Похвалите меня. Как перестать зависеть от чужого мнения и обрести уверенность в себе
Краткое содержание
Стремление непременно понравиться окружающим, даже в ущерб себе, хроническая тревожность и неуверенность в себе, заниженная самооценка, беспокойство о том, что подумают другие, встречаются у современных мужчин и женщин настолько часто, что это можно считать эпидемией XXI века. Несмотря на то, что все эти проблемы очень сильно портят нам жизнь, мы редко заостряем на них внимание, так как считаем, что это просто особенности нашей личности, с которыми ничего не поделаешь. Авторы этой книги провели обширное исследование, выявили первопричины подобных проблем и считают, что даже их запущенные формы поддаются корректировке. Они описали семь революционных практик трансформирующегося человека, которые помогут вам измениться, поверить в себя, обрести гармонию в личной жизни и стать счастливым. Для широкого круга читателей.
В нашей библиотеке Вы имеете возможность скачать книгу Похвалите меня. Как перестать зависеть от чужого мнения и обрести уверенность в себе Джеймс Рапсон или читать онлайн в формате epub, fb2, pdf, txt, а также можете купить бумажную книгу в интернет магазине партнеров.
Последние отзывы
Переводчики честно перевели примеры и диалоги, вот только не адаптировали их к русскому языку, и выглядят они из-за этого картонными и нелепыми.
Ещё авторы иногда перебарщивают с пафосом, но это не сильно портит впечатление.Помимо теории, есть ещё несколько практик, которые авторы рекомендуют регулярно выполнять. Про практики ничего не могу сказать, наверное, кому-то будут полезными. Я читала больше для расширения кругозора, поэтому мне не актуально. И тем не менее, я нашла в книге полезные моменты и для себя.
Так что рекомендую к прочтению!
