С меня хватит! Как жить с эмоциональной чувствительностью

  • О книге

Краткое содержание

Эта книга о том, как жить с эмоциональной чувствительностью и интенсивными чувствами. Ими Ло опровергает мифы и стереотипы о высокочувствительных людях, объясняет, как отпустить старый эмоциональный багаж, и предлагает упражнения, которые помогут сохранять гармонию со своим «я» в любых жизненных ситуациях.

Ее книга для всех тех, кто часто не может разобраться в разнообразии своих чувств и эмоций, стыдится их и хочет избавиться от них, не осознавая, что именно они делают их уникальными.

На русском языке публикуется впервые.

В нашей библиотеке Вы имеете возможность скачать книгу С меня хватит! Как жить с эмоциональной чувствительностью Ими Ло или читать онлайн в формате epub, fb2, pdf, txt, а также можете купить бумажную книгу в интернет магазине партнеров.

Последние отзывы

05.02.2024 08:53
0 +1 -1
Отличная книга для ВЧЛ. Хорошо подходит тем, кто только узнал о ВЧЛ и кто уже знает что-то о ВЧЛ. С нами все в порядке! .
16.01.2024 03:10
0 +1 -1
Прочитав это книгу, я получила множество ответов на свли вопросы. Под конец было по доброму грустно, я почувствовала как будто мой родной человек уходит от меня, сделав меня счастливее. Благодарю автора.
30.08.2023 10:28
0 +1 -1
Замечательная книга! Читала её и думала: какя она добрая (это я об авторе)). Книга грамотная, помогающая, бережная. Очень рекомендую к прочтению! Автору – благодарность от всей души!
08.01.2023 01:45
+1 -1
грустно. ждала, что эта книга в чём-то поможет. абсолютно ни о чем. как обычно много слов, психологической воды и ничего толком по факту. мораль книги - "если ты чувствительная, то ты капец какая одаренная и смирись с этим" это треш полный
23.01.2022 02:43
+1 -1
Очень интересно и познавательно. Некоторые главы, словно писали о моей жизни. Эта книга помогла снять множество эмоциональных блоков, осознать себя и принять окружающий нас мир.
30.09.2021 08:40
+1 -1
Отличная книга! Много эффективных и работающих упражнений. Читается на одном дыхании. Спасибо автору за ценную информацию!
11.07.2021 05:25
+1 -1
Эта книга стала для меня библией! Когда я работала с психологом и мы находили все больные моменты, травмы жизни и пытались их проработать, то все равно оставались вопросы «и что мне с этим делать?» В этой книге я нашла ответы! Сейчас очень популярна тема работы с дневником, но достаточно тяжело понять и сформулировать верные вопросы к себе. В этой книге очень много упражнений с уже подготовленными вопросами.Хочется, чтобы каждый человек на свете прочитал эту книгу, неважно с сильной эмоциональной чувствительностью или нет. Книга будет полезна для каждого на 100%
26.03.2021 03:59
+1 -1
эта книга открыла мою душу. Я испытываю непередаваемые эмоции. Она меня погрузила в прошлое, в те моменты, когда я получала травмирующий опыт. Много советов как начать «жить». Очень сильная книга. Очень
20.08.2020 06:40
+1 -1
Раньше не знала о феномене высокочувствительных людей. Книга помогла лучше понять свой опыт и осознать, кто я и где нахожусь. Автор заставляет задуматься над многими вещами, мягко снимая блоки и защиты психики, переводит выводы бессознательного на осознанный уровень.

Оставить отзыв: