Абсолютная дисциплина. Как увеличить энергию, стать ответственным и выработать привычки на всю жизнь

  • О книге

Краткое содержание

У вас есть привычка откладывать дела на потом, пока не наступит последний момент заняться ими? Каждый раз начинаете новую жизнь с понедельника? Вам трудно выполнить все, что запланировали? Вам просто не хватает дисциплины.

Амир Вафин – основатель брендингового агентства Zevs Digital, наставник миллионеров и амбассадор дисциплины. В своей книге он рассказывает про уникальную методику выработки привычек, которая помогла более тысячи человек продвинуться к своим целям.

Эта книга поможет вам:

• отслеживать реакции своего мозга и работать с ними,

• ставить правильные и достижимые цели,

• нормализовать режим сна и питания,

• составить трекер полезных привычек,

• обезопасить себя от срывов, которые мешают на пути к грандиозным достижениям.

В нашей библиотеке Вы имеете возможность скачать книгу Абсолютная дисциплина. Как увеличить энергию, стать ответственным и выработать привычки на всю жизнь Амир Вафин или читать онлайн в формате epub, fb2, pdf, txt, а также можете купить бумажную книгу в интернет магазине партнеров.

Последние отзывы

11.01.2025 01:58
0 +1 -1
Книга супер! Много чего отзывается особенно почему не получается чтоб полезные привычки остались на долго? Просто и рончтно чтоинеудно делать)))
24.08.2024 03:38
0 +1 -1
очень мотивирующая книга, написано мало и по делу, интересные выжимки из личного опыта и опыта больших личностей, спасибо за такую книгу
15.06.2024 07:02
0 +1 -1
Как аудиокнига читала Данная аудиокнига является хорошей напоминалкой. Книга-самая то для рабочей дороги. Честно, ничего нового не раскрыла. Стоит отметить, что автор отлично справился по разделениям блоков тематики , чтобы легче запомился материал
18.06.2022 09:53
+1 -1
Прочитал книгу на одном дыхание, книга по запросу попалась на глаза, потому что начал сдаваться . После прочтения книги, появился прилив энергии, мотивация, обдумал, а зачем сдаваться? Очень хорошо и легко описан опыт по созданию привычек, думаю каждый сталкивался с таким, когда начинал, было полно мотивации и потом срыв и все прекращал. Автор, молодец собрал волю в кулак и дисциплинировал себя, тем самым замотивировал много людей не бросать свои начинания и создавать новые полезные привычки. Книга 10\10. Советую к прочтению.
28.05.2022 03:29
+1 -1
Отличная книга если вам не хватает, самодисциплины, и вам хочется изменить что-то изменить в своей жизни и вы откладываете это на "понедельник". Книга читается легко, в ней задания, которые я рекомендую решать сразу как до них доходите, они помогают отдохнуть от чтения, подумать над только-что прочитанном и ответить на вопросы которые сами бы вы себе не задали.
05.05.2022 05:21
+1 -1
очень классная книга, всем рекомендую к прочтению. соблюдение дисциплины реально улучшает качество жизни, вы начинаете добиваться поставленных целей
28.01.2022 03:50
+1 -1
Отличная мотивационная книга! Очень содержательная!Все чётко по делу, читается легко, вдохновляет! Я читала много книг по этой теме, и скажу, что это одна из лучших!
30.10.2021 08:03
+1 -1
То, что мне нужно было. Эта книга своего рода «Волшебный пинок». Мысли донесены максимально доступным языком! Думаю, что пора ещё что-то написать. С удовольствием прочту!
06.10.2021 11:43
+1 -1
Книга расскажет, как сделать жизнь дисциплинированной спокойно и просто. Автор повествует в режиме самоучителя, так что книгу приятно перечитывать и искать нужные моменты. А интересные истории и научные вставки будут держать в тонусе и на первом, и на третьем круге прочтения. Очень понравилось, что почти нет разговоров про «успешный успех» и золотые горы.

Оставить отзыв: