Секрет неваляшки. 8 шагов к психологической устойчивости, когда жизнь валит с ног
Краткое содержание
Упал? Главное, не сломайся! «Секрет неваляшки» – книга-тренинг о психологической устойчивости для вечных искателей и уставших перфекционистов, которые годами ходят к психологу, но при этом по-прежнему не удовлетворены своей жизнью.
– Как перестать «ломаться» при первых же трудностях?
– Как быть здоровым, энергичным, заниматься любимым делом и жить в изобилии?
– Можно ли не копаться в прошлом и все равно стать устойчивым?
Никаких костылей в виде вечной терапии! Никаких установок «ты недостоин». Только практика, которая дает устойчивый результат.
Внутри практические задания-якоря и работающие практики-каркасы, которые соберут вас в целостного, устойчивого человека и поддержат в трудных ситуациях.
Станьте главным героем своей жизни и научитесь выходить из любых состояний победителем.
В нашей библиотеке Вы имеете возможность скачать книгу Секрет неваляшки. 8 шагов к психологической устойчивости, когда жизнь валит с ног Любовь Гришаева или читать онлайн в формате epub, fb2, pdf, txt, а также можете купить бумажную книгу в интернет магазине партнеров.
