.
Концепция проекта.
“Режим Берсерка” – это учение о современной жизни от мужчин для мужчин. Проект призван раскрыть новые горизонты масштабов твоей личности, помочь тебе стать более интеллектуально, физически, финансово, харизматически, сексуально и социально развитым. Сегодня принято высмеивать успешный успех, и в этом есть доля правды, обычная фармежка денег ни при каких обстоятельствах не сделает тебя глубинно счастливым, однако забавно как каждый иронизирующий над реализованным человеком в глубине души хочет также. Я предлагаю философствовать на тему “счастья от денег” будучи обладая ими, а не из коммуналки в потертых подштанниках.
Концепция проекта заключается в жесткой перестройке личности способами, о которых тебе не расскажет ни одна живая душа на этой планете. Возможно, по-отдельности ты сможешь что-то наковырять, однако я объясню тебе на своем примере как РАБОТАЮТ те или иные вещи, которые мы будем затрагивать в рамках этого проекта. Я отношусь к “Режиму Берсерка” как к учению. Это больше чем курс, это кладезь знаний, которые неизбежно приведут тебя на вершину пищевой цепи.
Полная пересборка твоей нынешней системы координат, изменение гормонального фона, изменение психики, изменение философии, изменение системы мотивации, изменение вкуса жизни, изменение личности … Этот курс не про деньги, этот курс про вооруженный переворот в твоем мозге, если тебе тошно жить, и ты не понимаешь, что с этим делать – пришло время перейти в режим берсерка.
3. СУТЬ ЭВОЛЮЦИИ ОБЕЗЬЯНЫ
Экскурс
Примерно 30 миллионов лет назад предъобезьяны стали превращаться в первых обезьян. Если и можно назвать какое место раем на земле, то это определенно тот период, когда наши предки царствовали на кронах деревьев. Врагов у них не было, а пищи было в изобилии. Однако, эволюция – это экспансия, а значит и этот райский уголок не вечен. Климатические изменения привели к обеднению леса, он стал уменьшаться. Самые смелые из наших предков спустились на грешную землю, процесс эволюции данного вида приматов был запущен. Как показывает история, наши предки оказались успешные и против хищников, и против травоядных. Организм не был для этого приспособлен, поэтому брали умом и организацией. Плавно подходя к сути процесса эволюции, мы также затронем вопрос причины обильного волосяного покрова примата того периода и его практически полного отсутствия у человека.
Сегодня мы можем утверждать, что спустившись на сушу, наши предки нашли отличный способ выживания в том, уже казалось полностью сформированном животном мире – прибережная зона, озерное и морское мелководье – с одной стороны отличный источник пропитания, с другой – защита от хищника. Гепард в воду не пойдет за обезьяной, это не в его юрисдикции. И так, со средой обитания определились, это что получается, наши предки были водоплавающими? В таком случае объясняется, почему у людей такие длинные ноги (чтобы глубже нырять в воду), почему отсутствует шерсть (для отсутствия сопротивления, гидродинамики), вертикальное положение туловища (чтобы глубже входить в воду), а волосы на макушке остались, чтобы, находясь в воде, была хоть какая-то защита от палящего солнца.
Суть
Суть эволюции обезьяны заключается в том, что эволюция возможна исключительно в обстоятельствах, которые вынуждают к запуску этого процесса. Поскольку мы предки наших мохнатых друзей, у нас все работает также. Еще в 2019 году, каким-то нутром я почувствовал, что пока я как крыса не окажусь загнанным в угол, самостоятельно я не смогу достичь сверхрезультата.
То есть, для достижения сверхрезультата было предпринято экстраординарное решение – уход из университета, отказ от источника средств (хоть и малых, но средств), отказ от друзей. Искусственно загнав себя в естественную среду обитания животного, я из траво/плодоядного примата, живущего в тепличных условиях, начал превращаться в хищника. Я начал эволюционировать. Мне стало нечего терять, мозг стал работать нестандартно, надпочечники стали выбрасывать в большом количестве нейромедиаторы. Тогда я еще не понимал, как работает эквалайзер гормональной системы, но одно знал точно, вместе с кардинальными изменениями в моем организме происходят изменения в моей жизни. Мои действия были не похожи на сверстников, я действовал решительно, принимал рискованные решения и невыносимо жаждал силы, я хотел эволюционировать.
Режим берсерка в моей голове начался именно с этой мысли – полумеры недопустимы. Однажды решившись встать на вершину пищевой цепи в ряду с сильнейшими, богатейшими и влиятельнейшими людьми планеты, ты должен выбирать крайности.
Вывод по разделу
Внимательно изучив процесс эволюции примата, ты можешь перенять на себя этот принцип. Помести себя в условия, где не будет места идти назад. Ты на краю пропасти. Дай волю своему мозгу и гормонам, они обязательно покажут тебе путь, ты удивишься, как продуктивно может работать твой примат в стрессовых условиях. Откажись от любых источников дешевого дофамина и внешних факторов, облегчающих тебе жизнь (спонсирующие родители, просмотр порнографии, алкоголь, наркотики, обжорство, фильмы и сериалы, университет (если ты в нем не по своей воле), друзья, женщины и так далее. Ты должен стать оголенным проводом, мечом вырвавшимся из ножен, стихией. Без всей этой шелухи.
4. РАНГ И ПРИМАТ
Современное и древнее общество
Сегодня общепринятое представление о человеке сводится к следующему: современный человек – это возвышенное над остальным животным миром сверхсущество, которое построило сверхцивилизацию. Я же считаю, что человек – это эволюционировавшая обезьяна, у которой [внимание] основные потребности остались ровно такими же, как и 7000 лет назад.
Сила, Власть, Секс – три столпа на которых держится цивилизация и происходит эволюция вида изо дня в день. Дабы не быть голословным, я засунул куда подальше пирамиду Маслоу (как система потребностей современного человека может иметь строгую вертикаль в форме пирамиды? Человек устроен КРАТНО сложнее того, о чем говорит Маслоу, и для меня загадка, в чем причина оверхайпа этой теории, почему все вдруг резко стали поклоняться этой кривой и косой системе потребностей и брать ее за абсолютную истину. Тем более Маслоу сам позже отказался от этой пирамиды, ведь понимал ее нелепость в современных (еще на тот момент) реалиях) … и я создал свою схему потребностей самца в неолит и наше время, дабы показать абсолютную зависимость современного интеллигента от человека-прородителя современной цивилизации (Период : неолит, homo sapiens).
И так, современное и древнее общество – что нам дает знание об этих двух, на первый взгляд, диаметрально противоположных мирах?
