20.12.2021 12:59
gasidbaxsiyev
0
+1
-1
Однозначно советую. Я сейчас могу контролировать свои тревоги невроз. Все это оказывается пустяки. Желаю всем счастья радости любви. Жить без Невроза Без Тревоги Амин
31.10.2021 10:46
Инна
0
+1
-1
Спасибо, Андрей Владимирович. Огромное спасибо за эту книгу. Я очень хочу пожать, вам, руку. Наконец появился свет в конце туннеля,и мне легче стало жить, хотя я только прочитала книгу, а не работала с ней. Но настолько всё подробно написано, настолько открыто, что всё прочитанное запало сразу в сердце и голову. Низкий, вам, поклон.
14.10.2021 07:17
Axel-ko14
0
+1
-1
Открыл глаза на простые вещи ,которые портят нам жизнь десятилетиями . Мне очень все понравилось !! Для укрепления прочитаю ещё и перехожу к следующей!
13.10.2021 10:20
buskame5
0
+1
-1
Прекрасная книга. Использую инструменты, которые там изложены и это работает. Рекомендую читать с карандашом и делать заметки
27.09.2021 12:23
Tanya Romanovich
+2 👍
+1
-1
Я люблю слушать Андрея Курпатова в интервью. И вот решилась проработать одну из его многочисленных книг. Предпочла аудиоверсию. Я честно давала ей несколько шансов. Каждая глава по часу и более. Я жутко разочарована. Большей тягомотины я не встречала в своей жизни. Я осилила 4 главы и бросила без сожаления. Зачем столько текста из серии « ножик перочинный, перочинный ножик». Мне жаль потраченных 4 х часов своей жизни, но рада, что вовремя остановилась.
02.09.2021 04:22
Trekkl
0
+1
-1
Книга – душевная беседа с автором, при этом практическая польза в каждой строчке. Очень понравилось. Сразу же применяла многое, эффект виден сразу.
02.09.2021 09:59
Луиза Сафина
0
+1
-1
Честно с трудом прочла книгу,заставила себя дочитать. То что можно было написать одним предложением постоянно растягивается в пару страниц и все вокруг да около одного и того же:( Все что можно сказать просто, сказано сложно. Читая чувствуется что автор сам очень тревожный, депрессивный человек и писал это для себя,через свой опыт. Захотелось помыться после прочтения, для людей с депрессией и неврозом книга вызовет ещё больший невроз!
30.08.2021 08:50
Наталья Анохина
0
+1
-1
Эта книга легче к прочтению, нежели остальные, но,как и остальные смысл один.Есть четкие инструкции к дальнейшей самостоятельной работе. Просто бери и делай.
05.11.2020 12:12
Elina
+2 👍
+1
-1
Замечательная книга. Благодаря ей я научилась бороться с паническими атаками. Советую всем кто страдает от тревоги. Если последовательно применять все описанные в ней психотерапевтические техники, определенно можно «встать на ноги».
