Как стать счастливым

Счастье — не случайная удача и не пункт назначения. Это навык, который можно развить. Эта книга — ваш практический путеводитель по всем аспектам счастья: от научных основ до конкретных техник, от работы с эмоциями до построения отношений, от поиска смысла до преодоления кризисов.

Без токсичного позитива и волшебных обещаний — только честный, реалистичный подход, основанный на исследованиях и реальном опыте. 40 глав, которые помогут вам создать свой уникальный путь к благополучию и научиться быть счастливым здесь и сейчас.

В нашей библиотеке Вы имеете возможность скачать книгу Как стать счастливым Инга Бергман или читать онлайн в формате epub, fb2, pdf, txt, а также можете купить бумажную книгу в интернет магазине партнеров.