Понимание системы координат древнего самца позволит тебе сфокусироваться на твоих основных потребностях в современном мире. Проживая свою жизнь, мужчина крайне редко задумывается об этих вещах, и в моменте не может понять, почему не чувствует себя счастливым. Да потому что, вместо того чтобы расти в трех основных ветвях: сила, власть и секс, он не замечает, как прожил пол жизни по советам женщин или людей, которые делали из него удобного исполнителя. Истинное счастье и удовлетворение жизнью мужчины возможно только в представленной мной системе координат.
Давайте еще раз: какие бы тряпки ты ни носил, какие бы блюда ты ни ел, каких бы взглядов ты ни придерживался – факт остается фактом, ты эволюционировавшая обезьяна. Нравится тебе это или нет. Продуктивный подход к данной мысли – прими в себе животное, пойми систему координат своего дальнего предка, и ты найдешь ключ к собственной, персональной эволюции. Закрывай потребности по предоставленной схеме, и ты неизбежно начнешь подниматься по социальной лестнице на вершину. Это и есть суть эволюции мужчины, настоящего, берущего то, что ему принадлежит по праву.
Система рангов
Ранг – это набор поведенческих качеств, черт характера, позволяющих человеку занимать определенное положение в межличностных отношениях и социальной иерархии. Высота ранга у мужчины определяется способностью реализовывать свои потребности в направлении силы, власти и секса. Этот набор поведенческих качеств позволяет мужчине, в условиях открытой борьбы за место под солнцем, получить социальный статус.
То есть социальный статус и ранг – это НЕ одно и то же.
Ранговый инстинкт – Естественное желание стать сильнейшим или сильнее чем есть сейчас.
Ранговый потенциал – Набор качеств, позволяющих потенциально стать сильнейшим или сильнее чем есть сейчас.
Виды рангов у человека:
Высокоранговый (ВР) – Человек с мощным ранговым инстинктом и ранговым потенциалом. Вожак, лидер.
Среднеранговый (СР) – Человек с средним ранговым инстинктом и ранговым потенциалом.
Низкоранговый (НР) – Человек с слабым ранговым инстинктом и ранговым потенциалом. Ведомый, шестерка.
Ранг возникает при объединении рангового инстинкта и рангового потенциала. Желание победить + инструменты для победы. Реальный и визуальный ранг
Реальный ранг определяется внутренним состоянием человека.
Визуальный ранг является внешней атрибутикой – часы, машины, одежда, украшения, разговоры о социальных благах (связи, поездки, достижения).
Дабы проще понимать суть ранговой системы достаточно посмотреть на любую компанию среднего бизнеса. В компании обязательно есть иерархическая вертикаль, которая наглядно демонстрирует служебный ранг каждого отдельного человека. Безусловно, ранг выражается не только в должности, но если спроецировать эту систему на реальную жизнь включая работу, учебу, семейные отношения, друзей и так далее, то мы увидим ровно такую же ранговую лестницу.
Какими чертами обладает высокоранговый мужчина:
Личная ответственность, способность держать удар, сила воли, желание жить лучше и обладать большими благами, желание влиять на вектор человеческого развития, способен реализовывать свои потребности и не готов соглашаться на меньшее. Сильнейшие мира поголовно обладают высоким рангом. У высокорангового самца нет кумиров. Поскольку ранг – это не только про социальный статус, нужно отметить следующие черты: абсолютная уверенность в своих действиях/словах, адекватная оценка окружающего мира, несклонность к частой саморефлексии, отсутствие трепета перед более сильными/знаменитыми/успешными людьми, решительность, моральная устойчивость Но, это лишь поощряемая обществом разновидность высокоранговых людей, не будем забывать про создателей пирамид, управленцев казино, главарей банд, и прочие представители темной стороны бизнеса. Стоит понимать, что ранг – это не хорошо и не плохо, это факт.
Какими чертами обладает низкоранговый мужчина:
Работает на нелюбимой работе, подкаблучник, мужчины более высокого ранга используют его в качестве принеси-подай, нет амбиции по изменению окружающего пространства/мира, полностью устраивает неблагополучное/среднее финансовое положение, не готов сражаться за место под солнцем, “моя хата с краю”, в приоритете визуальная демонстрация ранга нежели реальная (не соответствует своему образу/словам), не брезгует подхалимничать ради краткосрочной выгоды, зачастую люди, пишущие гневные комментарии под видео/фото – это низкоранговые люди (высокоранговому некогда выяснять отношения в интернете, если ему что-то не нравится – он просто выключает видео или отписывается молча, нежели будет с пеной у рта что-то доказывать незнакомым людям), часто фрустрирует, но ничего с этим не делает.
Основные вопросы, возникающие после знакомства с системой рангов:
С рангом рождаются или это приобретаемое явление?
– Как в случае с примативностью, ранг может частично передаваться в генах, однако на 95% это все-таки приобретаемое явление.
Ранг получается навсегда? Можно ли его повысить или понизить?
– Еще с детского сада и до конца жизни вам придется находиться в социальных структурах, где косвенно или напрямую будут происходить события, понижающие или повышающие ваш ранг. Определенно одним из важнейших этапов формирования ранга являются взаимоотношения в семье и пример собственных родителей (с акцентом на отца).
Почему ничего не сказано про средний ранг?
– Если мы обратимся к термину “Среднеранговый”, то вернемся к нашему определению – человек с средним ранговым инстинктом и ранговым потенциалом. В случае ВР мы видим, как ранговые опции выкручены на максимум, в случае НР видим, что ранговые опции выкручены на минимум. СР – это огромная прослойка населения, у этих людей есть все шансы подняться на следующий уровень. Сложно описать портрет универсального СР, ведь под это определение подходит слишком много качеств. Смею предположить, если вы смотрите или читаете этот материал, значит скорее всего являетесь именно представителем среднего ранга. Поздравляю, ваш ранговый инстинкт увеличивает показатели, теперь осталось поработать над потенциалом!
Примативность
Примативность – степень подчинения поведения человека его инстинктам. Чем выше примативность – тем сильнее поведение подчинено инстинктам. Отсюда вытекает новая терминология, которой мы обязательно будем пользоваться в будущем:
Высокопримативный (ВП) – Человек практически не контролирующий свои инстинкты. Его поведение слабо подчинено разуму и воспитанию.
Среднепримативный (СП) – Человек, действия которого исходят из разума и воспитания, однако инстинктивно принятые решения занимают столько же места в его жизни, сколько и осознанные.
Низкопримативный (СП) – Человек, полностью контролирующий свои инстинкты. Его поведение подчинено разуму и воспитанию.
И так, пришло время подвести итоги нашего знакомства с рангами и примативностью. За меня эти знания систематизировал Бирюков Александр в своей книге “Ненастоящий мужчина”. Обратимся к его вариации сочетания рангов и примативностью.
Вариации сочетаний ранга и примативности:
“Высокоранговый высокопримативный – человек с амбициями и качествами вожака. Сильный, самоуверенный конфликтный, эгоистичный, успешный. Идёт на поводу у своих инстинктов, редко руководствуется логикой и разумом, поведение подчинено эмоциям, чаще всего сильным и доходящим до крайней точки. Такие люди – неистовые вожаки, не умеющие подавлять свои желания. Имеют множество врагов, с которым успешно борются. Преступный авторитет – глава небольшой банды, а также известные скандальные и вычурные актёры и певцы – ВРВП люди.
Высокоранговый среднепримативный – человек, наделённый всеми качествами вожака (часть перечислена выше). Поведение часто подчинено эмоциям и инстинктам (в том числе и инстинкту вожака, иерархическому инстинкту), но нередко логика и здравый смысл, заложенные воспитанием, преобладают и доминируют над эмоциями, что отражается на поведении. Подобные люди могут быть подвержены сильному влиянию инстинктов, могут частично подавить их, но при этом оставаясь вожаками. Часть успешных, богатых предпринимателей и известные творческие люди, избегающие скандалов – ВРСП.
Высокоранговый низкопримативный – человек с высоким ранговыми потенциалом и способностями. Обладает всеми или по крайней мере всеми основными качествами вожака. Знает себе цену, и эта цена высока. Уверенный в себе, умеет добиваться своего. Обладает высокой конфликтной устойчивостью. Однако, в отличие от ВП, НП хорошо воспитан. Его инстинкты (за редким исключением, например, исключая инстинкт вожака) и эмоции вторичны по отношению к логике, здравому смыслу и воспитанию. Такие люди, несмотря на массу качеств вожака, могут со стороны выглядеть как HP из–за того, что не дают воли эмоциям и не стремятся всюду демонстрировать свой высокий ранг. Представители самой активной, самой цивилизованной и самой успешной прослойки общества. Аристократы, известные учёные, некоторые бизнесмены, топ–менеджеры, многие политики ВРНП люди. К ВРНП людям относятся также и гении преступного мира. Именно гении, разум криминала. Хладнокровные, умные и расчётливые преступники.
Среднеранговый высокопримативный – человек, обладающий не слишком выраженным инстинктом вожака, знает себе цену, но к вершинам не стремится. Сильно подвержен инстинктивному влиянию. Эмоции главенствуют над здравым смыслом. Обычно СРВП мужчины – это малоизвестные певцы, музыканты, художники, поэты, иными словами, творческие люди, добившиеся некоторых успехов, но не взлетевшие на олимп славы и не особо стремящиеся к этому.
Среднеранговый среднепримативный человек не слишком гонится за высоким статусом, но не мирится со слишком низким. Поведение обусловлено как эмоциями, так и логикой, в зависимости от ситуации. Сотрудники, занимающие низшие руководящие должности, или просто специалисты – СРСП люди.
Среднеранговый низкопримативный – человек, который много работает и неплохо зарабатывает, однако к вершинам не тянется. Часто является трудоголиком. Конфликтоустойчивость есть, но она не очень значительна. Предпочитает не ввязываться в конфликты. При возникновении сколь–либо значительных проблем сворачивает с выбранного пути. Воспитанный, культурный. Эмоции и инстинкты подавлены воспитанием. В поступках руководствуется здравым смыслом. Все хорошие исполнители, результативные специалисты, научные сотрудники низшего звена – СРНП люди.
Низкоранговый высокопримативный – человек, занимающий низшие уровни социальной иерархии, дно. Инстинктом вожака не обладает, раб своих эмоций и инстинктов, чаще низменных. Невоспитанный, грубый, агрессивный. С сильными ведёт себя подобострастно, над слабыми глумится и издевается. Из–за высокой примативности конфликтен, но при этом конфликтно неустойчив. Социально отрицательная фигура. Склонен к преступлениям, чем чаще всего и занимается в жизни, однако хоть как–то возвыситься в уголовной иерархии не способен. Обычно НРВП люди – это дворовая шпана, алкоголики, бомжи, уголовники низшей касты, дешёвые проститутки. Одним словом, всё социальное дно.
Низкоранговый среднепримативный – человек, не претендующий на высокое положение в социуме. Находится внизу общественной пирамиды. Эмоционален и подчинён инстинктам, но не настолько, чтобы совершенно потерять контроль над собой. Чаще всего неотёсан, груб, имеет невысокое образование, культурой не блещет. Люди без образования, выполняющие непрестижную работу (типа разнорабочего или дворника), и неспособные подняться выше – НРСП люди.
Низкоранговые низкопримативные люди не имеют собственного голоса, они раболепны, подобострастны, всего боятся. Панически боятся конфликтов, поскольку не способны выйти победителем даже из самых простых ситуаций. Любые трудности, даже малейшие, повергают их в панику и вгоняют в депрессию. Они склонны к самоунижению. Избегают совершать любые «резкие телодвижения». Искренне убеждены в своём холопском предназначении. Подъём окружающих по ранговой лестнице могут воспринимать как крамолу и осуждать. Любой человек с более высоким рангом или ранговым потенциалом воспринимается НРНП человеком как властелин. Как союзники такие люди бесполезны и даже вредны. Если их и удастся втянуть в конфликт на своей стороне (что почти невозможно из–за боязни конфликтов), помогать они не будут, зато легко предадут союзника при любых, даже мнимых признаках усиления противника. Перейдя на противоположную сторону, могут по малодушию выдать любые секреты. В работе эффективность таких людей низкая из–за нежелания подниматься по ранговой лестнице, а значит, отсутствия мотивации к высокоэффективной работе. Подобострастный раб – НРНП человек. Однако, как ни странно, я встречал таких людей даже среди начальников среднего звена.” [5.4.2]
Поблагодарим Александра Бирюкова за то, что сформулировал и систематизировал данные определения. Мне нечего добавить, разве что я не совсем согласен с тем, что ВРНП, это сверхуспешное сочетание. Мое мнение следующее – ВРСП – это самый выгодный набор качеств. Рассказываю об этом в статье “Высокий ранг – средняя примативность”. Я отдаю приоритет именно в это сочетание характеристик.
Как визуализировать примативность:
Кто смотрел аниме “Шаман Кинг” проще поймет аналогию. Представь, что примативность не определение, а способность, включая примативность за тобой появляется трехметровый дух примата (его образ сами себе нарисуйте). Так для того, чтобы ощущать свою примативность профессионально я советую это упражнение:
1) Представь, что у тебя есть свой тотемный зверь. Это полупрозрачный дух, который приходит не тогда, когда он захотел, а исключительно тогда, когда ты его призвал. (автоматически выходим из разряда высокопримативных, потому что мы контролируем зверя, а также выходим из разряда низкопримативных, потому что мы не убиваем зверя, а даем ему волю, но по нашей команде)
2) Этот дух зверя является отражением твоего примата.
3) Примат напрямую зависит от твоего физического, ментального состояния, а также того, как ты проявляешь себя в неформальных ситуациях. Твой примат тем сильнее, чем увереннее ты себя ощущаешь экстраординарных жизненных ситуациях.
4) Примат – твоя истинная животная сила. Представь какая разница между тем, если человек дерется как человек или же, если он делает это как животное. То же самое с сексом. То же самое с моментом триумфа. То же самое со спортом. Ты понимаешь к чему я клоню?
5) Научись переключаться. По факту тебе нужно научиться моментально вбрасывать в кровь столько норадреналина, сколько потребуется, чтобы получать гиперэмоцию схожую с животной. Сейчас тебе может показаться это странным, но в разделе “Нейроманипуляции” я привожу примеры научных исследований, доказывающих простоту убеждения собственного мозга, и как это приводит к активизации всей биохимии твоего организма.
Даже если ты настроен к этому скептически сейчас, в конечном итоге тебе понравится это ощущение. Начни с безобидного – с секса, затем попробуй в спорте, у тебя произошла победа в бизнесе? Попробуй отпраздновать ее как животное. Подними руки вверх, громко закричи и бей себя в грудь, представляя, что ты на вершине пирамиды, а снизу сотни тысяч людей тебе рукоплещут. Это будет лучшее, что ты испытал за последнее время. Это и будет активацией примативности.
Функционально-ролевая программа
Давай поговорим о немного не очевидной теме для современного жителя мегаполиса. Функционально-ролевая программа.
Вообще стоило бы начинать рассуждать об этом прям в аккурат перед началом серии лекций про системно-векторную психологию, однако я решил ввести тебя в это знание уже сейчас, чтобы ты был готов к свп в будущей главе.
Доказано множеством исследований, что генетически наш характер и темперамент напрямую взаимосвязаны. По сути, курс “Режим Берсерка” – это кузница по переплавке твоего характера. Характер – это вся твоя жизнь. Все решения в течение жизни были приняты тобой именно благодаря твоему характеру, а значит вся твоя жизнь на сегодняшний день – это следствие накопленного генетического материала на фоне опыта твоих предков. Вот что такое характер. А теперь предлагаю пойти еще глубже в проблематику. Возьмем мною любимый неолит. В природе появились осознанные homo, они разбиты на стаи, а стаи, в свою очередь, разбиты на профессии. У каждого своя роль, обязательно есть вожак и лидер стаи, есть те, кто охраняет поселение ночью, есть те, кто делают это днем. Есть те, кто занимается сбережением ресурсов, есть те, кто охотятся, есть те, кто воюют. У каждого свое предназначение, и оно выбирается исходя из выдающихся ролевых функций отдельного члена стаи. С чего ты решил, что сегодня что-то поменялось? У тебя, у меня и у другого зрителя разные эрогенные зоны. Кто-то обожает слушать, он фанат звука, он получает оргазм от определенного сочетания звуков, песни или просто ласкания этой эрогенной зоны. Кто-то обожает говорить, он даже когда книгу пишет (я) проговаривает в слух каждое предложение, потому что только так мозг может продуктивно функционировать. Кто-то обожает смотреть, получает экстаз от произведений искусства умеет ими наслаждаться и их создавать. Кто-то просто с ума сходит, когда поднимает очередную тяжесть, он чувствует каждое волокно своих мышц. Кто-то обожает кожу, он очень тактилен, обожает касания и получает невероятное удовольствие от взаимодействия с кожей. Продолжим уже в самом разделе свп, а сейчас я задам резонный вопрос:
Вот как ты считаешь, человек, который жить не может без звука и даже без профессионального образования, разбираясь в тональностях звуковых волн, будет счастлив, если пойдет работать в шумный офис или на производство? Да он умрет там. Его функционально-ролевая программа кардинально противоположная. Человек не раскрывший свой ролевой вектор обречен умереть несчастным. Это касается не только работы, но и формата взаимодействия с окружающими. У ребенка звуковика нежный и тонкий слух, а мать орет на него за каждую провинность, но он не понимает этого языка, он ломается. Это равносильно тому, как если бы женщина прошлась по клитору наждачкой, а потом удивлялась, почему она ничего не чувствует. Ровно поэтому. Резюмируя эту вводную статью в главу системно-векторной психологии, скажу следующее: мы здесь не собираемся делать армию одинаковых манекенов, которые потеют ради того, чтобы потеть и гонятся за успехом ради успеха. Именно через свп ты сам, лично, должен будешь понять свое жизненное предназначение, и уже именно через честный поиск себя ты сможешь обрести настоящую, неподдельную силу, которая будет выражаться во всех современных благах.
Вектор сильнейшего
В этом мире бывают различные люди. Этому миру нужны различные люди. Но если ты уже смотришь этот материал, то не соглашайся на меньшее. Встань на путь персональной силы, развивайся в 7 ступенях сильнейшего и получай от этого мира лучшую еду, лучшее место жительства, лучших женщин, лучший и самый яркий досуг, постарайся хотя бы поспособствовать чему-то великому или же создай что-то революционно-новое, сделай себя частью мира больших игроков.
Достигни высокого ранга путем постоянных проб и ошибок. Насыть свою жизнь событиями и давай себе отчет в том, как ты себя проявляешь в этих событиях, постарайся имитировать высокорангового – и ты им станешь, рано или поздно. Исследования доказывают, что наш мозг не отличает воображаемое от настоящего, а это значит (забегая вперед, это одна из тем Режима берсерка), что мы можем манипулировать нашим сознанием, и даже, будучи не являясь, высокоранговым – стать им.
Я напомню тебе, что ранг бывает реальным (внутренним) и визуальным. Начни с визуального, ты увидишь, как люди начнут относиться к тебе иначе. Затем переходи к внутреннему, занимай больше места в пространстве, говори громче, размеренней и глубже, не давай вытирать о себя ноги, проявляй себя как мудрый, сильный вожак, организовывай людей, в первую очередь ставь свои приоритеты выше других, помогай слабым, только если они этого заслуживают, не суетись, расправляй плечи, перестань работать на кого-то и рискни уже создать что-то свое, даже если не пойдет – с умом отнесись к работе над ошибками и не впадай в панику, доведи начатое до результата, подтверждай свой ранг физическими нагрузками и окружи себя женщинами, не дружи с ними, овладевай ими, только так ты сможешь через примата доказать свою ранговость.
Постепенно твой внутренний ранг начнет меняться, и даже если ты был низкоранговым, есть вероятность, что ты сможешь убить в себе эту скулящую псину и превратиться в высокоранговую гориллу. Бери ответственность за собственную жизнь. Далее по курсу я постараюсь дать тебе максимум своих знаний.
Вывод по разделу
1. Твое животное начало преобладает над человеческим
2. Твоя задача не рефлексировать на тему своей животности, а применить это как оружие для становления новой, более сильной версией себя
3. Используй каждый из трех векторов потребностей мужчины, (по схеме потребностей Микушина) и ты почувствуешь, что такое мужское счастье
4. В этом мире существует три ранга. Раз уж ты оказался здесь, то сделай все возможное, чтобы получить самый высокий из них.
5. Определи свою примативность. В зависимости от своего либидо и инстинктивности придерживайся позиции высокоранговый – низкопримативный (ВРНП) или высокоранговый – среднепримативный (ВРСП)
6. Сделай примативность не душным термином, а своей суперспособностью. Научись переключаться в режим высокой примативности тогда, когда тебе это нужно.
7. У тебя есть генетическая предрасположенность к своей роли в стае.
8. Функционально-ролевая программа – это введение в тему системно-векторной психологии. Ты уже начал узнавать себя лучше, чем прежде.
9. Выбирая вектор своей жизни, выбирай вектор сильнейшего. 10. Соглашайся только на лучшее. Не соответствуешь? Имитируй черты характера и поведения высокорангового, чтобы стать им. Мозг не отличает воображаемое от настоящего. Используй это!
5. ОПРАВДАНИЯ И ВИНОВАТЫЕ
Молекулярная ответственность
Суть молекулярной ответственности заключается в том, что ты должен принять, что именно ты ответственен за то, кто ты есть на сегодняшний день. Ни мама, ни папа, ни ситуация в стране. У тебя плохая жизненная ситуация? Я найду тысячу примеров, где люди из такой же ситуации выходили с тысячекратным результатом. Молекулярная ответственность означает полный, абсолютная отказ от оправданий. Если ты чего-то действительно хочешь – ты берешь и делаешь, если ты что-то сделал, ты просто говоришь о том, что да я захотел, и я это сделал. Никаких оправданий. Абсолютная ответственность абсолютно за каждый твой вздох.
У тебя есть сотрудники, и сотрудники не выполнили план-проект на месяц? Ты винишь сотрудников. Однако это исключительно твоя вина, что ты не смог нанять грамотный персонал и обучить его или мотивировать таким образом, чтобы он выполнил этот план. Люди по природе своей идиоты, если ты спрашиваешь с идиота, ты сам идиот. Объясни, расскажи, почему им это нужно. Заставь их работать на себя. Заставь все вокруг тебя функционировать. Запусти эти механизмы эти шестеренки вокруг себя, чтобы все работало исключительно на тебя.
Любая погрешность в этом механизме вокруг тебя и внутри тебя, это твоя ответственность! Не стоит это драматизировать, ты обязан совершать ошибки, ты и будешь их совершать, но, когда ты будешь это делать – не ищи виноватых… началась там война, закрыли инстаграм, начался ковид и прочее. Сотни тысяч людей с этим столкнулись, я открывал свой бизнес в ковид и не дал ему загнуться. Ну, только кто-то принимает решение забить и сдаться, а кто-то работает даже с тем, что есть. Однако это не всегда хорошо, не всегда работать на пороховой бочке – это доблестно и уважаемо. Иногда имеет смысл переместиться на более плодородную почву. Это твоя ответственность и единственное что ты должен, это поступать так, как посчитаешь нужным.
Ты должен перепрограммировать свой мозг. Но как это сделать? ПОЛНОСТЬЮ ОБНУЛИТЬСЯ. И только с полным обнулением, ты можешь начинать заново формировать свою личность, свой ментальный скелет. Только так и никак иначе.
Пример молекулярной ответственности: Тебе 22 года, твоим друзьям подарили машину, кому-то квартиру, кому-то и квартиру, и машину, и телефон, и поездки по заграницам: Испания, Италия и так далее, а тебе кукиш с маслом. А где был ты? А какие подарки тебе? Неужели ты не заслужил сэкономленных 10 лет жизни с помощью таких подарков? И хоть и любишь своих стариков, но в глубине души сидит обида, что родители виноваты. Моральный вопрос ситуации оставь на их совести. Но ты перекладываешь ответственность. Почему? Ты должен был использовать гнев, который был дарован тебе этой ситуацией. Да гнев – это дар, ты должен использовать его как орудие для того, чтобы разнести всех своих сверстников сделать быстрее, ярче, интереснее, больше, масштабнее… чтобы открыть свой бизнес, пока они учились, чтобы учиться на собственных ошибках, пока они спрашивали как жить у родителей и преподов, чтобы уже зарабатывать первые пятьдесят, сто, двести, пятьсот тысяч, или ты замахнешься на миллионы? Замахивайся, только используй качественное топливо – не зависть, а гнев, не нытье, а голод.
Почему ты в параллельной вселенной так и остался никому не нужным, нищим, с жирной женой, и так и не побывавшим дальше Геленджика? Потому что ты пошел на пути оправдания. В чем я не прав? И у тебя, и у меня 24 часа в сутках, так в чем проблема? Прямо сейчас какой-то китайский парень-колясочник становится миллионером. У тебя две руки и две ноги, а ты сидишь мастурбируешь и переживаешь из-за женщин. Твои проблемы ничто по сравнению с проблемами людей, чей масштаб личности находится на over high уровне. Ты пылинка в рамках вселенной, но ты и пылинка в рамках социума. Сейчас удобно принять такую мысль, она облегчает и развязывает руки на безделие. Как говорил Кама Пуля – “безделье – это игрушка дъявола”.
Если ты сдался, то не нужно это упаковывать в праздничную обертку. Лучше спрячь этот позор на заднем дворе своего дома и умри никем, нежели пытайся выдавить из себя осознанного слабака. Но помни одну вещь, что ты так и не почувствовал, как хорошо можно жить, как далеко можно зайти и каких вершин можно достичь. У тебя есть одна единственная жизнь. Лучшее что ты можешь сделать – это потратить ее на поиск приключений, словно викинг, который впервые едет на запад предвкушая славную историю своей жизни. Но даже если он и умрет, то он умрет в бою, как мужчина, а не слабак, который решил спрятать свою неконкурентную, социальную импатенцию за осознанным выбором “жить в удовольствие”. Никто тебе не говорит страдать, но истинное мужское счастье заключается именно в жизненном приключении, набирающем обороты.
Радикальный сброс базовых настроек
Ты прожил свои 16, 20, 25, 30, 40 лет. У тебя есть свой жизненный опыт. Но ты оказался здесь. Знания, которые я уже начал тебе давать – расходятся с популярным мнением. Они могут звучать резко и вызывающе, но ты помнишь о том, где ты вырос, кем воспитан и в какое время (на холсте истории) формировался твой сознательный разум… чувствуешь? У меня есть большие сомнения касательно качества впитываемых нами паттернов поведения и их результативностью в будущем.
Раз уж ты здесь, то давай проясним одну вещь – ты никогда не сможешь изменить реальность к лучшему, не поборов демонов прошлого. Я как Морфиус предлагаю тебе две таблетки – красную и синюю, красная – ты вырываешь из своей жизни все листы прошлого (на которых тебе писали мамы, бабушки, фрустрированные педагоги, женщины и низкоранговые мужчины) и оставляешь чистый, белый лист, на котором ты готов начать обучаться заново даже тем темам, которые, казалось, были прожиты тобой ранее. И есть синяя таблетка, которая позволяет тебе надеть режим берсерка (мясо) на кривой, поломанный скелет прошлых убеждений, но зато ты в очередной раз не дал инфоцыгану тебя одурачить, ты умный. Вопрос лишь в том, какая из таблеток в конечном итоге принесет сверхрезультат? Я выбираю красную.
Твоя примативность контролируется воспитанием
Твоя ранговость контролируется социумом
Твоя жизнь принадлежит другим людям
Режим берсерка – не апгрейд имеющегося, это перезапуск всей системы твоего мозга. Это шоковая терапия, позволяющая прокачать очки характеристик твоего персонажа (тебя) заново. Но в этот раз правильно.
Вывод по разделу
Тебе нужно принять молекулярную ответственность за любое положительное или негативное событие в твоей жизни, так ты научишься слышать себя, не сбегая в женщин, тусовки, наркотики, азартные игры или прокрастинацию любого другого вида. Есть только реальность, в которой есть ты, твой масштаб личности и один поднятый вопрос – как мне стать сильнее?
Никаких оправданий и виноватых. Ты уже на тропе сильнейших. Отныне каждая твоя победа будет достигнута благодаря себе. О каких победах идет речь? Мы стремимся занять высшую ступень в классовой иерархии, а это значит нам потребуются деньги, влияние и здоровье. Мне вообще за тебя все придумать? Хочешь больших денег – открой свое дело, хочешь влияния – поступай мудро по отношению к другим людям и развивай свое дело, хочешь здоровье – начни с гормонов, продолжи спортом, сексом и питанием.
Радикальный сброс твоих базовых опций. Чтобы погрузиться в режим берсерка, тебе придется отказаться от своих старых убеждений и взглядов и посмотреть на этот мир под тем углом, который я тебе покажу.
Супермэн, гигачад, альфа, сигма – называй как угодно, но суть останется одной. С того момента, как ты прочитал это, ты больше не соглашаешься на полумеры, ты больше не соглашаешься на посредственную жизнь. Хочешь женщину? Стань таким развитым, чтобы рядом с тобой была только Джоли, никаких полумер, ты не соглашаешься на меньшее, а если понимаешь, что не по уровню – так стань таким, чтобы было по уровню. Используй свой голод к лучшей жизни как горючее топливо каждое утро.
6. ПОДЧИНИ СЕБЕ ГОРМОНЫ
Ты не хозяин своей жизни. Великая война нейромедиаторов.
Это противоречивое высказывание с учетом того, что мы здесь пропагандируем концепцию молекулярной ответственности, но не спеши с выводами. Суть заключается в том, что каждая твоя мысль, любое твое действие, а соответственно результат в виде той жизни, которую ты имеешь на данный момент – напрямую коррелируют с гормональным балансом. Поэтому гормональная образованность на сегодняшний день – это не выбор, это необходимость.
Для понимания сути: с каким настроением ты проснулся, как ответил на деловой звонок, какое рвение испытал, какое важное жизненное решение принял, как оделся, как провел свое свободное время, как провел свое рабочее время, как отреагировал на любое жизненное событие, как много стрессуешь, какие у тебя вредные привычки, какие у тебя полезные привычки, какая у тебя сексуальная энергия, какая у тебя мужская энергия – за каждое принятое решение ты обязан гормонам. Заметь, я поставил вопрос КАК, а не акцентировал внимание на том, ЧТО ты делаешь.
В этом разделе нам придется познакомиться с важнейшими элементами нашей жизни. Перечислю их все: тестостерон, дофамин, кортизол, норадреналин, эстрадиол, пролактин, ацетилхолин. Для простоты понимания предлагаю представить карту, на которой обозначены различные страны, каждая страна отмечена своим цветом, представим, что гормон – это страна, и она либо сильна, либо находится в упадке. Мы представляем страну “Тестостерон”, но у нас также есть сильные союзники “дофамин”, “норадреналин”, “ацетилхолин”. Наши злейшие враги – это Кортизолия, Пролактиния и Эстрадиолия (хаха что-то самого порвало пока писал это). Мы в роли главного стратега в этой войне, где кортизол, пролактин и эстрадиол – главные противники. Но иногда мы будем переходить на сторону зла к кортизолу. В виде постоянно движущегося эквалайзера, когда одни гормоны увеличиваются в размерах – другие уменьшаются. Наша задача научиться управлять этой стихией внутри нас. Потому что мужчина, контролирующий свой гормональный баланс – это гигачад в квадрате. Начнем с основополагающего – тестостерона.
Тестостерон.
Для мужчины тест – это всё. Он ответственен за твое желание завоевывать новые вершины, половое влечение (сексуальную функцию), мышечный рост, бескомпромиссность там, где этого требует ситуация, за стабильное эмоциональное состояние и многое другое, о чем расскажу дальше.
Физиологические свойства, проявляемые тестостероном:
1. Поддержание либидо (основной гормон, отвечающий за сексуальную функцию в жизни мужчины, потенцию)
2. Укрепление, утверждение и утолщение костей;
3. Оформление и завершение скелетного роста;
4. Оволосение по мужскому типу;
5. Снижение жировой массы в теле;
6. Увеличение мышечной массы в теле;
7. Укрепление связок и суставов;
8. Повышение кровяного давления;
9. Повышение стрессоустойчивости;
10. Повышение болевого порога;
11. Повышение плотности кожи (избыток может вызвать проблемы с кожей)
Психологические свойства, проявляемые тестостероном:
1. Доминация над социальным окружением
2. Все действия, мысли и слова исходят из позиции молекулярной ответственности (за всё, что происходит с мужчиной, любые события и действия – берётся его личная ответственность);
3. Отсутствие внутренних диалогов и мыслей (холод в голове);
Повышенный тонус настроения (однако снижение эмоциональной амплитуды и спокойствие);
4. Энергичность;
5. Позывы к действию, «предвкушение новых открытий» – именно по этому проявлению и назван «гормоном преображения окружающей среды»;
6. Ментальная жёсткость и беспощадность к себе;
7. Мужчину с высоким уровнем тестостерона не интересуют полумеры. Он забирает лучшее. Голод к лучшим благам мира;
8. Уверенность в собственных действиях, отсутствие вечных поисков “а что, если” (частично коррелирует с пунктом 3.);
9. Доступ (ключ) к режиму берсерка. Не обретение, но инструмент.
Низкий уровень тестостерона – какие последствия?
Отсутствие всего вышеперечисленного. Прям берешь и к каждому пункту подбираешь абсолютно противоположное значение: Слабое либидо, отсутствие оволосения по мужскому типу, низкий болевой порог, увеличение жировой массы в теле, подстраивание под социальное окружение, отсутствие личной ответственности, апатия, депрессия, пожалейка себя любимого, согласен на полумеры (и так сойдет, главное, чтобы как у людей было), вечное “а что, если” (поиск причин не предпринимаыть действий) и так далее.
Как увеличить тестостерон доступными методами:
Тренажерный зал.
Помимо того, что спорт нормализует многие процессы в твоем организме, самое главное, что он поднимет твой тест. Увеличение мышечной массы, выброс эндорфинов после тяжелых подходов, хорошее настроение при бросании взгляда на зеркало, возможность выплеснуть всю накопившуюся энергию в железо под любимую музыку, улучшение своего повседневного состояния, улучшение дыхания, улучшение либидо, увеличение самооценки и как следствие – больший успех у женского пола и влечения к нему. Физические нагрузки улучшают когнитивные способности: память, внимание, исполнительные функции, необходимые для творческого процесса. Стимуляция, рост новых нейронов и связей между ними увеличивает пластичность мозга, способность человека к обучению.
Бады.
Я советую начать с чего-то попроще – заходишь на озон или вайлбериз, и пишешь: Комплекс витаминов группы Б, Витамин Д3 (D3), Цинк цитрат, Магний, Ацетилхолин, общий аминокомплекс. Поверь, это стоит копейки, однако ты сможешь получить то, что не можешь получить в современном мире, в России, не из еды, не из условий проживания, не из климатических условий. Функции каждого отдельного витамина ты более подробно сможешь загуглить, однако для формирования цельной картины я объясню: Комплекс витаминов группы Б – нормализируют состояние нервной системы, помогают вырабатывать энергию, повышают синтез тестостерона, защищают печень, контролируют усвоение белковой пищи, а также делают организм более устойчивым к внешним вредным воздействиям. Витамин D3 (D) – способствует мышечному тонусу, повышает иммунитет, необходим для функционирования щитовидной железы и нормальной свертываемости крови; помогает организму восстанавливать защитные оболочки, окружающие нервы; участвует в регуляции артериального давления и сердцебиения; препятствует росту раковых клеток.
Цинк цитрат – незаменимый для мужчин элемент, естественным путем стимулирующий повышение уровня тестостерона – гормона, отвечающего за полноценную работу половых функций мужчины, потенцию и здоровый внешний вид. Являясь биологическим компонентом, цинк присутствует во многих органах, тканях и клеточных структурах организма.
Магний – обеспечивает профилактику заболеваний опорно-двигательного аппарата, способствует более быстрому набору мышечной массы, стимулирует усвоение витамина D и синтез тестостерона, помогает сохранить высокое либидо и потенцию в зрелом возрасте. Помогает справляться со стрессом, депрессией, усталостью, раздражительностью, избавляет от бессонницы и головных болей.
Ацетилхолин – играет важнейшую роль в процессах сокращения мышц, в регуляции памяти и когнитивных функций, поддержании нейропластичности и во многих других процессах. Помогает держать концентрацию в течение дня (в условиях клиповости любого контента это особо полезно), чтобы быть сфокусированным на своем деле, не отвлекаясь на сми, видео и прочую ерунду.
Сон.
Обязательные 7-9 часов крепкого сна + подъем утром, желательно до 8 утра. Ночной отдых напрямую влияет на выработку тестостерона, а также качество спермы. Пункт короткий, но невероятно важный, акцентирую на этом внимание.
Нейроманипуляции.
Это следующий пункт нашего курса. Скажу кратко – мозг имеет самый серьезный баг – он не отличает воображаемое от реального. Попробуй встать посреди комнаты, представить, что у тебя 2 топора в руках, ты стоишь на носу огромного драккара (корабля викингов), позади тебя еще 300 кораблей, ты великий воин, который ведет за собой эту армию головорезов. Через несколько минут вам высаживаться на английских землях, враг в ужасе, ты поднимаешь руки вверх и громко кричишь, словно кинг-конг на вершине горы, и в этот момент все остальные 300 кораблей кричат тебе вслед. ВСТАНЬ И СДЕЛАЙ ЭТО. Погрузись в роль. Что ты почувствовал? Удовлетворение? Мы только что подняли твой тестостерон, не выходя из комнаты. Именно так это и работает, в разделе нейроманипуляций ты узнаешь больше.
Посильные победы в течение дня.
Закрыл сделку? – ты хорош, отметь для себя это. Смог получить женщину? – ты хорош, отметь для себя это. Побил собственный рекордный вес в жиме? – ты хорош, отметь для себя это. Сегодня ты заткнул рот этому ублюдку, который доставал тебя на протяжении года? – ты хорош, отметь для себя это. Празднуй маленькие победы, чтобы мозг сделал победы привычкой, это называется дофаминовое закрепление. При акцентировании для себя каждой победы, мозг со временем перестанет различать масштабы этих побед, он начнет считывать тебя победителем, от чего мало того, что твой тестостерон начнет неумолимо расти, так еще и сделает из тебя альфа-ебыря, который больше не сомневается в своих силах и знает, что он истинный победитель.
Занимай больше места в пространстве.
Этот пункт можно считать ответвлением пункта 4. Это нейроманипуляция. Встань и расправь плечи – вот так ты должен ходить по улице в любое время суток. Перестань смотреть в пол, ты смотришь прямо и немного “свыше” (у тебя все под контролем). Занимай собой место в пространстве, стоишь на светофоре? Ноги шире, встань перед всеми и займи свое место. В комнате полной людей ты не стараешься спрятаться, ты занимаешь свое место, в котором комфортно располагаешься. Ты не боишься пересечься взглядами, в случае чего можешь и задержать взгляд, показав, что готов к диалогу.
Солнечный загар.
Витамин Д, который вырабатывается под действием ультрафиолетовых лучей, поднимает в организме уровень тестостерона. Солнечный загар повышает умственную и физическую работоспособность и помогает бороться с депрессией. Плюс внешне, для женщин, ты кажешься более горячим и привлекательным, что самому придаст тебе уверенности.
Еда.
И последний пункт в списке (но не последний по значимости) – это еда. Сельдерей, капуста, грецкие орехи, семена тыквы, экстракт женьшеня, лук, зеленые листовые овощи, имбирь, жирная рыба богатая омега-3 жирными кислотами (скумбрия, сельдь, лосось, форель, сардины), оливковое масло, растительное молоко (молоко миндаля, сои, конопли и льна)
Отказ от дешевого дофамина.
Сигареты, алкоголь, тиктоки (рилсы), мастурбация, переедание жирным/сахаром. Каждый из пунктов важно закрыть, работай над этим комплексно. Создай событийность в своей жизни, за счет отказа от сомнительных источников, дающих тебе некачественное наслаждение еще и с вредом для тебя. Событийность порождает природный тестостерон, об этом никто не говорит.
Помни о том, что тестостерон – это не просто что-то эфимерное, находящееся непонятно где, и дающее непонятно что. Тестостерон – это твоя третья рука, она на столько же важна, как и остальные две. Относись к нему с умом и заботой, за что он отблагодарит тебя невиданной силой, и, как следствие, большим счастьем.
Эстрадиол
Женский половой гормон. Если ты видел мужчину-истеричку, который вечно кричит, меняет настроение или же ведет себя как манерная сучка, то знай, что у этого товарища повышенный эстрадиол. Гормон смены эмоционального состояния.
Вообще, мужчины именно с повышенным эстрадиолом и пролактином становятся “друзьями” для девушек. Их это устраивает, потому что они сами себя могут частично ощущать подружками. Здоровому мужчине нет никакого смысла дружить с женщиной, и тем более, быть тряпкой, в которую будут сморкаться при первой возможности, выслушивая ее женские проблемы.
Физиологические свойства, проявляемые эстрадиолом:
1. Отложения жира по женскому типу;
2. Уменьшение волос на лице и груди/не происходит оволосения по мужскому типу;
Задержка жидкости;
3. Снижается половое влечение у мужчин, в женском организме эстрадиол нормализует половое влечение;
4. Мышечная масса не растет после тренировок
5. Болевые ощущения в области молочных желез
6. Защита сердца – кардиопротектор – это главная причина того, что женщины гораздо менее уязвимы к инфарктам, чем мужчины. На самом деле женщины гораздо легче переживают расставания, чем мужчины. Выделил этот пункт здесь из-за его важности, у мужчин нет кардиопротектора, они в любом случае более уязвимы, вне зависимости от количества эстрадиола (не беря в учет трансов и прочие отклонения);
Психические свойства, проявляемые эстрадиолом:
1. Повышенная эмоциональность;
2. Частая смена настроения;
3. Депрессии;
4. Жалость к себе;
5. Неспособность концентрироваться на чём-то одном;
6. Неконтролируемые вспышки ярости и чрезмерная раздражимость;
7. Гомосексуальные фантазии у мужчин.
Высокий уровень эстрадиола у мужчины, какие последствия?
1. Бесплодие
2. Гинекомастия – увеличение грудей, есть риск развития рака груди
3. Импотенция
4. У юношей замедляется половое созревание
5. У мальчиков закрываются зоны роста в костях, из-за чего они перестают расти и имеют низкий рост
6. Выпадение волос (с головы и бороды)
7. Уменьшается размер яичек и полового члена
8. Хрупкие кости (падает минеральная плотность костной ткани)
9. Хроническая усталость и сонливость
10. Гиперэмоциональность
Как ты можешь заметить, ничего хорошего от высокого эстрадиола мы точно не получаем. В таком случае задается резонный вопрос – как его понизить?
Как понизить высокий эстрадиол?
Тренажерный зал.
Это база, которую ты увидишь от меня практически везде. Иди и поднимай железо, чтобы согнать жир. Ароматизация эстрадиола в жировых клетках – чем большее распределение жира, тем больший уровень эстрадиола в организме.
Бады.
В разделе с тестостероном указаны необходимые витамины и добавки. Эстроген будет выводиться с постепенным увеличением мужских гормонов в твоем организме. Отдельно выделю Индол-3-карбинол, он шикарно справляется с понижением уровня эстрогенов. Можешь использовать его как в формате бадов, так и из брокколи. Также советую рассмотреть экстракт виноградной косточки, сам не пробовал, но поговаривают, что 250мг этого зелья не дают шанса эстрадиолу.
Еда.
Капуста – белокочанная, брокколи, пекинская. Грибы – шиитаке (есть на озон), портобелло. Виноград – красные сорта винограда, виноградный сок, легкие красные вина (натуральные). Кунжут, семя льна, цельнозерновые продукты. Зеленый чай. Свежий гранатовый сок. Очевидно, придется отказаться от жиров и самое печальное для многих – отказаться от пива. Плюс добавь в рацион еду для поднятия тестостерона, таким образом ты будешь питать натуральными блокаторами эстрогенов при этом повышая тестостерон.
Сон.
Здоровый сон нормализует все необходимые процессы как у мужчин, так и у женщин. Сон недооценен, хотя это сильнейшее лекарство. Глубоко спите в течение 7-9 часов, в этом тебе поможет магний и ацетилхолин (которые уже есть в списке бадов в разделе тестостерон). Также советую приобрести маску для сна, удобный матрас и подушку и держать место для сна в прохладе, чтобы не засыпать в духоте и поте.
Молекулярная ответственность.
Заново переслушай/перечитай раздел про личную ответственность. Когда женщина встает на путь молекулярной ответственности – она превращается в железную леди с гигантскими ментальными яйцами, ее тестостерон растет, а эстрогены, наоборот, сдают позиции (именно поэтому, как правило, как женщина она не пригодна для долгосрочных отношений из-за постоянного желания с тобой соперничать). Однако для тебя это отличная возможность получить гормональный буст, помимо остальных приятных последствий такого стиля жизни.
Пролактин.
Женский гормон, однако в организме мужчины отвечает за очень важные процессы. Фактически, пролактин отвечает за кормление грудью (корень слова идет от “лактация”) и регуляцию стресса. Скулящий, апатичный и вечно жалующийся щенок – это пролактиново-эстрадиоловый мужчина. Пролактин не нужно вгонять в дефицит (как и любой другой гормон), однако ты обязан следить за его уровнем нормы в крови, чтобы он не превышал.