За кадром. О скрытой работе нашей психики

  • О книге

Краткое содержание

В книге «За кадром», как в кино, параллельно развиваются несколько линий. Первая линия – повествование о работе автономной нервной системы. С остроумием, не меньшим, чем у создателей мультфильма «Головоломка», Светлана Джексон рассказывает, какие разные «Я» толкутся в «гостиной» нашего сознания и как их можно примирить.

Вторая линия посвящена жизни автора (она же героиня повествования). Эта героиня может быть растерянной, напуганной, неловкой, но она находит выход из разных ситуаций, благодаря юмору и, конечно, профессиональным знаниям, потому что понимает, что реакции людей нормальны, и у них гораздо больше сил управлять своей эмоциональной жизнью, чем они порой думают.

Третья линия – серия психологических консультаций. Только роли клиентов автор раздала главным героям известных кинофильмов и сериалов, которые, по воле ее воображения, попадают к ней на прием и в итоге достигают успехов в своей личной борьбе с психологическими проблемами.

Книга знакомит с техниками, помогающими достичь душевного равновесия, и учит понимать свои потребности, распознавая, что именно нужно сейчас: есть, пить воду, гулять, общаться с людьми или просто подышать.

Особенности

– Проиллюстрирована рисунками Мины Милк, которые удачно дополняют повествование. Ее же рисунок украшает обложку.

– Необычный макет (оригинально оформлены диалоги психолога и клиента).

– Очень много отсылок не только к специальной литературе, но и к фильмам, сериалам, видео на YouTube.

– К написанию книги Светлану Джексон подтолкнул ее муж, а пока она писала, вдохновляли сыновья и коты.

– Все эти люди планомерно заглядывали в свою закадровую жизнь и переворачивали последствия разных форм эмоционального неглекта, как картинку на стекле-перевертыше. Их истории показывают, что порой, чтобы увидеть себя по-настоящему, нужно перевернуть то, что мы знаем о себе.

Для кого

Для тех, кто интересуется психологией, для специалистов – психологов, арт-терапевтов, психотерапевтов, студентов психологических факультетов, педагогов, родителей, а главное – для тех, кто хочет прийти в согласие с собой.

В нашей библиотеке Вы имеете возможность скачать книгу За кадром. О скрытой работе нашей психики Светлана Джексон или читать онлайн в формате epub, fb2, pdf, txt, а также можете купить бумажную книгу в интернет магазине партнеров.

Последние отзывы

06.01.2024 11:20
-1 👎 +1 -1
Книга поможет тем, кто хочет присмотреться к процессу терапии. Она открывает, что именно происходит в кабинете психолога: заставляют ли там менять свои убеждения, упрекают за несовершенства или поддерживают и помогают разобраться в себе. И чем сессии с психологом отличаются от разговоров с друзьями.Светлана просто и увлекательно объясняет работу нервной системы на схемах, в картинках: так, чтобы было понятно, даже если вы никогда не учились психологии. В книге разбираются такие темы как эмоциональное выгорание, отношения с собой и с другими, хроническая травма, стресс, привязанность и другие. Всех их объединяет проблематика эмоционального неглекта. Эмоциональный неглект - это пренебрежение эмоциями ребенка, игнорирование его эмоциональных потребностей. Многие взрослые проблемы родом оттуда: мы продолжаем совершать этот неглект по отношению к себе, только уже сами. Но это можно остановить. Прочитав книгу, вы наверняка станете добрее относиться к себе.Обо всем этом Светлана Джексон рассказывает легко, играючи, вплетая в повествование отсылки к произведениям искусства, сериалам, кино, используя метафоры и истории, украшая текст самобытным новоорлеанским колоритом. Особенное удовольствие читателя-гурмана получаешь, от того, что книга не только информативна, но и написана красиво.

Оставить отзыв: