Как худеют настоящие мужчины. Клиническая диета доктора Ковалькова

  • О книге

Краткое содержание

Каждому из нас хочется прожить интересную, наполненную приятными впечатлениями и долгую жизнь. Но что, если лишний вес никак в нее не вписывается, а избавиться от него не получается?

Многие фыркнут: подумаешь, проблема – есть меньше не пробовал? Однако те, кто на практике столкнулся с невозможностью похудеть, знают горькую истину: лишний вес – это болезнь, и часто корни ее лежат гораздо глубже, чем кажется.

Автор этой книги прошел весь сложный путь похудения и не понаслышке знает о том, что измениться в лучшую, стройную сторону – реально. Однако должно быть одно важное условие: чтобы что-то изменить в себе, ты действительно очень сильно, по-настоящему должен этого хотеть.

Для тех, кто всегда боролся с лишним весом, и для тех, кто однажды с удивлением и неприязнью обнаружил пивной животик, взглянув в зеркало, и была написана эта книга. В ней автор обстоятельно объясняет, как работает мужское тело, отчего все-таки происходит набор веса, как гормоны управляют нашим организмом и как заставить их работать на, а не против себя.

Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Книга издается в авторской редакции.

В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

В нашей библиотеке Вы имеете возможность скачать книгу Как худеют настоящие мужчины. Клиническая диета доктора Ковалькова Алексей Ковальков или читать онлайн в формате epub, fb2, pdf, txt, а также можете купить бумажную книгу в интернет магазине партнеров.

Последние отзывы

06.03.2021 08:42
-1 👎 +1 -1
Много интересного узнал из этой книги. О многом пришлось задуматься. полученная информация поменяла мою жизнь. Рекомендую к прочтению.
10.02.2021 11:07
-1 👎 +1 -1
Понравилась.рекомендую всем худеющим.много полезной информации.Особенно ценно,что Алексей врач.В конце книги конкретные рекомендации по питанию
06.02.2021 06:48
-1 👎 +1 -1
Здорово, познавательно, полезно. Осталось только применить и удержаться. Ждем новых книг, возможно детской ориентированности.
05.02.2021 01:51
-1 👎 +1 -1
Очень мощная книга. Мужикам советую к прочтению, и не только кто иметь лишний вес. А кто страдает от ожирения так обязательно к прочтению.

Оставить отзыв: