Ребенок в тебе должен обрести дом. Вернуться в детство, чтобы исправить взрослые ошибки

Ты родился не для того, чтобы оправдывать ожидания окружающих людей. Осознай, что каждое решение, которое ты принимаешь, продвигает тебя немного вперед(с)Мне безумно жаль наше поколение. Те, кто из кожи вон лезет, чтобы помочь себе, чтобы разобраться с тем, что твориться внутри, чтобы понять себя. Психологи, тренинги, книги. Всё лишь для того, чтобы исправить то, что случилось в детстве. Я сейчас не говорю, о каких-то серьезных травмах, нет. Я о том, что наших родителей не научили в свое время заглядывать в душу своему ребенку.

Часто ссоры между двумя людьми возникают из-за недопонимания. Потому что каждый видит своё в конфликте и у каждого свои комплексы. И я никогда не рассматривала это под таким углом,пока не прочитала приведенный пример в книге — приведен конфликт и разные взгляды участников. Действительно, ссор было бы меньше, если бы мы разобрались в своё время со своими комплексами. А если мы поладили бы со своим внутренним ребенком, то, возможно, и жить было бы намного легче.

Я могу потратить своё время и ваше, расхваливая и описывая эту книгу, но не буду. Прочитайте, и свои выводы сделайте сами. От себя хочу сказать, что книгу нужно читать осознанно. Не в перерывах и не совмещая с другими книгами. Просто взять лист бумаги, и выполнять каждое упражнение. Я обязательно к ней ещё вернусь, пока мой внутренний ребенок не хочет, чтобы его трогали.

Я советую её всем, без исключения. Каким бы вы успешным, уверенным в себе не были, а со своим внутренним ребенком познакомиться не помешало бы.

Книга написана хорошо и понятно, есть много упражнений и они довольно действенные. Но все таки мне кажется не вся методика «рабочая», и она не будет помогать, если например вы пережили нарциссический абьюз в детстве, или какие-то другие серьезные травмы… хотя возможно какие-то вещи все же проработаются и станут лучше

это самая первая книга по психологии, которую я прочла, которая обнулила весь негатив и открыла дверь в новый мир.Очень сильная, мощная и интересная

Книга помогает понять, что за многими нашими мыслями и поступками лежат установки, которые мы приобрели в детстве. Благодаря автору можно разобраться, какие это установки, вспомнить, когда мы их получили и научиться заменять их на новые, бережно и с любовью. Мне книга помогла узнать себя лучше, принять свое прошлое и менять отношения с окружающими в лучшую сторону.

Эта книга стала для меня откровением, вдохновением и путеводной звездой. прослушала 2 раза аудио и купила бумажный вариант, чтобы можно было легко просматривать сразу несколько глав. Я понятия не имела, что эффект будет таким сильным и необратимым. Ощущение, что я прозрела, будучи до этого слепой. Невероятная книга. Очень рекомендую.

Отличная книга для личного самоанализа. Раскрывает истинную причину всех внутренних «тараканов». Исцеление через осознанное понимание- это так и есть! Очень рекомендую к прочтению

Советую всем, кто пытается найти себя, своего внутреннего маленького мальчика/девочку, которых «недолюбили» в детстве родители. Книга – открытие для меня! А в совокупной работе с психологом существенный прорыв в работе над собой.

Потрясающая книга! Лично для меня она была как сеанс психотерапии. Ревела ни один раз от осознания своих установок/психозащит. Я не выполняла всё практики, которые там описаны (думаю эффект будет ещё лучше если делать всё как написано в книге) какие-то практики я сразу же во время чтения пыталась пройти и они сразу же вызывали во мне сильные эмоции! Буду читать её ещё ни один раз. Печатную версию себе возьму, чтобы уже там ещё перечитать и всё подчеркнуть для себя. Книга не сколько про детство, сколько про ваш внутренний мир и травмы, которые мешают нам жить полной жизнью из-за всяких предрассудков. Книга учит доверять себе и миру! Обязательно рекомендую к прочтению!!

Отличная книга. Станет моим пути водителем. Много информации во всех сферах обсолютно, примеры, трактовка, изьяснения, примеры все очень четко по существу. Очень эффективно.